Luke Evans Sajnálom, nincs idő!

A 35 éves Luke Evans teljesen tartózkodik az ivástól, amikor szerepre készül.

A jóképű színésznek ("A három testőr") nagyon sok izmot kellett megtennie karrierje érdekében, és már szerepelt olyan akciófilmekben, mint például a "Gyors és dühös" egyik film.

Bár szereti a munkáját, az előadó azt is elismerte, hogy fegyelme gyakran azt jelenti, hogy szórakozás nélkül kell mennie. "Szeretem az ételeket, és szeretem a bort, és nagyon nehéz. A legjobban hiányzik az alkohol. Amikor mindenki más iszik egy italt, és te nem tudsz, az kevesebbet tesz ki magadnak" - merengett Welsh a "Men's Health" magazinban. De az ész érvényesül: "Az alkohol értéktelen kalóriák rémálma, és másnap nem lehet mozgatni. Kimenni és szórakozni kimenni - ezt nem megtenni nehéz munka. "

De a verseny soha nem alszik. Mivel a hollywoodi dögösnek szerepe volt a "Fast & Furious 6" -ban, ez a tény azt is jelentette, hogy Vin Diesel (47, "Riddick") és Dwayne "The Rock" Johnson (42, "Hercules") izomsztárokkal volt együtt. ) állt a kamera előtt. "Rájöttem, hogy ha ezt a munkát akarom elvégezni, akkor sokat kell edzenem." A két kolléga szinte megfélemlítette Luke-ot. "Nem mondanám, hogy a The Rock filmben való szereplés motiváló volt. Félelmetes lenne pontosan leírni. Ránézel erre a srácra, és azt gondolod:" Ó, szar, hatalmas vagy. " Ez óriási. Genetikailag tekintve hatalmas ember. De számomra ez inkább arról szólt, hogy izmosnak érzem magam, mintsem hogy izmosnak tűnjek, mint a többiek. Tudtam, hogy érvényesítenem kell magukat a szereplőkkel szemben. "Ahhoz, hogy meggyőzően tudjam ábrázolni a harc jelenetét, a sztárnak hinnie kellett a képességében és fizikailag is képesnek kellett lennie erre." Egy nap Vin Dieselt kellett tartanom a deVin ellen. Dízel/p>

De a színész számára a dolgok nem mindig tűnnek teljesen feketének, ha étrendről és testmozgásról van szó. Végül is Luke Evans tudja, hogy a megfelelő összeg számít. "Még akkor is, ha testmozgol, minden héten csalásnapot kell tartanod. A test jobban reagál az edzésre, ha intervallumokat ad neki, hogy ne mozogjon, vagy ha nyugodtabban alkalmazza az étrendet. Nem kell egész évben nagyon izmosnak lennem Ez elég szánalmas módon vezetné az életét. "