Lúgos táplálkozás - Marburg egészségügyi központ
Testünk életmódunk és étrendünk miatt gyakran savas. Ez könnyen megváltoztatható, hogy jobban érezze magát. Ez a hét a holisztikus életmód továbbképzése, hogy megismerje az egyszerű eszközöket és megértse a nagyobb képet. Reggel megalapozott tájékoztatást kap arról, hogy a táplálkozás, a testmozgás és a víz hogyan befolyásolja testét.
Lúgos táplálkozási hetek
Szervezetünk mindig arra törekszik, hogy megőrizze az egyensúlyt a bázisok és savak között - ez nehéz vállalkozás a mai életmód és étrend szempontjából.
A test gyakran túl savas lesz. A lúgos héten holisztikus életmód segítségével próbáljuk kiküszöbölni a túlsavasodás okait és helyreállítani az egyensúlyt.
Lúgos héten megpróbáljuk kiküszöbölni az acidózis okait. Egyszerű alap diétával és testmozgással visszanyerheti egyensúlyát.
Nagyon sok információt, valamint gyakorlati javaslatokat és tippeket fog kapni a holisztikus életmóddal kapcsolatban. Minden nap rövid ideig sétálunk az erdőn - ez sokat segít a méregtelenítésben. Egy órás "erdei fürdőzés" során sétával, énekléssel és testmozgással mélyen lélegezünk, és csodálatos élményben vagyunk része a természetnek.
Ez az idő tekinthető a legjobb megelőző egészségügyi hétnek.
Az alaphét röviden:
- Könnyű, egészséges ételt készítünk és eszünk
- Természetes gyógymódok a mindennapi élethez
- Gyakorlati tippek az étrend teljes megváltoztatásához
- A gyógynövények gyógyászati tulajdonságai
- "Erdei fürdés" (jó egy órás séta énekkel és mozgással) gyönyörű környezetben
- Sokkal inkább a holisztikus életmód kincsesbányájából
A "zöld lúgos hetek" a reumában, osteoarthritisben, cukorbetegségben, magas vérnyomásban, fybromyalgiában vagy más súlyos krónikus vagy legyőzhető betegségekben szenvedőket is megcélozzák.
Dátumok és költségek
Az alaphetek 9:30 és 13:00 óra között zajlanak.
A tanfolyam díjai az egész héten anyagokkal és egy kis alap uzsonnával 160 €.
| 25.-29. 2021. január | bejegyzés |
| 17.-21. 2021. május zöld lúgos hét | bejegyzés |
| 22.-26. 2021. november | bejegyzés |
A következő szolgáltatásokat felár ellenében is lefoglalhatja:
Ruth Pfennighaus egyéni tanácsai a táplálkozással és a testi egészséggel kapcsolatban
Dietmar Pfennighaus egyéni tanácsai
Aromatanács vagy aromamasszázs Svenja Riedel segítségével
Ha bármilyen kérdése van, vagy érdekel, kérjük, küldjön egy e-mailt a következő címre: [email protected] .
Egynapos külföldi vendégeknek
A Haus Sonneckben és az anyaházban (400 méterre a Ge-Haus-tól) gyönyörű éjszakai szállásokat talál. Van egy szép teakonyha főzési lehetőséggel.
A következő események
Egy ingyenes konzultáció és a heti jó gondolatok többet járnak