Lúgos fürdősó Melyik só felel meg nekem?

Áttekintés

A Mayr kúra kíséretében lúgos fürdők ajánlottak - ezek tisztítják a testet és enyhítik a beleket. Ezenkívül rendkívül hasznosak lehetnek a test méregtelenítésében vagy tisztán tartásában, sőt ásványi anyagok hozzáadásában is. A lúgos fürdőhöz lúgos fürdősókra van szükség, amelyeket ma már számos gyártó kínál - nehéz nyomon követni őket. Segítségül összeállítottuk, mit kell tartalmaznia egy ilyen lúgos fürdősónak. Néhány terméket összehasonlítottunk egymással is. Ez segít megtudni, hogy mire kell figyelni a választás során, és mi a legmegfelelőbb. Azt a kérdést is megvizsgáljuk: vásároljon lúgos fürdősókat, vagy készítse el saját maga?

TÉMÁK ezen az oldalon:

Az alapfürdőknek ozmotikus nyomásra van szükségük

Lúgos fürdő regeneráló, pihentető és élénkítő hatású. Például kibocsáthatja a méreganyagokat a szervezetből, kiküszöbölhet számos kisebb és nagyobb panaszt, megelőzheti a betegségeket, támogathatja az öngyógyító erőket vagy megállíthatja az idő előtti öregedést. Ezt a módszert a Mayr-terápiában is egyre gyakrabban integrálják.

Az alapfürdőkkel - akár Teljes vagy lábfürdő - ő jön ozmotikus nyomás használt. Az ozmózis elvének van egy kiegyensúlyozó karakter. Ez két nagyon különböző pH-értéket egyensúlyoz ki. Ehhez áteresztő membránra van szükségünk - esetünkben a bőrre. A testben az erősen savas pH-érték és a víz alap-pH-értéke kiegyenlítik egymást ozmózis révén. Felmerül semleges sók, amelyet a lúgos fürdőben felismerhet a csíkos, szürke víz- és szennyeződések alapján.

Az alap pH-értéket lúgos fürdősó segítségével érheti el. Ennek ma már számos terméke van. Mivel az „alap fürdősó” kifejezés nem védett, ezért egy teljesen normál fürdősót is nevezhetünk annak - még akkor is, ha nem rendelkezik a kívánt tulajdonságokkal. El kell ismerni - a kínálatban lévő számos lúgos fürdőtermék semlegesítheti a bőrön felhalmozódott savakat. De egyben egy mély savtalanítást is létrehoznak?

Mivel a fent ismertetett ozmotikus nyomás előállításához feltétlenül szükséges az alapfürdő bizonyos koncentrációja. Tehát a lúgos fürdőtermékek minőségéről van szó: Mennyire „alapvetőek” és milyen egyéb összetevőket tartalmaznak? Tisztázzuk, mit tehet az ásványi anyagok vagy drágakőpor hozzáadása az alapporhoz. Azt is megvizsgáljuk, hogy elegendő-e a szódabikarbóna és mi a különbség a szódától.

Karbonátok és ásványi anyagok az alapfürdőhöz

Fontos a jó minőségű lúgos fürdősó a karbonátok vagy a megfelelő vegyületek nagy aránya. Például szóda vagy Szódabikarbóna legyek, leginkább egymással kapcsolatban. Ennek sokféle neve van a gyártó tartalmában, például nátrium-karbonát vagy nátrium-karbonát szódához vagy nátrium-hidrogén-karbonát vagy nátrium-hidrogén-karbonát szódához. A kiváló minőségű karbonátok célja a test hatékony savtalanítása.

Sok szakértő is támogatja Ásványi anyagok lúgos fürdőben, hogy a test felszívja őket a bőrön keresztül. Ennek van értelme, mert a túl savtartalom gyakran jár együtt Ásványi anyag hiány. Például a Magnézium, vas, mangán vagy cink.

Itt két kérdésünk van: Mennyire lehetséges az ásványi anyagok transzdermális felszívódása (a bőrön keresztül)? Csak nagyon meggyőző információkat találtunk a magnéziummal kapcsolatban. Van valami, amit "transzdermális magnéziumnak" neveznek Magnézium-klorid. Időközben tanulmányok folynak az anyag bőrön keresztüli sikeres és hatékony felszívódásáról.

A második kérdés a következő: Miért nem csak az ásványi anyagokat nyerjük táplálékkal? Erre válaszul írhatna egy másik bejegyzést. A rövid forma: A mai ásványianyag-tartalmú étrend, a rossz talaj, a túltermelt gyümölcs- és zöldségfajták miatt a stressz, a méreganyagok, a sugárzás és nem utolsósorban a fent említett savanyítás miatt mi emberek jobban szenvedünk ásványianyag-hiánytól. A test nyilvánvalóan sokkal gyorsabban és közvetlenebben képes felszívni és feldolgozni a magnéziumot a bőrön keresztül. Tehát van értelme követni Figyelje az ásványi anyagokat tartalmazó fürdősó termékeket.

Egyéb adalékok az alap fürdősóban?

Egyes alapfürdő termékek Drágaköveket vagy ezekből származó port tartalmaz. Ezek természetes ásványi anyagokból állnak, és így támogatják a lúgos fürdő pozitív hatását. Azt is mondják, hogy nekik van Súly csökkentés elősegítheti. Finom szinten is hatást kell gyakorolni. Végül is jó néhány ember meg van győződve arról, hogy ezek is gyógyító kövek. Ebben az esetben a drágakövek különböző egészségügyi területekhez vannak hozzárendelve. Tisztázni kell, hogy ezek mindig megfelelnek-e az Ön személyes igényeinek. Ezenkívül egyesek szerint a benne található finomra őrölt drágakövek elsősorban a termék árának emelését szolgálják. Ezen a ponton rád bízzuk az értékelést.

A vita másik pontja az Só hozzáadása az alaptermékekben. Az ellenzők véleménye szerint savas és ezért semmi köze egy lúgos fürdő-adalékhoz. Emellett blokkolnia kell a méreganyagok kiválasztását és támadnia kell a bőrt. Ez utóbbi nem tűnik logikusnak számunkra, mivel sok bőrproblémával küzdő ember jobban él a sós tengerekben. Sokan azt remélik, hogy a lúgos fürdő bőrgondozó hatása a hozzáadott só segítségével alátámasztásra kerül.

Tehát még a só kérdésében sem adhatunk végleges választ. A só minőségének kérdése itt is érdekes. A tengeri só általában óriási hírnévre tett szert az óceánok szennyezése miatt. Mi személyesen megtaláljuk A kőzet- vagy a himalájai só ezért jobb minőségű - ételek ízesítésére, valamint lúgos fürdőben. Itt is végre meg kell alkotnia a saját véleményét.

Hasznos lehet, ha az alapfürdő Bentonit tartalmaz. Ezek különleges gyógyító föld megköti a kiválasztott toxinokat a vízben, ami hozzájárulhat a még hatékonyabb méregtelenítéshez. Egyes termékek is tartalmaznak A korallpor további ásványi anyagok szállítójaként.

Egyébként: Az alap só NEM tartalmazhat illatanyagokat, színezékeket, tartósítószereket vagy hasonló adalékokat.

Öt lúgos fürdősó összehasonlítása

Most szeretnénk bemutatni Önnek néhány terméket a lúgos fürdőhöz. A jobb összehasonlítás érdekében minden esetben 3 kg mennyiséget választottunk. Az első kettővel kapcsolatban tapasztalatokat szereztünk Véleményünk szerint minőségi szempontból egyenértékűek.

1 | A "bázisom" Jentschurából

Ez a termék a klasszikus a lúgos fürdőkészítmények között, és sokan régóta használják savtalanításra. A különlegesség az Drágakövek összeállítása. Az elért pH-érték 8,0 és 8,5 között van.

Hozzávalók: Nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna), tengeri só, nátrium-karbonát (szóda), természetes ásványi anyagok, agát, karneol, citrin, krizopráz, kalcedon, zafír, hegyikristály, onix. A gyártó szerint a drágakövek a leghatékonyabbak a főcsakrák esetében.
Ár: 3 kg ára 48,50 és 52,50 euró között van.
Adagolás: 3 evőkanál egy teljes fürdőn, 1 teáskanál egy lábfürdőn
Termelékenység a gyártó szerint: kb. 60 teljes fürdő vagy kb. 400 lábfürdő
Venni:www.amazon.de *

2 | "Az én alapfürdőm", Elio Hackner

Személyesen használjuk ezt a terméket, mert az rólunk származik Az ár-teljesítmény arány jelenleg a legésszerűbbnek tűnik. Ez számunkra is plusz pont Himalája só (tengeri só helyett). A termék optimális pH-ja 8,5.

Hozzávalók: Nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna), Himalája só, nátrium-karbonát (szóda), természetes ásványi anyagok (hegyikristály, onyx, agát)
Ár: 3 kg ára 32,50 és 39,50 euró között van
Adagolás: 3 evőkanál egy teljes fürdőn, 1 evőkanál egy lábfürdőn
Termelékenység a szolgáltató szerint: kb. 120 teljes fürdő
Venni:www.amazon.de *

3 | Sango Coral Base Bath

Megtaláltuk ezt a terméket az Amazon-on, és olcsó megoldásként teszteltük, különösen a „My Base” számára. A megadott mennyiségek azonban nem 1: 1 arányban hasonlíthatók össze Úgy tűnik, hogy a fogyasztás elég magas. Ezen kívül nincs szóda, de korallot és bentonitot tartalmaz. A termék pH-értéke viszonylag alacsony, 7,4.

Hozzávalók: Szangliakorall, nátrium-hidrogén-karbonát, himalája só, zöld bentonit, drágakőpor (ametiszt, kalcedon, citrin, gránát, karneol, lapis lazuli, rodokrozit)
Ár: 3 kg ára körülbelül 42,50 euró
Adagolás: 2,5–3 zárófedél egy teljes fürdőn, 1 festett zárófedél a lábfürdőn
Termelékenység a szolgáltató szerint: kb. 16 teljes fürdő/kb. 40 lábfürdő/kb. 24 csípőfürdő
Venni:www.amazon.de *

4 | Deluxe alap drágakőporral

Az ebay-n találtuk meg ezt a terméket. Ez igaz olcsóbb, de a A hozam sokkal rosszabb. A plusz pont a benne található magnézium, bár véleményünk szerint a magnézium-klorid hatékonyabb, mint a szulfát. Az elért pH-érték 8-8,5, és jó tartományban van.

Hozzávalók: Nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna), a Holt-tengerből származó só, magnézium-szulfát, nátrium-karbonát (szóda), ametiszt, szodalit, hegyikristály, rózsakvarc, turmalin
Ár: 4 kg körülbelül 29,00 euróba került
Adagolás: 4-5 evőkanál teljes fürdőn, 1-2 evőkanál lábfürdőn
Termelékenység a szolgáltató szerint: kb. 50 teljes fürdő
Venni:www.ebay.de

5. | Alapmérlegű fürdő

Ezt a terméket „kiválasztottuk” az internetről. Olcsó a fogyasztása és az ára, de az is összetevők szempontjából nagyon világos. A drágakövek hiányoznak. A generált 8,5 pH nagyon jó.

Hozzávalók: Nátrium-hidrogén-karbonát (szódabikarbóna), tengeri só, nátrium-karbonát (szóda)
Ár: 3 kg költség 30,00 és 45,00 euró között van
Adagolás: 3 evőkanál egy teljes fürdőn, 1 teáskanál egy lábfürdőn
Termékenység: nem meghatározott
Venni:www.amazon.de *

Termék vásárlása előtt mindig érdemes összehasonlítani a különböző szolgáltatók árait!

Készítse el saját alapfürdőjét?

Mint fentebb említettük, alap fürdõszert kell használni kiváló minőségű karbonátok tartalmaz. Az egyik az Szódabikarbóna. Ez egy régi, hasznos otthoni gyógymód sok mindenre - a ruhamosástól a bőrápolásig. Véleményünk szerint azonban túl „gyenge” ahhoz, hogy hatékonyan megsavanyítsuk. A kínált szóda termékek minősége gyakran sok kívánnivalót hagy maga után, még akkor is, ha bevallottan különösen olcsók.

A szódabikarbóna használatával gyakran nem éri el a méregtelenítés céljából a fürdővízben ajánlott 8,5-es pH-értéket. Ennek eredményeként vagy gyakrabban, vagy hosszabb ideig kell fürdeni lúgos fürdőkben, hogy elérje ugyanazt a hatást, mint egy lúgos fürdő adalékanyagnál, amelyben az összetevők összehangoltak.

Ha elegendő egyszerűen „csak” méregteleníteni, és eltekinthet a lúgos fürdő adalékok remineralizáló hatásától, akkor mindenképpen hasznos a „szódás fürdő”. Az üzletekben többek között márkanevek alatt szerezheti be Bullrich só vagy Kaiser szóda. Az angol nyelvterületen ezt "szódabikarbóna"kijelölt. A kémiai neveket fentebb már említettük.

A szódának sokkal erősebb lúgos hatása van - Egyedül van a fürdővízben túl erős, ezért határozottan nem ajánlott. Most összekeverhetné a szódabikarbónát és a szódát egy lúgos fürdőhöz. Ez általában nem rossz ötlet. De melyik keverési aránynak van értelme itt? Sajnos nem találtunk erről információt. El tudnánk képzelni, hogy van értelme egy rész szódának és legalább három rész szódabikarbónának. Ha ki akarja próbálni, mindenképpen mérje meg a pH-értéket, mielőtt beteszi a lábát a vízbe, vagy megfogja a fürdőkádat. Mert a Túl sok szóda az alapfürdőben biztosan nem jót.

Szódát is Mosószóda vagy angolul például a „washsoda” a Heitmann vagy a Holste cégektől kapható. Önnek azonban - amint már említettük - nagyon óvatosan kezelje. Irritálhatja a bőrt, a légutakat és a szemeket, ezért nagyon körültekintően kell használni.

Mint fentebb említettük, lehet A bentonit támogatja a méregtelenítést. Ha lúgos fürdősója nem tartalmazza, egyszerűen hozzáadhat egy további evőkanál bentonitot a fürdővízhez.

Ugyanez vonatkozik arra is transzdermális magnézium. Az alap fürdősó mellett hozzáadhatja a vízhez. Mert akkor is, ha a kiválasztott termék ásványi anyagokat tartalmazó drágakőport tartalmaz, nem világos, hogy mennyi magnéziumot ad. Lábfürdőhöz kb. Használjon 5 liter vizet testhőmérsékleten és 6 g magnézium-kloridot, valamint az alapport. Egyébként nem lehet magnézium-túladagolás, mivel az egészséges vese könnyen ki tudja választani a felesleget.

Hogyan lehet megtalálni a "saját" alapport a fürdéshez

Véleményünk szerint kiváló minőségű alkáli fürdő-adalékanyag a legjobb megoldás. Mert itt a legjobb esetben az összetevők kiegészítik egymást, így a hatás legalább háromszoros: A test savtalanítása, az ásványi készletek feltöltése és a bőr újratöltése. Természetesen ezek a termékek nem feltétlenül olcsók, de mielőtt olyan lábfürdőt vagy teljes fürdőt veszel, amelynek nincs hatása, érdemes az egészségre gyakorolt hatások miatt elkölteni a pénzt.

Természetesen itt is meg kell figyelnie, hogy milyen jól áll a termékkel, és hogy egy másik segíthet-e jobban. Megvan az összehasonlított fürdősók - kivéve az első kettőt - véletlenszerűen választják. Ezért kérjük, hasonlítsa össze a különböző ajánlatokat. Előtérbe kell helyezni az igényeit és nézeteit:

Szeretne „csak” savtalanítani?
Szeretné pótolni ásványkészleteit is?
A magnézium bevitele különösen fontos az Ön számára?
Meg van győződve a drágakőhatásról?
Fontos számodra a jó ár-érték arány?
Költsön nyugodtan több pénzt, ha jól érezheti magát a minőségben?
Szeretne "további effektusokat" (pl. Drágaköveken keresztül)?
Bízzon jobban az összetevők szakmai összetételében?
Te inkább a saját készítésű típus vagy, és szeretsz kísérletezni?

Mire kell még figyelni

Egyébként mindig olyan lúgos fürdősókat használjon, amelyek már megszerették nézd meg az összetevőket. Mert előfordulhat, hogy egyes szolgáltatók titokban, csendesen és csendesen "karcsúsítják" ezeket, de az ár változatlan. Tehát hirtelen ugyanazt a pénzt költené alacsonyabbrendű termékre - vigyázzon!

Kérjük, vegye figyelembe a fent említett mennyiségekkel, hogy a pH-érték helyes A víz minősége és mennyisége igazodik. Ezért egy termék első használatakor mindig fontos megmérni a pH-értéket, amelynek ideális esetben 8,5-nek kell lennie. A helyzettől függően előfordulhat, hogy fel vagy le kell állítania az adagolást. Ha megtalálta a mértékét, ragaszkodjon hozzá a jövőben.

Összegzésként hangsúlyoznunk kell, hogy az említett lehetséges cselekvési módok némelyike végül "tudományosan" nem bizonyítottak. Végül csak te döntheted el magad közülük, hogy melyiküknek van értelme, és megfelel-e céljainak az egészség és a jólét szempontjából. Amiben azonban biztosak vagyunk, ez az egy lúgos fürdő jótékony és pihentető hatása. Próbálja ki, és tapasztalja meg a saját bőrére és testére gyakorolt hatásokat. Ezenkívül az itt megadott információk az egyes termékek áráról, összetevőiről stb. Idővel változhatnak - ezért ezt nem tudjuk garantálni.

A mayr-kuren szerkesztősége sok mókát és pozitív hatást kíván Önnek a lúgos fürdés során.