Lucas Hess
24 éves vagyok, és Tullnból (Alsó-Ausztria) származom. Jelenleg befejezem a kontrolling mesterképzésemet. A férfi fizikum osztályban kezdtem 178 cm-ig.
Több mint 11 éves edzés után az év elején úgy döntöttem, hogy versenyezek magam. Mindig is lenyűgözött a sportolók fegyelmezettsége és ereje, valamint a kínzás, amelyet átélnek, hogy a kívánt csúcsformába kerülhessenek.
A felkészülésem az első hetekben nagyon gördülékenyen zajlott. A kalóriákat csökkentették és hétről hétre elvégezték a kiigazításokat. Megpróbáltam folyamatosan növelni az aktivitási szintet. A diéta első hetei után hozzáadták az első kardió egységeket.
Versenyző sportolói tapasztalatlanságom miatt azonban az elmúlt hetekben és különösen a csúcshéten elkövetett néhány hibát, majd végül nem voltam teljesen elégedett a színpadi alakommal, de egyetlen mester sem esett le az égről, és tapasztalatokban gazdagabb vagyok.
A versenynap hangulata csodálatos volt. Bár mindenki nagyon koncentrált a teljesítményére, mégis nagyon kellemes és barátságos légkör volt.
Végül szeretném kifejezni tiszteletemet az IFBB-Austria iránt, amely egy ilyen nagyszerű eseményt elvetett. Személy szerint az ambíció megragadott, és hamarosan biztosan újra találkozni fogsz a verseny színpadán .
Kívánok minden más sportolónak élvezetes utószezont, és hamarosan találkozunk!
A szerkesztő megjegyzése: Lucas Hess nyerte a 2017-es Talent Kupát a 178 cm-es Férfi testalkat osztályban (18 résztvevő).
24 éves vagyok, és Tullnból (Alsó-Ausztria) származom. Jelenleg befejezem a kontrolling mesterképzésemet. A férfi fizikum osztályban kezdtem 178 cm-ig.
Több mint 11 éves edzés után az év elején úgy döntöttem, hogy versenyezek magam. Mindig lenyűgözött a fegyelem és az akarat ereje, amelyet a sportolóknak meg kell mutatniuk, és a kínzás, amelyet átélnek, hogy a kívánt csúcsformába kerülhessek.
A felkészülésem az első hetekben nagyon gördülékenyen zajlott. A kalóriákat csökkentették és hétről hétre elvégezték a kiigazításokat. Megpróbáltam folyamatosan növelni az aktivitási szintet. A diéta első hetei után hozzáadták az első kardió egységeket.
Versenyző sportolói tapasztalatlanságom miatt azonban az elmúlt hetekben és különösen a csúcshéten elkövetett néhány hibát, majd végül nem voltam teljesen elégedett a színpadi alakommal, de egyetlen mester sem esett le az égről, és tapasztalatokban gazdagabb vagyok.
A versenynap hangulata csodálatos volt. Bár mindenki nagyon koncentrált a teljesítményére, mégis nagyon kellemes és barátságos légkör volt.
Végül szeretném kifejezni tiszteletemet az IFBB-Austria iránt, amely egy ilyen nagyszerű eseményt elvetett. Személy szerint az ambíció megragadott, és hamarosan biztosan újra találkozni fogsz a verseny színpadán .
Kívánok minden más sportolónak élvezetes utószezont, és hamarosan találkozunk!
A szerkesztő megjegyzése: Lucas Hess nyerte a 2017-es Talent Kupát a 178 cm-es Férfi testalkat osztályban (18 résztvevő).