Májbetegség esetén javasolt étrend
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
Körülbelül 2 kilogrammos test, a máj több mint 500 funkciót lát el a testben. A sült ételek, amelyek felesleges sót vagy Omega 6 zsírsavat, hidrogénezett zsírokat, vörös húst és tömény édességet tartalmaznak, megtámadják a májat.
Ha a máj már nem működik megfelelően, az emésztés, a tápanyagok felszívódása és tárolása megszakad. Néhány májbetegség elleni gyógyszer még jobban befolyásolja a máj aktivitását. Szakértők szerint egy bizonyos étrend elfogadása erősítheti a test reakcióját a kezelésekre, és gátolhatja azok káros hatásait.
"A májbetegségben szenvedőknek ajánlott sovány csirkét, pulykát, marhahúst, sovány halat, alacsony zsírtartalmú tehénsajtot, joghurtot, tejszínhabot, urdát, túrót, teljes kiőrlésű kenyeret és zöldségeket fogyasztani ( főtt vagy nyers, saláták formájában) "- mondja Livia Nena, táplálkozási biológus.
Kerülje az alkoholos italokat, a zsíros és füstölt húst, a sült ételeket, a zsíros és fermentált sajtokat, a felesleges tojást (legfeljebb három tojást hetente), a szárított zöldségeket (borsó, bab, lencse), a szintetikus savanyú italokat, az adalékanyagokkal ellátott ételeket.
A fehérje regenerálja a májat
A körülbelül egymillió románt érintő vírusos hepatitis C esetében a szakemberek felhívják a figyelmet az ételbevitel, a fizikai aktivitás és az immunrendszer serkentését és a máj regenerálását célzó gyógyszerek beadása közötti egyensúly fenntartására.
Ezen emberek étrendjének tartalmaznia kell antioxidánsokban gazdag gyümölcsöket és zöldségeket (alma, szőlő, dinnye, citrom, narancs, grapefruit, tök, karfiol, paradicsom, sárgarépa, burgonya, paprika, spenót) és tejterméket. Ezen ételek mellett az étrendnek tartalmaznia kell a halból, marhahúsból vagy csirkéből származó fehérjét is. A fehérje küzd a fertőzésekkel, serkenti a máj regenerálódását és fenntartja az izomtömeget.
Megfelelő kezelés hiányában a hepatitis C-betegek egyharmada cirrhosisban komplikálódik, összehasonlítva azzal, akit kezelnek, és emellett lemond az alkoholfogyasztásról. Az alkohol rendkívül káros ezeknél a betegeknél, mert a máj már nem képes metabolizálni. Az étrendi korlátozások listája tartalmazza a bevitt só mennyiségét is, ami folyadékretencióhoz vezethet. Ehelyett, mint a hepatitis C esetében, meg kell növelni a friss gyümölcsök és zöldségek bevitelét.
Csokoládé, előnyös cirrhosis esetén
Bár a csokoládét körültekintően kell fogyasztani a cirrhosisban szenvedő betegek számára, számos előnye van. A londoni Imperial College kutatóinak tanulmánya azt mutatja, hogy az étcsokoládé, amely legalább 75% kakaót tartalmaz, korlátozza a hasüregben a vérnyomás emelkedését, amely ezeknél a betegeknél elérheti a kritikus szintet, és súlyos esetekben az erek megrepedését okozhatja. . A kakaóbab antioxidánsai segítenek ellazítani az erek falának sejtmembránjait, rugalmasabbá téve azokat.