Magas vérnyomás és súlyozza intim ellenségeinket - Santé rendeltetési hely

Közvetlen kapcsolat van a vérnyomás értékeink és a súlyunk között. Más szavakkal, ha elhízott vagy kissé "kövér", akkor csökkentheti a vérnyomását, ha néhány fontot veszít. A bizonyítás a számokkal ...

vérnyomás

Ban ben Szív és egészség, a Francia Kardiológiai Szövetség magazinja, Dr. Thierry Gibault elmagyarázza, hogy egy leadott kilogramm átlagosan csökkenti az 1,6 mm higany szisztolés nyomását. És a diasztolés, 1,3 mm higany.

Emlékeztetőül: a szisztolés vérnyomás - a legmagasabb - megfelel annak a maximális nyomásnak, amelyet a vér kiszívása okoz a szívből. A diasztolés nyomás a két pulzáció közötti artériák feszültségét tükrözi, vagyis amikor a szív nyugalomban van.