Löwen Apotheke 51491-ben Overath; Részletek - egészségügyi hírek
Günter Komp e.K.
Hauptstrasse 55
51491 Overath
+49 (0) 2206 22 23
[email protected]
Hétfő péntek:
8: 00–18: 30
Szombat:
8:00 és 13:00 között
Az elhízásnak, a kóros elhízásnak mind genetikai, mind pszichológiai oka lehet, ahogyan az ember kulturális és emberi környezete is kiválthatja az elhízást .
A zsír csökkentése a fogyás egyik módja
Az elhízásnak, a kóros elhízásnak mind genetikai, mind pszichológiai oka lehet, ahogyan az ember kulturális és emberi környezete is kiválthatja az elhízást. Az energiaellátás és az energiafogyasztás összefüggése minden ember esetében más, mint a testzsír egyéni megoszlása. A testtömeg-index (BMI, testtömeg-index, itt számoljon) segítségével meghatározható az elhízás mértéke. A túlsúly már jelen van a 25 kg/m2 BMI-től. Elhízásról beszélünk, ha a BMI 30 kg/m2 vagy annál nagyobb. Mit tegyen a súlyának csökkentése érdekében annak érdekében, hogy minimalizálja azokat a kockázatokat, amelyekről ismert, hogy sok betegséghez vezetnek?
Számos tanulmány egyértelműen kimutatta, hogy az egyén ér- vagy szívbetegségének kialakulásának kockázati profilját jól befolyásolhatják az életmód fenntartható változásai. Nemrégiben vált ismertté, hogy a túlsúlyos emberek viszonylag kis súlycsökkenéssel jelentősen, csupán öt-tíz százalékkal csökkenthetik kardiovaszkuláris kockázatukat. Ezt a jó hírt a szakemberek a következőképpen magyarázzák: A zsírtömeg, amely különösen jelentősen befolyásolja a szív- és érrendszeri kockázatot, általában aránytalanul csökken, amikor lefogyni próbál.
Amint a testtömeg körülbelül tíz százalékkal csökken, a hasban lerakódott zsír mennyisége legalább 30 százalékkal csökken. Ezenkívül más kardiovaszkuláris kockázati tényezőket is pozitívan befolyásol ez a súlycsökkenés: a triglicerid értékek és az össz- vagy LDL-koleszterin csökken, míg a HDL emelkedik; a glükóz metabolizmusa normalizálódik, és a korábban csökkent inzulinérzékenység megnő. Gyakran csökken a magas vércukorszint és a vérnyomás értéke is. Cukorbetegeknél a HbA1c értéke egy százalékkal javítható.
Azonban - amint azt a tudósok hangsúlyozták - tartós súlycsökkentés vagy a kardiovaszkuláris kockázat pozitív, hosszú távú módosítása csak ritkán valósulhat meg következetes farmakológiai támogatás nélkül.
A II. Típusú cukorbetegeknek problémái vannak, mert nagyon nehéz csökkenteni a testsúlyukat, amikor orális antidiabetikus gyógyszereket szednek, vagy inzulint kell beadniuk. Ebben a betegcsoportban azt is kimutatták, hogy az alacsony zsírtartalmú étrend egyedüli alkalmazásához képest a gyógyszeres terápia jobban képes csökkenteni a HbA1c és a glükózszintet.
A legtöbb táplálkozási szakértő egyetért abban, hogy az étkezési zsír csökkentése a leadott energia legfeljebb 30 százalékáig a legjobb módszer a megnövekedett testsúly csökkentésére. Ily módon napi 500-1000 kilokalóriát spórolnak meg hosszabb idő alatt. Gyógyszeres támogatással a fogyni próbáló betegek mintegy kétharmada hosszú évek óta képes jelentősen, legalább öt százalékkal csökkenteni testsúlyát. Ezzel szemben a placebóval kevesebb, mint a fele.
Az érdeklődő betegek további információkat szerezhetnek be a gyógyszertárban, amely szintén zsírcsökkentő programot kínál a Hoffmann La Roche kapcsán.