M projekt; Förderverein Psychomotorik e
M projekt
Csoportok 6-12 éves túlsúlyos gyermekek számára
A szupermarket és a számítógép között a kövér gyerekeknek nehéz dolguk van
Ma már ismert, hogy az elhízás hajlam. Az, hogy egy ilyen hajlamú gyermek túl kövér lesz-e, attól függ, hogy mit eszik és iszik, és mit csinál a szabadidejében.
Ezért van ez nálunk M projekt - Élénk bűvész mérsékelten mocorog - tervezett.
Célok és tartalom
Az M projekt interdiszciplináris megközelítéssel működik. Ez magában foglalja a gyermekek pszichomotoros gyakorlati csoportját („élénk mágusok”), a gyermekek táplálkozási képzését („varázsló mágusok”), orvosi támogatást és a szülőkkel való munkát.
"Élénk mágus"
A hangsúly a mozgás képességének és a mozgás örömének javításán túl a testtudat és az önbizalom előmozdítására, valamint a technikai és szociális készségek erősítésére irányul.
A gyerekek
- tapasztalja meg a mozgás szórakozását,
- Csökkentheti a stresszt és a frusztrációt,
- szerezzen új érzést a testének,
- találhat barátokat,
- megtanulják beépíteni a testmozgást a mindennapjaikba.
"Mampf - Magier"
Itt a gyerekek vonzó módon megtanulják, hogyan tudják hosszú távon megváltoztatni testsúlyukat, tudatosan étkezve és iszogatva. A gyerekek:
- megtudja, mitől egészséges és fitt, és mitől legyengült és beteg,
- kipróbálhatja magának, ami egészséges, szórakoztató és jó ízű, miközben együtt főz,
- ismerkedjen meg kockázatos helyzetekkel és alakítson ki alternatív cselekvési irányokat,
- tanuljon meg felelősséget vállalni étrendjéért.
"Főmágus"
A szülők:
- előzetes beszélgetést folytasson velünk táplálkozási előzményekkel,
- tájékoztatást kapnak a havi szülők estéjén végzett csoportmunkáról, és megtanulják, hogyan tudják támogatni gyermekeiket,
- egyéni táplálkozási tanácsokat kap,
- vegyen részt rendszeres családi tanácsadásban egy vagy több alkalommal.
Orvosi támogatás
Az egész projektet táplálkozási szakember felügyeli, aki a gyermekeket a projekt elején és után vizsgálja.
Mikor - meddig - milyen gyakran?
- Évente többször új csoport indul hasonló korú gyermekekkel, mindegyik 12 találkozóval (nem iskolai szünetekben).,
- A gyerekek heti egy délutánon három órán át találkoznak (jelenleg hétfőn 16.30–19.30).,
- 4 szülői est,
- Orvosi előzetes és záróvizsgálat,
- Táplálkozástörténet,
- Egyéni táplálkozási tanácsok,
- Szisztémás családi tanácsadás,
- Utótámogatás: három találkozó terjedt el egy év alatt.
hatékonyság
Az M projekt tanfolyamokat 2001 óta rendszeresen tartják. A hatékonyságot Pape megvizsgálta és dokumentálta 2003-ban. Az ajánlat magas színvonalát minden tanfolyam után kérdőívek és statisztikai adatelemzések segítségével ellenőrizzük.
Részvételi díj
A részvétel 615 euró családonként (3 részlet 205 euró).
Bizonyos esetekben a költségeket részben vagy egészben az egészségbiztosító társaságok fedezik a családok személyes kérésére.
További információk, regisztráció
A szervezés, tanácsadás, mozgás területén
Birgit Hahnemann
Tel .: 0228/24 33 94 - 24
E-mail: [email protected]
Részvételi nyilatkozat
A táplálkozáshoz
Dr. oec.troph. Maria Ebert-Joisten
Tel .: 0228/71 01 31 95
Az orvosi területre
Dr. med. Karin Gömann