Magas vérnyomás Ezek a számok számítanak a legjobban - Capital Associates Cardiology
A vérnyomásszám ismerete a hosszabb, egészségesebb élet kulcsa
A magas vérnyomás minden harmadik amerikait érint, sokan még mindig nem tudják, hogy van.
Az American Heart Association (AHA) szerint az Egyesült Államokban több mint 100 millió embernek van magas vérnyomása. A magas vérnyomást gyakran "csendes gyilkosnak" nevezik, mivel az emberek többsége nem érez tüneteket vagy figyelmeztető jeleket.
"A vérnyomásszámok a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának egyik legfontosabb tényezője" - mondta Dr. Lance Sullenberger, a Capital Associates Cardiology szívképalkotó orvosának igazgatója. A magas vérnyomás sok más súlyos állapotot okozhat, például szívrohamot, stroke-ot, szívelégtelenséget, veseelégtelenséget és látásvesztést.
A vérnyomást két, töredékként írt számmal mérjük. A legfelső szám az artériák nyomása, amikor a szíve vért tol. Az alsó szám az ütemek közötti nyomás, amikor a szíve nyugalomban van. Minél nagyobb a nyomás, annál nagyobb az egészségügyi problémák kockázata.
"Aggódunk a szívrohamok és a szívelégtelenség miatt, de sok más fontos szerv is létezik" - mondta Dr. Sullenberger. "Agy és vérzés az agyban, ami a stroke egyik formája. Aggódunk a szemvérzés miatt, amely vakságot vagy vesekárosodást okoz. ”
2017-ben az American Heart Association az American College of Cardiology-val 14 év óta először újradefiniálta a vérnyomást. Az Amerikai Szívszövetség által felismert öt vérnyomás-tartomány az Normál (kevesebb, mint 120/80), Emelt (120-129/80), magas vérnyomás 1. szakasz (130-139/80-89), magas vérnyomás 2. szakasz (140/90 vagy magasabb), és hipertóniás krízis (180/120 felett). E változások eredményeként a felnőtt lakosság fele - körülbelül 103 millió ember (az amerikai felnőttek 46% -a) magas vérnyomásban vagy magas vérnyomásban szenved. A leginkább érintettek a 45 év alatti férfiak és nők, akiket orvosuk konzultál az egészséges életmód változásairól.
Az új számok célja az volt, hogy ösztönözze az amerikaiakat, hogy vegyenek nagyobb érdeklődést a vérnyomásmérés iránt. "Ami a legrosszabbnak tartja a magas vérnyomást, az az, hogy nem érezhető és kontrollálható a koleszterinszint" - mondja Dr. Sullenberger. "Az emberek általában büszkék a koleszterinszintjükre, még akkor is, ha nem értenek orvoshoz. Eközben a vérnyomást figyelmen kívül hagyják. Nem mondhatom el, ha van. Látni fogok egy magas vérnyomású beteget az irodában, mondjuk 150-nél 90-nél nagyobb értéket. Megkérdezem, hogy kórtörténetében szerepel-e magas vérnyomás. Mentést szoktak tenni azzal, hogy: „Nem találtam parkolóhelyet, ittam egy csésze kávét. - Lehet, hogy mindennap magas vérnyomással járok körbe?
A fizikai aktivitás hiánya, a dohányzás, az egészségtelen étrend, a túlzott alkoholfogyasztás, a stressz és a túlsúly olyan kockázati tényezők, amelyek fokozódnak, de megváltoztathatók vagy megváltoztathatók. A magas vérnyomás genetikai kockázati tényezői is vannak.