Magnéziumban gazdag étrend Mit kell tenni a görcsök ellen
A napraforgómag gazdag magnéziumban: 100 gramm 420 milligrammot ad. 100 gramm teljes kiőrlésű kenyér 120 és 100 gramm spenótot tartalmaz 58 milligramm. 100 gramm tőkehal 57 milligrammra, 100 gramm szalámi 43-ra érkezik. Nagy stressz esetén a gyógyszertár készítményei is segítenek.
A PraxisVITA egy új egészségügyi portál újságíróktól és orvosoktól az egészség iránt érdeklődők számára. Az egészséggel, a tünetekkel és a betegségekkel kapcsolatos összes témát önállóan és átfogóan készítjük el - egyszerű és érthető módon, naprakészen és informatív módon magyarázva. Ezen felül kiterjedt témaköröket, videókat, podcastokat és önteszteket kínálunk. Napi hírekben, riportokban, interjúkban és kommentekben számolunk be minden egészséggel kapcsolatos témáról - a sporttól és az egészséges táplálkozástól kezdve a gondozásig és a családig.
A PraxisVITA-ra vonatkozó bármely információ csak orvosi tájékoztatásra szolgál, és semmiképpen sem pótolja az engedéllyel rendelkező orvosi szakember látogatását vagy szakmai kezelését. Hasonlóképpen, a PraxisVITA oldalon közzétett tartalom sem használható önálló diagnózisra vagy öngyógyításra.