Luciano Rispoli psicoterapeuta

Fondatore del Neo-Funzionalismo

alapvető tapasztalatai

az „Átlóban. Az intimitás anatómiája ”N. 1995. március 1.

Az én alapvető tapasztalatai

Az a pillanat, amikor a beteget a karjába veheti

  1. Az illető a hátán fekszik. Emeli a test egy részét: a fejet, vagy a vállakat, vagy a medencét, vagy a lábakat. Ez a testrész a lehető leghosszabb ideig néhány centire van a talajtól. A pozíciót a lehető legtovább tartják ... sokkal hosszabb ideig, mint a fáradtság első pillanatai. Aztán miután érezte a "remegés" eljövetelét, amikor az ember eléri a valódi fáradtsági küszöböt, megkérik őt, hogy engedje el - kis teljes lazítások, apró összeomlások formájában - a test feszültség alatt tartott részét; és hagyja, hogy apró robbanások formájában mozogjon. Ha az ember előrehajol, hátul remegést válthat ki. Három célt szem előtt tartva használjuk ezt a technikát

1) A remegés gyors változást okoz az izmok alaphangjában (hipertóniától hipotóniásig és fordítva). Bizonyos krónikus feszültségek ezután visszanyerhetik a dinamizmust.

2) Az alany megtanul egyértelműen megkülönböztetni egy pozíciót "tartani" és "1. megszerezni" a pozíciót. Ezután az izomfeszültség szokásos állapota egyértelműen észrevehetővé válik. Az alany ekkor érezheti, hogy szokásos feszültségeit gyakran egyidejűleg pihenni és mozgósítani próbáló krónikus kísérlet váltja ki.

3) Az alany ezután felfedezheti, hová vezetnek az ellenőrizetlen mozgások apró görcsei, és milyen apró összeomlások segítenek abban, hogy felszabadítsa krónikus irányítását a testrész felett, amelyhez a gyakorlat során közeledett.

  1. Az alany továbbra is a matracon fekszik, és a fejét jobbról balra mozgatja (kissé olyan, mintha a fejét rázná); először lassan, majd gyorsabban.
  2. Gyors mozdulatokat hajtson végre a medence jobbra és balra fordításával, amíg a mozgás önmagában folytatódik, anélkül, hogy az alany tudata irányítaná.

D. Gyorsan "rúgás" (koppintás a lábaddal a matracon), addig, amíg a mozgás önmagában nem megy végbe.

  1. Ugorjon többször a matracra.

Az Én folytonossága:

Képes megtartani a pozitív tapasztalatokat benned

Étkezés: Fausta

Öröm és elégedettség.

nyisd ki "Maradj": Anna Lisa

Pszichoterápiás folyamat

Első foglalkozások

A folyamat megindítása

„Fogd” és engedd el

Ezután a változások gyorsabban követik egymást. Kevésbé visszahúzódó, először énekelni kezdett egy kórusban (4) [14]. Illés remekül letesz egy egyetemi vizsgát, és ennek nagyon örül [16]. Fiziológiai és motoros szinten a karcolás iránti vágy égő érzésnek ad helyet ... meglehetősen gyakori, amikor ilyen gyakorlatot végez [24]. Elie meglehetősen nyugodtan tesz le egy újabb vizsgát [25]. Egy újabb szakasz egy intenzív munkamenet után kezdődik, amely egymás után érinti a következő témákat: