Magnéziumfelesleg - ritka, de veszélyes
Magnéziumfelesleg: ritka, de veszélyes
2017.07.26., 14:17 | nm (CF)
Magnéziumfelesleg: ritka, de veszélyes (Fotó: imago)
- feloszt
- Pinning
- Tweet nyomtatás
- Levelet küldeni
- szerkesztőség
A magnéziumfelesleg csak nagyon ritka esetekben fordul elő. Amikor mégis megtörténik, általában fenyegetővé válik. Sok ember alig ismeri a veszélyeket. Megmagyarázzuk, mi ez és hogyan lehet megakadályozni.
Étel ásványianyag-hiány ellen
Fotósorozat 9 képpel
A magnézium (Mg) nélkülözhetetlen ásványi anyag, és az emberi test számos funkciójáért felelős: szabályozza az izom- és idegműködést, vagyis a fizikai és szellemi hajlandóságot, felelős a csontok, a fogak és a genetikai felépítésért, és biztosítja a helyes eloszlást más ásványi anyagok az emberi testben. A magnézium szintén fontos előfeltétele a hormonok működésének.
Szerint Dr. Bernhard Peter gyógyszerész és diplomás vegyész a magnézium több mint felét tartalmazza a csontokban, a többit az emberi test sejtjeinek belsejében és nagyon keveset a vérben. A magnézium sok anyagcsere folyamat szempontjából is nagyon fontos.
Mi a felesleges magnézium?
A magnézium feleslege, más néven hipermagnesemia, megnehezíti az idegek gerjesztését, és nagyon fenyegető lehet az ember számára. Bár a diagnózist csak ritkán állítják fel, gyakoribb azoknál a betegeknél, akiknek vesefunkciója károsodott.
A magnéziumfelesleg oka lehet a rossz vesekiválasztásnak, veseelégtelenségnek vagy hormonális hatásoknak - írja a "MedizInfo", a fogyasztók és a szakemberek egészségügyi portálja. Az étrend-kiegészítőkön túl magas magnézium-bevitel azonban kiválthatja a hipermagnesemiát.
Melyek a magnéziumfelesleg tünetei?
Ha túl sok a magnézium, először csak enyhe tünetek jelennek meg, például fizikai gyengeség, petyhüdtség és fáradtság, valamint alacsony vérnyomás. Ha azonban a normál értéket kétszer-háromszor túllépik, a tünetek súlyosabb formában jelentkeznek: A légzőizmok ellazulhatnak, ami légzésleálláshoz vezethet.
Ezenkívül a belekben és a hólyagban fellépő indolencia székrekedést és inkontinenciát okozhat, amiről a "MedizInfo" továbbra is tájékoztat. Ha a központi idegrendszer érintett, akár a reflexek hiánya és a bénulás tünetei is jelentkezhetnek.
Melyek a normál értékek? Befolyásolható-e?
A normál magnéziumszint a vérszérumban 0,66 és 1,10 mmol/l között van, 0,6 és 5,0 mmol között van a 24 órás vizeletben. A 24 órás vizeletminta esetében a gyűjtési periódus egy nappal és egy éjszakán át tart.
Mivel az emberi test maga nem képes előállítani a létfontosságú ásványi anyagot, a magnéziumot, olyan ételekkel kell fogyasztania, mint a tészta, napraforgómag, hal és húskészítmények vagy gyümölcs.
A magnéziumfelesleg veszélyei
A magnéziumfelesleggel a legnagyobb probléma az, hogyan lehet felismerni. A kezdetben gyenge tünetek miatt a diagnózis gyakran nem határozható meg egyértelműen. Mivel sok ember vérnyomása általában alacsony, ebből nehéz meghatározni a hipermagnesemiát.
Mindazonáltal tisztában kell lennie azzal, hogy a magnéziumfelesleg szinte csak a veseműködés súlyos károsodása esetén, vagy ritka esetekben étrend-kiegészítőkön keresztüli túladagolásakor fordul elő magnéziumban - tájékoztatja a www.apotheken-umschau.de webhelyen található Umschau gyógyszertár.
Amikor rájössz a veszélyekre
A magnéziumfelesleget kalcium adagolása csökkenti, amely serkenti a veseműködést és fokozza a magnézium lebontását. Súlyos esetekben vizelethajtókat alkalmaznak. Ez egy olyan gyógyszer, amely felgyorsítja a víz és a sók eltávolítását a szervezetből.
Azoknál a betegeknél, akiknek veseelégtelenségét már dialízissel kezelik, a magnézium feleslege kizárt, mivel a magnézium az elválasztási folyamat során kiszűrődik a testből. Magnéziumhiány itt valószínűbb.
Fontos!
Ha arra gyanakszik, hogy felesleges a magnézium, feltétlenül orvosnak kell megvizsgálnia. Csak akkor alkalmazhatók megfelelő kezelési módszerek orvosi felügyelet mellett, ha a gyanút vér- vagy vizeletvizsgálatok igazolják.
- Magnézium az ételekben:Hol van benne a legtöbb?
- Magas vérnyomás:Ezektől az értékektől válik kritikussá
- Magnéziumhiány:Felismerni és kijavítani a tüneteket
Ha egy feltételezett, de valójában nem létező hipermagnesemiát úgy kezel, hogy magának további kalciumot szed, magnéziumhiányt okozhat - és nem feltétlenül! Ezért kérjük, mindig először beszéljen orvosával.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.