LIKE J; AIME - Henri lefogyott és elmondja nekünk!
Visszanyertem a lábam, a formám és az állóképességemet. Már majdnem készen állok arra, hogy újra Davis Kupát játsszak !
20 éves koromban ettem, amit csak akartam, nem nyertem unciát sem. 40 évesen más volt, és nem sikerült megúsznom! Amint 40 éves voltam, észrevettem, hogy gyorsan hízom. Ez normális, mindenkivel előfordul, még bajnokokkal is! Látva, hogy elvesztem fizikai formámat, orvosolni akartam. Néhány hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy megcsinálom a Comme Jaime-ot, és lefogytam 15 kg-ot. Ezt nem csak esztétikai okokból döntöttem. Mert számomra a fogyás nem csak alak, hanem jólét kérdése is. Az igazi tőkém a testem, az alakom, ezt szerettem volna megtalálni.
A karcsúsításhoz nem akartam semmit enni, köszönöm! Komoly módszerre volt szükségem, hogy megbizonyosodjak arról, hogy azt eszem-e, amire szükségem van, amikor szükségem van rá, a szükséges adagokban. Úgy tűnik, hogy a Szeretem című program számomra komoly programnak tűnt. Ezért bíztam Jaime parancsnokban. Ami tetszett a Comme J’aime programban, az annak hatékonysága és szervezettsége volt. Csak arra kell vezetni, hogy apránként fogyjon. Éreztem a program komolyságát is. Az ételek jók, és mindent megadnak, amire nincs szükségünk éhségérzethez. Hatékony, csak hagyja, hogy irányítsa magát. Mint ahogy szeretem, nagyon komoly.