L-re elfogyasztott kalóriakiadás; sziklamászás

Kcal perc

Hány kalóriát költenek mászásra ?

Tudja, hány kalóriát éget el 30 perc vagy 1 óra sziklamászás? Ha megadja a hegymászás időpontját és a súlyát kilogrammokban, akkor meg tudja fogalmazni a hegymászás kalóriaköltségét.

Tudj meg többet:

Egyéb REGIVIA számítási eszközök

Hegymászás: Néhány példa a kalória kiadásokra súly és aktivitási idő szerint.

Az alábbi táblázat lehetővé teszi, hogy megnézze, mennyi kalória veszik el a sziklamászás és a sziklamászás gyakorlása közben !

Mászás Mászni Kiadások kilokalóriában 15 perc 30 perc 1 óra 40 kg 116 231 462 50 kg 144 289 578 60 kg 173 347 693 70 kg 202 404 809 80 kg 231 462 924 90 kg 260 520 1040