Maitake (Laubporling) »Alkalmazás, hatás; Hatóanyagok
Mi az a maitake?
A maitake (Grifola frondosa) évezredek óta népszerű és értékelhető ehető és gyógygombaként. Az ókori Kínában és Japánban a gombaszedők örömtáncokat adtak elő, amikor megtalálták a gombát, mivel a maitake gomba értékesebb volt, mint az ezüst. Ezért nevezik a gyógygombát „táncoló gombának” is. A maitake gomba világszerte még mindig ezen a néven ismert. A gomba megtalálásának helye sokáig a gyűjtők jól őrzött titka volt, a gombát nem könnyű megtalálni. Olyan jól alkalmazkodik a környezetéhez, hogy csak akkor látja meg, ha közvetlenül előtte áll.
A gomba az öreg tölgyek, vörös és gyertyánok, édes gesztenyék tövében növekszik, és sok kicsi, szürke-barna kúpra hasonlító termőtestével imponál. Legfeljebb 50 cm magas lehet, súlya pedig 15 kg. Megtalálható nyár végén és ősszel.
A Maitake természetes gyógymód, és nincs mellékhatása. A gomba íze enyhe, illata kellemes.
A hagyományos kínai orvoslásban e gyógygomba pozitív hatásaira már korán támaszkodtak. A Maitake-t évszázadok óta sikeresen használják az ázsiai országok különböző betegségeinek leküzdésére. Különböző tudományos vizsgálatok igazolták a maitake egészségügyi értékét. A gyógygombák antioxidáns és méregtelenítő hatásúak, és növelik az immunrendszer aktivitását.
felhasználási terület
Mikor kell bevenni a maitake-t?
A gomba elővigyázatosságból ajánlott, de hosszú távon számos betegség ellen is használható.
A Maitake-t nagyon sikeresen alkalmazzák felnőttkori cukorbetegségben (2-es típusú cukorbetegség). A gomba specifikus glikoprotein növelheti a glükóz toleranciát anélkül, hogy befolyásolná az inzulin felszabadulását. A gomba tehát pozitív hatással van a vércukorszintre.
A gyógygomba hatóanyag-komplexe pozitív hatással van a vérzsír-koleszterinre és a trigliceridekre. A magas vér lipidszint kritikus fontosságú a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.
A gyógygomba segíthet a hepatitis javításában és az irritábilis bél tüneteiben is. A gomba gyulladáscsökkentőnek is bizonyult.
Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a gyógygomba hasznos lehet a rák kezelésében. A kemoterápia során a Maitake szedése során az olyan mellékhatásoknak, mint az étvágycsökkenés vagy az émelygés, kevésbé súlyosnak kell lenniük. A fehérvérsejtek (leukociták) számának növelésével a Maitake segíthet a szervezetnek a rákos sejtek felszámolásában a hagyományos orvosi kezelések mellett az új rák kialakulása ellen, de a meglévő daganatok mellett is.
Jó eredményeket kell elérni a HIV-fertőzésekkel kapcsolatban. A Maitake bevételével kevesebb T-helper sejtet pusztít el a HIV vírus. Ez késleltetést eredményez az AIDS betegségében.
hatás
Milyen hatást ígér Maitake?
- a koleszterinszint csökkentése
- csökkenti a cukorbetegek vércukorszintjét
- segít a krónikus hasmenés ellen
- erősíti a sejtek védelmét és ezáltal az immunrendszert
- az allergiás reakciók csökkentek
- védi a csontokat és megakadályozza az oszteoporózist
- ellensúlyozza a zsírsejtek tárolását
- hozzájárul mind a túlsúly, mind a túlsúly súlyszabályozásához
- ajánlott a hagyományos orvosi terápiák mellett a rák elleni küzdelemben
- hozzájárul a test méregtelenítéséhez
- jobb alkalmazkodás a szórási helyzetekhez és fokozott ellenállás
Mellékhatások
Milyen mellékhatások jelentkezhetnek a Maitake szedésekor?
Gyakorlatilag nincs mellékhatása a Maitake szedésének. A gomba kockázat nélkül éveken át fogyasztható naponta. A gyógygombák meglehetősen nagy mennyiségű fehérjét tartalmaznak. Ezeket néha nehéz megemészteni, és kellemetlen gázhoz vezethetnek. Ebben az esetben az adag csökkentése megfelelő.
Néhány felhasználó fáradtságról számol be a gomba bevétele után. Ez a jelenség általában néhány nap múlva alábbhagy. Ha allergiásak a kapszulahéjak vagy a Maitake tabletták adalékai, váltson egy másik gyártó olyan termékére, amely nem használja az adott adalékot. Mint más természetes gyógymódoknál, a túladagolás is hányingerhez vagy hasmenéshez vezethet. Ennek elkerülése érdekében ragaszkodni kell a gyártó által ajánlott maximális mennyiséghez.
A használat időtartama
Mennyi ideig kell használni a Maitake-t az első eredmények előtt?
Mivel ez a természetgyógyászat terméke, türelmesnek kell lenned, amíg nem látod az eredményeket. Javasoljuk, hogy a rendszeres, napi használatot több hétig folytassák.
eredet
Honnan származik Maitake? ?
A Maitake termesztésének fellegvára volt és van, különösen Kelet-Ázsiában, néhány éve sikeres műveléseket folytatnak az USA-ban, Magyarországon és Németországban, bár kisebb mennyiségben. Időközben a gomba elterjedt, különösen mérsékelt és szubtrópusi éghajlaton növekszik.
Kiinduló termék
Hogyan néz ki a Maitake kiindulási terméke?
Ehető gombaként a gyógygomba könnyen feldolgozható és frissen fogyasztható a konyhában. Ha a Maitake gombát gyógygombaként használja, akkor a gomba kivonatot tömény por, kapszula vagy tabletta formájában kell bevennie.
Közönséges nevek
Melyik néven ismerik még Maitake-t?
A Maitake Laubporling, Spatelhütiger Porling vagy közönséges csörgő néven is ismert. Egy másik név, a "Kumotake" valami olyasmit jelent, mint a "gomba raj", amely a termőtestekre vezethető vissza. A gombát "csirkének a fán" vagy "táncoló pillangógombának" is nevezik.
A gomba tudományos neve: Grifola frondosa.
összetevők
Milyen összetevők vannak a Maitake-ben?
A rendkívül értékes összetevők biztosítják a maitake magas rangot a gyógygombák között, és szuperélelmiszerré teszik. A rendkívüli gomba nagy mennyiségben tartalmaz ergoszterint, a D-vitamin prekurzorát, amely alapvető szerepet játszik immunrendszerünkben és az erős csontok fenntartásában. Tartalmaz továbbá riboflavint, niacint, tiamint, biotint és folsavat, valamint számos ásványi anyagot és nyomelemet, köztük vasat, magnéziumot, cinket és káliumot. Az egészség legfontosabb összetevői azonban a gyógygomba poliszacharidjai. Ez az úgynevezett D-frakció, különösen a béta-D-glükánok, például a Grifolan, amelyek növelhetik a makrofágok, a fagociták aktivitását. A Maitake kivonatot évek óta használják a rákos betegek kezelésében a kemoterápia vagy a sugárterápia mellett. A béta-D-glükánok stimulálják az immunrendszer szempontjából fontos sejtek képződését. Fel tudják szívni a mikroorganizmusokat, például a baktériumokat, és enzimekkel elpusztíthatják őket. A jellegzetes keserű ízű triterpének a gomba nélkülözhetetlen anyagai.
A triterpének allergiák ellen hatnak, és gátolják a hisztamin felszabadulását. Javítják a máj méregtelenítését, csökkentik a vérnyomást, antibakteriális és vírusellenes hatást fejtenek ki. A Maitake lektint tartalmaz, amelynek immunstimuláló hatása ismert a fagyöngyből. A gyógygomba másik fontos összetevője az adenozin, amelynek értágító hatása van, és ezáltal javítja a szív véráramlását. A gomba az adaptogénekhez tartozik, olyan anyagokhoz, amelyek hozzájárulnak a teljesítmény és az ellenállás, az ellenálló képesség fenntartásához. Ez lehetővé teszi, hogy jobban alkalmazkodjon a stresszes helyzetekhez.
Az alábbi táblázat a legfontosabb összetevőket mutatja be az átlagos vitamin- és nyomelemmennyiséggel 100 gramm Maitake alapján: