Ma születésnap, holnaptól böjt, ki vesz részt

Néhány napja már kipróbáltam egy böjtöt. De ezt egészségügyi okokból le kellett mondania. Ma van 27. születésnapom, és jó érzésem van, hogy holnap a megkönnyebbülés napjával szeretnék kezdeni. Nem vagyok újonc a böjtben, ezért nagyon várom a magas érzést az első három nap után!
A bélmozgás nem annyira kellemes - de elengedhetetlen része.
Ki akarna böjtölni? Nem vagyok farsangi rajongó, így a randevú nem zavar. 14 nappal kezdem, aztán megnézem, hogy állok, mivel a vérkeringésem általában villáskulcsot dob, és a férjem kiborul, amikor állandóan szédülök.
Úgyhogy kellj fel.
Üdvözlet

Hé te,
Nos, ma már szabadnapom volt, de: Igen, szeretek részt venni! Holnap elviszlek Glauber sóval, majd. igen, körülbelül egy hetet terveztem! De nézzük !
Szóval, szép cserét várok !
Üdvözlet
Cassi

Akkor tudom ajánlani ezt a rozsdamentes acél palackot, amelynek fedelén egy szép bambusz borítás található.

Ennek most nagyon örülök. Egyébként mindig teljesen egyedül hagy a környezetem, mivel itt senki sem gyűjtheti össze a böjt megértését.
Tehát holnap szabadnapom lesz savanyú káposzta levével, kevés zöldséggel, sok teával és vízzel. Aztán szombat reggel megetetem magam is az undorító Epsom-sóval, és újra megvárom, hogy mi történjen. Csak remélem, hogy hamarosan kijön belőlem az összes "kosz". Bár általában nagyon kellemetlen az ürítés. Akkor mindig olyan vicces a gyomrom, és ez egy napig. A gyomor mindig annyira feszültség alatt van. Akkor mindig örülök, ha minden kint van, és csak innom kell!
Melyik teát választotta? Csalánt, borsmentát és pitypangot keverek össze. Szerintem az a méregtelenítés nagyon nagyszerű.
Szóval találkozunk akkor és most annál inkább várom a nagyböjtöt, mert a téli zsírnak meg kell engednie.

Helló ketten!
Szeretnék csatlakozni a gyors és a Hold nőhöz is, ő írt nekem, így négyen lennénk. Talán ezt a szakaszt kellene itt használnunk, mint csereprogramot. Mit gondolsz? Tehát holnap, majd a megkönnyebbülés napján kíváncsi vagyok, hogy alakul ez az egész. Bemutatkozhat, hogy tudjuk, kivel beszélgetünk .
Most kezdem: 19 éves vagyok, Berlinből származom, de jelenleg au pair vagyok Angliában. Böjtölni akarok, hogy a testemnek szünetet és a bőrproblémáimat adjam
jobban megkaparintani, ha leadna néhány kilót, az sem lenne rossz, de ez nem prioritás.
Üdvözlet!
Carmen

Helló, itt Michaela
csatlakozhatok? Tavaly az áprilisi böjt után elég jól megtartottam a súlyomat. De január közepe óta 5 hét alatt majdnem 5 kg-ot hízt. Tiszta stressz és frusztráció. Most néhány dolgot szorgalmasan kidolgoztak - itt az alkalom, hogy újból feltegyük a gyeplőt. Elérte a súlyhatárt. Egyébként pedig az az érzésem, hogy eljött a gondolkodás és az ellenőrzés ideje. Akkor miért nem indul el ma?
Tehát - sok szerencsét és kevés kezdeti panaszt kívánok nekünk
Michaela

Szeretnék ma újrakezdeni. Majdnem 3 hétig böjtöltem, de az első hét után megalkottam a saját szabályaimat, és ez nem volt olyan jó. Most újra mindent megszereztem, mert 3 nap gyümölcsétel volt. Depressziós vagyok. De ma egy új nap, és ezúttal azt tervezem, hogy jól csinálom, és mindent betartok. Csak újra szeretném érezni azt az energiát, ami az elején volt. Tehát akkor mindannyian együtt fogjuk csinálni.

nagyon kedves üdvözlet és toi toi toi

[A bejegyzést unterauchen szerkesztette: 2006.02.24., 12:07]

Üdv mindenkinek!
Nos, az első nap ma kezdődik, valószínűleg a könnyebb rész, a megkönnyebbülés napja, gyümölcsöt választottam, nagyon finom. Ihatok-e böjt közben cukrozatlan házi citromos teát? Tehát 2 citrom van 1 liter vízhez, vagy ez nem olyan jó?!
Nem tudom, ki ismeri Xavier Naidoo-t, de hogy idézzem őt egyik dalában:
AMIT NEM TEHETÜNK EGYEDÜL, EZT EGYÜTT TEHETÜNK.

Üdvözlet a szigetről!

Helló, szeretnék csatlakozni hozzám is!

Tina vagyok, 23 vagyok.
Holnap elkezdtem böjtölni. gyors újonc vagyok. mit javasolsz nekem a székeléshez? A savanyú káposzta leve elegendő ahhoz, hogy teljesen kiürítse? Mi volt a tapasztalata? Mi a legjobb?
7-10 napig kell böjtölnöm.

Üdv mindenkinek,

Nagyon örülök, hogy ragaszkodsz a böjti projektemhez. Évente kétszer böjtölök, és az utolsó próbálkozásomat leszámítva mindig nagyon jól sikerült.
Ma zöldségek és savanyú káposzta lé mellett sok teakeverék mellett döntöttem (a már leírtak szerint). Holnap reggel majd egyszer megiszom az undorító Epsom-sót, és megvárom, amíg megtisztít, mint mindig. De ha ennek a pillanatnak vége, a többi nagyon egyszerű. Utána savanyú káposzta levét iszom reggelenként 2 naponta. Ha ez nem elég, akkor ismét segítek 2 teáskanál Epsom sóval.
Mindig igazinak találom az első 3 nap legyőzését, de aztán ez az őrült magas érzés és a remek szaglás stb!
Most 27 éves vagyok, Bajorországból származom, és most Pforzheimban élek. 2 éve boldog házasságban élek, és van 2 kutyám (nordic walking társaim)! Szombaton és vasárnap mindig 2 órát sétálok, majd kedden Thai Bo-ba! Este még mindig csinálom a felülést, majd csinálok 20 perc cross-trainert! Nos, és 4 hét múlva jó állapotban leszek. Jelenleg 70 kg-os vagyok és 1,72 m magas vagyok. Nagyon sportos vagyok, és nincs sok zsírszövetem.
Üdvözlet és írjon tapasztalatairól

---