Magterápia
A múlt gyógyítóinak varázslatos receptjei
Nyersen fogyasztva a gyümölcsök és zöldségek magjai valódi természetes gyógyszerek.
A statisztikák szerint a románok több magot rágnak, mint az amerikaiak, akiket a popcorn legnagyobb fogyasztóinak tartanak. Szeretjük a magokat, különösen a napraforgó és a tökmagot. Nem csak focimeccseken, vagy amikor le akarunk hagyni a dohányzásról. A zöldség- és gyümölcsmagok sokkal értékesebb felhasználásra találtak Romániában: a különböző betegségek gyógyítására. A magok a múlt gyógyítóinak varázslatos receptjei közé tartoztak, és ma a leghatékonyabb természetes készítmények összetevői. Nyersen fogyasztva hatnak a legerősebben.
Kis gyógyszergyárak
Korábban a parasztok az élet őrzőinek tartották őket, ezt az igazságot a modern orvostudomány is bizonyította, amely felfedezte, hogy a zöld növényekké válás előtt a magok hatalmas energiákat és anyagokat tartalmaznak, amelyek a test számára hasznosak. A magterápia nem magában foglalja a magok kizárólagos fogyasztását, hanem a zöldségeken és gyümölcsökön alapuló egészséges étrenddel kombinálva. A terápiás hatás érdekében a magokat pörkölés nélkül fogyasztják, mivel termikus előkészítéssel gyógyító tulajdonságaik nagy része elpusztul. A magokból porok, tinktúrák, olajok, főzetek, borogatások vagy infúziók formájában készíthetők gyógymódok. Azt is meg kell jegyezni, hogy a magvak, bár száraznak és elhaltnak tűnnek, élő szervezetek, tápanyagokban gazdagok. Ezért az étkezés közötti magfogyasztás az uzsonna helyett a rendkívül előnyös szerep mellett telít. Nem véletlen, hogy a magterápia bekerül az étrendbe.
Susan megakadályozza az oszteoporózist
A szezámmag A-, B-, C- és E-vitamint tartalmaz. A test megerősítéséhez és tisztításához 15-20 g magot készített port kell fogyasztani kevés vízzel, naponta háromszor, étkezés előtt 10-15 perccel. . Az égési sérüléseket őrölt szezámmagból és vízből készült zabkásával kezelik. Cserélje ki a kötéseket naponta 2-3 alkalommal, amíg meg nem gyógyul. Susan helyettesítheti a sót. Keverjen össze 5 evőkanál szezámmagot 3 evőkanál lenmaggal és egy evőkanál tengeri sóval, amelyet előzőleg száraz serpenyőben sütöttek meg. Az elegyet szorosan lezárt edényben tartjuk. A szezámmag fehérjét is tartalmaz, 50% -kal többet, mint a húsban. Nagyon gazdag kalciumban és sikeresen helyettesítik a tejet. A szezám fogyasztása megakadályozza az oszteoporózist. A magok magas energetikai értékkel bírnak, jelentősen hozzájárulnak a táplálkozási rendellenességekhez, hashajtók, bőrpuhítóak, daganatellenesek és segítik a máj és a vesék méregtelenítését, erősítik az immunrendszert, növelik a termékenységet és afrodiziákumok. A szezámmag jó szelén-, magnézium- és foszforforrás, alacsony koleszterin- és nátriumtartalommal.
A napraforgómag küzd a nikotinnal
A hazánkban elfogyasztott legnépszerűbb vetőmagok többszörösen felhasználhatók a természetes orvoslásban. Alapvető gyógyszerek a vese-, epe- és keringési betegségek elleni küzdelemben. Kúrákon is alkalmazzák a sterilitás, valamint az ér- és hormonimpotencia kezelésére. A hidegen sajtolással nyert olaj felhasználható a szervezet méregtelenítésére, az ínybetegségek megelőzésére, a felső légúti megbetegedések kezelésére. Vegyen minden reggel egy falat olajat, éhgyomorra, és szívjon 10 percig, majd csírákkal teli folyadékot köpjön ki és öblítse ki ragaszkodva a száját. A napraforgómag jelentős mennyiségű linolsavat tartalmaz, amely csökkenti a koleszterin lerakódásokat az artériák falában. Gazdag E-vitaminban, antioxidánsban, amely megakadályozza a szívbetegségeket. Különösen ajánlott terhes nőknek és gyermekeknek, magas B-vitamin-tartalmuk miatt. A napraforgómag a nikotin iránti vágy csökkentésének adottsága, az infúziók pedig erősítik az ereket és az idegeket, csillapítják a dohányzásról való leszokás hatását.
Az inzulint helyettesítő magok
A görögszéna egy lágyszárú növény, amelynek magjai inzulinfüggő cukorbetegséget kezelnek. A görögszéna infúzióval 12 hónapos kúrát készítenek, amelyből napi 2-3 csésze iszik. A görögszéna idővel erőteljes hipoglikémiás állapot, amelynek fokozatos csökkentésére lesz szükség az inzulin adagjában. Magas koleszterinszint esetén vegyen be egy teáskanál port naponta négyszer a főétkezések előtt. Beavatkozik a lipid anyagcserébe, csökkentve az úgynevezett rossz koleszterint, védve a szív- és érrendszert a szív ischaemia előfordulásától. A magok fokozzák a tej kiválasztását és javítják az anya egészségét. Két teáskanál mézzel kevert por, étkezés előtt egy órával bevéve, gyógyítja az étvágytalanságot. Az édeskömény infúzió hasznos a menopauzás nők számára, megakadályozva a kalcium masszív eliminációját és segít fenntartani az izomerőt. Gyógyítja a sterilitást is, de gyulladáscsökkentő hatása is van a bélre. A görögszéna maggal ellátott borogatás segít a visszeres fekélyek, az ekcéma viszketés kezelésében. A kozmetikában erősíti a körmöket és a hajat, és segít a túl gyenge nőknek a formájuk kerekítésében, anélkül, hogy növelnék a zsírszövetet.
Kömény, koriander és mák
A szőlőmag nagyon erős antioxidánsnak számít, amelynek szerepe van a rák elleni küzdelemben. Jó gyógymódok vannak ízületi gyulladásra, allergiára, keringési problémákra, cukorbetegségre és látási problémákra. A gyomorgáz és az aerophagia elleni küzdelemről híres kömény a következőképpen készül: egy teáskanál magot forrázzon meg egy csésze vízzel, hagyja 10 percig infundálni, majd minden étkezés után igyon meg egy csészét. Aktív elemeinek köszönhetően a kömény segít az enterocolitis kezelésében, növeli az ápoló anyák diurézisét és laktációját, serkenti az étvágyat és féreghajtó. A magokat savanyúságok tartósítására, a kenyér különleges ízének biztosítására használják sajtban, joghurtban. Indiában fehér köményt használnak, amelynek teljesen más íze és aromája van, és az ételeket rizzsel és zöldségekkel ízesítik. A köménymaggal való infúziót köhögés esetén javasoljuk. A főzet formájában elkészített koriandermag csökkenti a rossz koleszterint. Jó vízhajtó és serkenti a vesék működését. A mákszirup megfázást kezel, az infúzió pedig csillapítja a fog- és fülfájást. A máknak nyugtató hatása is van.
A paradicsommag segít tovább élni
A paradicsommagokban található természetes összetevőt a brit tudósok a hosszabb és egészségesebb élet kulcsfontosságú összetevőjeként határozták meg. Az ezekből a magokból készített gél segít megakadályozni a vér tapadását, és az aszpirin természetes alternatívájaként népszerűsítik.
A gélt már használják gyümölcslé-termékben, és várhatóan hozzá fog adni néhány tejitalhoz.
Az Európai Unió elfogadta, hogy ez az összetevő javítja a vérkeringést, és jóváhagyta ezen összetevő feltüntetését a csomagoláson.
A termék a paradicsommagok körül található gél származéka, és tanulmányok kimutatták, hogy megakadályozhatja a vérrögképződést.