Lose cellulit Tippek a cellulit elveszítésére
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
Leggyakrabban a fenéken és a combokon, néha a karok mögött vagy a gyomorban is lokalizálódik, a narancsbőr azoknak az állatoknak a kedvtelésből tartott kémlelője, akik attól félnek, hogy testüket úgy teszik ki, ahogy van. Főleg, hogy mivel a narancsbőr ellenáll a diétáknak, olyan vékony embereket érint, mint a kerekek. Azonban még ha nehéz is kiszorítani, vannak elég hatékony kezelések. Íme 8 megoldás, amellyel búcsút inthetünk a narancshéjnak és az ilyen típusú gödrözésnek.
A narancsbőrre egy felszínes zsírréteg jellemző, amely a bőr alatt helyezkedik el. A zsírsejtek (adipociták) térfogatának növekedéséhez vízvisszatartás (gyenge vér- és nyirokkeringés) és fibrózis (a kollagénrostok módosulása) járul hozzá.
Így az uralkodó jelenség szerint megkülönböztetünk 3 típusú cellulit:
- zsír (a zsírfelesleg felesleges tárolása dominál),
- rostos (a kollagén diszfunkció dominál),
- vízvisszatartással (a rossz keringés dominál).
Cellulit több tényező együttes eredménye:
- Genetika: Néhány embernél egyensúlyhiány van a lipolízis (zsírvesztés) és a lipogenezis (tárolásuk) között.
- Hormonális: Az ösztrogén és a progeszteron egyensúlya dönti el a zsír eloszlását a testben: a hormonális élet minden epizódja (pubertás, terhesség, fogamzásgátlók szedése stb.) Eltéréseket okoz.
- Keringés: Minél rosszabb a vér- és nyirokkeringés, annál nagyobb a gödrözés veszélye.
- Étel: A bevitt étel mennyisége, de azok minősége is befolyásolja a zsír testben való tárolását.
- Izom: Az izmok tónusa szabályozza a zsírtömeget.
1. Az egészséges életmód, a cellulit elleni küzdelem alapja
Bármi is történjen, a tévé elé süllyesztett chips és szódavíz fogyasztása nem javíthatja a bőr megjelenését. Minden kezelés előtt ügyeljen étrendjére és életmódjára. Például tartsa könnyedén a sót, amely elősegíti a vízvisszatartást, és ne vonja magát el attól, hogy minél előbb járjon, hogy keringjen a vérben és hangot adjon. Egyébként az élet ezen szabályai a jó egészség javát szolgálják.
Tudni: A narancsbőr szabad szemmel látható megjelenésével jellemezhető narancsbőr nem betegség, hanem esztétikai gyalázat. Hormonokhoz kapcsolódva elsősorban a nőket érinti.
2. Mechanikai kezelések a cellutlit elleni háború meghirdetésére
Endermológia, vagy a Cellu M6 egy gördülő tapintás, amelyet egy gép hajt végre. Ez magában foglalja a bőrránc megragadását és egy adott hullámmozgást annak érdekében, hogy újraindítsa a sejtcserét, felgyorsítsa a hulladék eltávolítását és visszahelyezze a zsírt a forgalomba. A nyomásterápia nyirokelvezetésként is működik, amelyet egy speciális kényszerlevegő-gép hajt végre, amely fokozatosan alulról felfelé felfúj egy pár csizmát, amely eltakarja a láb alsó végtagjait a combokig.
Ha a területet nagyon mélyen masszírozza, megmutatja a cellulit jelenlétét, az energiával segíti a kötőszöveteket.
3. Orvosi és sebészeti kezelések a cellulitisz felszámolására
A mezoterápia abból áll, hogy szubkután injektálják a cellulitist. A tűk rendben vannak, és a módszer bevált. Az észrevehető hatások megtekintéséhez több munkamenet szükséges. A módszer előnye a könnyű gyakorlásban rejlik: nincs szükség érzéstelenítőre, mezoterápiás foglalkozásainkat az irodában, a városban végezzük.