Májtisztítás almalével az epekövekhez Használati utasítás - Das Figurstudio Mannheim

Az epekövek eltávolítása a májból és az epehólyagból az egészség javításának egyik legfontosabb és leghatékonyabb módja. A májtisztítás 6 napos felkészülési időt igényel, amelyet 16-20 órás eliminációs fázissal zárnak, a tényleges tisztítással.

Az epekövek eltávolításához szüksége lesz:

Almalé = 6 liter
Epsom só = 4 evőkanál 720 ml vízben feloldva
Olívaolaj, hidegen sajtolva = 120 ml
Friss grapefruit (a legjobbak a rózsaszínűek), vagy a friss citrom és narancs = annyi, hogy 180 ml gyümölcslét kapjon
2 félliteres edény, az egyik fedéllel

Készítse elő a máj tisztítását

Napi egy liter almalé 6 napig. (Több is lehet). Az almalében lévő sav lágyítja az epeköveket, és ezáltal egyszerűbbé teszi az eliminációt az epevezetékeken keresztül. Az almalé erős tisztító hatású.

Érzékeny embereknél az első napokban felfúvódáshoz, ritka esetekben hasmenéshez vezethet. A hasmenés főként a májban és az epehólyagban felépült epéből áll (felismerhető a széklet barna/sárga színéből). Az almalé okozta erjedés kiszélesíti az epevezetékeket.

Ha ezt kellemetlennek találják, az almalé vízzel hígítható. Az almalevet lassan igyon a nap folyamán és az étkezések között.

A 6 napos előkészítési szakaszban tanácsos kerülni a hideg vagy hűtött ételeket vagy italokat. A hideg megterheli a májat, és ennek következtében a tisztítás kevésbé hatékony lehet.

A máj enyhítése és a kövek eltávolítására való optimális előkészítés érdekében kerülni kell a következő ételeket: állati eredetű ételeket, tejtermékeket és sült/sült ételeket. Ezenkívül kerülni kell a pazar ételeket és az alkoholt.

A legjobb alkalom a máj tisztítására

A májtisztítás fő és utolsó szakaszát, vagyis az epekövek tényleges megszüntetését a legjobban egy hétvégén lehet elvégezni, amikor nincs stressz. Fontos, hogy szánjon rá időt, és sok pihenést engedjen magának.

Kérjük, kerülje a gyógyszeres kezelést. Fontos a máj lehető legnagyobb mértékű enyhítése annak érdekében, hogy optimális körülmények legyenek a tisztításhoz.

A vastagbél tisztítása támogatásként

Ügyeljen arra, hogy a vastagbelet is megtisztítsák a máj tisztítása előtt és után. A rendszeres bélmozgás nem jelenti azt, hogy a beleket megtisztították. A vastagbél öntözése az előkészítési fázisban, vagy lehetőleg a 6. napon segít minimalizálni a kellemetlen érzést vagy a hányinger érzését (amely az elimináció során jelentkezhet).

A vastagbél tisztítása megakadályozza az olajkeverék vagy a bélhulladék visszaáramlását. Támogatja az epekövek gyors eltávolítását is. A vastagbél hidroterápiája a leggyorsabb és legegyszerűbb módszer a vastagbél felkészítésére a máj tisztítására. A beleket otthon vizes beöntéssel is tisztíthatja.

Mit kell tenni az elkészítés 6. napján: Ha reggel éhes vagy, fogyassz egy könnyű reggelit, lehetőleg zabkását (főtt zabpehely).

Cukor és cukorpótlók
Fűszerek
tej
vaj
olaj
Joghurt
sajt
sonka
Tojás
diófélék
Sütemények
hideg reggeli müzlik stb.

A gyümölcsök és a gyümölcslevek ártalmatlanok. Fogyasszon főtt vagy párolt zöldségeket fehér basmati rizzsel ebédidőben, és csak egy kevés finomítatlan tengeri sót használjon fűszerezéshez.

Hogy ismét tisztázzuk: Az elimináció során a kellemetlenség elkerülése érdekében ne együnk fehérjéket vagy zsírokat (vajat, olajat).

14:00 után ne egyen és ne igyon semmit, különben epekő nem ürülhet ki. Kérjük, tartsa be a következő időket a sikeres kiesés érdekében.

A tényleges tisztítás (kiválasztás)

A 6. nap estéjén

18:00.: Oldjon fel 4 evőkanál Epsom-sót (magnézium-szulfát) 720 ml forrásvízben (még mindig). Ez a mennyiség elegendő egy-egy pohár (180 ml) négy beviteléhez. Most inni az első adagot. A keserű íz lemosásához, vagy az íz javításához adjon néhány kötés citromlevet a keverékhez. Egyesek szalmával iszik a keveréket, hogy megkerüljék a nyelv ízlelőbimbóit. Az Epsom só fő hatása az epeutak kiszélesedése, hogy az epekövek finoman ürüljenek. Megtisztítja a beleket és megakadályozza az epekövek akadályozását ott.

20:00.: Igyon be egy második adagot (180 ml) az Epsom só keverékéből.

9: 30-kor.: Ha még mindig nincs széklet, és az elmúlt 24 órában nem végeztek vastagbél öntözést, akkor most végezzen vizes beöntést.

9.45.: Alaposan mossa meg a grapefruitot. Kézzel nyomja össze a levet, és távolítsa el a pépet. Egy ¾ pohár (180 ml) lé elegendő. Keverje össze a levet az olívaolajjal (120 ml vagy ½ pohár), lehetőleg fedőrázóval. Erősen rázza fel a keveréket, körülbelül 20-szor, vagy amíg a keverék vizes nem lesz. Ideális esetben a keveréket 10:00 órakor kell inni. Ha úgy érzi, hogy ismét WC-re megy, a bevitel legfeljebb 10 percet késhet.

Azonnal feküdjön le! Ez rendkívül fontos az epekövek kiürítéséhez! Most kapcsolja le a villanyt, és feküdjön a hátán emelt felsőtesttel (1-2 párnával megtámasztva). A fejnek magasabbnak kell lennie, mint a gyomor. Ha ez kényelmetlen, feküdjön a jobb oldalára, és húzza térdeit a feje felé.

Feküdjön teljesen nyugodtan legalább 20 percig! Ne mozogj, és próbálj meg nem beszélni! Összpontosítson a májára. Még azt is érezheti, hogy a kövek golyóként zuhannak le az epevezetékeken.

Nem fog fájni, mert az Epsom-sóban lévő magnézium kitágul és ellazítja az epevezetékeket, és a kövekkel kiválasztott epe kenőanyagként működik (ez jelentős különbség az epeúti kólikánál, ahol nincs Epsom-só és epe). Most biztonságban, ha teheti.

Ha úgy érzi, hogy éjszaka WC-re kell mennie, ellenőrizze, hogy kis epekövek (borsó-zöld vagy agyag színű) lebegnek-e a víz felszínén.

Éjszaka és/vagy reggel beteg lehet. Ennek oka az epekövek és salakanyagok erős és hirtelen kiválasztása a májból és az epehólyagból, ami az olajkeveréket visszaszorítja a gyomorba. A hányinger a reggel előrehaladtával alábbhagy.

A következő reggel

6: 00–6: 30: Amikor felébred, de nem reggel 6 óra előtt, igyon meg egy 3. adag Epsom-sót. Ha nagyon szomjas, igyon egy pohár meleg vizet. Pihenjen, olvasson vagy meditáljon. Ha fáradt, térjen vissza aludni, tartsa a testtartását egyenesen. A legtöbb ember jól érzi magát, és inkább könnyű tornával, például jógával foglalkozik.

8:00 - 8:30: Most igyon a 4. és utolsó adag Epsom-sóból.

10:00 és 10:30 között: Most már ihat egy frissen facsart gyümölcslevet. Fél óra múlva kaphat egy-két darab gyümölcsöt.

Egy óra múlva egy könnyű étel. Este, vagy legkésőbb másnap reggel, jól kell lenned, és érezned kell a javulás első jeleit. A következő napokra csak könnyű ételeket fogyasszon. Ne feledje, hogy a máján és az epehólyagján komoly műtétet végeztek. De káros mellékhatások nélkül.

Az elvárható eredmények

Reggel néhányszor vizes széklet lesz, és talán takarítás után délután. Eleinte epekövek keverednek ételmaradékkal, aztán csak kövek és víz. Az epekövek többsége borsó zöld és a víz felszínén úszik, mert epekomponensekből állnak. A köveknek különböző zöld árnyalata van, erős színűek és fényesek lehetnek, mint az ékszerek.

Csak a májból származó epe adja ezt a zöld színt. Az epekövek minden méretben, színben és formában kaphatók. A világos színek a legfiatalabbak. A feketés kövek öregek. Némelyik borsó méretű vagy kisebb, mások átmérője 2-3 centiméter lehet. Több tucat és néha ezer kő mosható ki egyszerre. Keressen sárga-barna és fehér köveket. A nagyobb sárga-barna és fehér kövek némelyike lesüllyedhet a székkel. Ezek az epehólyag meszesedett epekövei, amelyek nehéz mérgező anyagokat tartalmaznak és alacsony a koleszterinszintjük. Az almalének köszönhetően minden zöld és sárga kő olyan puha, mint a gyurma.

Az is lehetséges, hogy a WC-ben a víz felszínén fehér vagy sárga pelyva vagy "hab" található. Ez a hab millió kicsi, éles szélű koleszterin kristályból áll, amelyek könnyen fel tudják hasítani a kisebb epeutakat. Nagyon fontos ezen kristályok kiválasztása is. Próbáljon durván megbecsülni az eltávolított kövek számát. A burzitisz, az allergia, a hátfájás és más egészségügyi problémák végleges gyógyítása és az új betegségek megelőzése érdekében minden követ el kell távolítani. Ehhez legalább hat tisztításra lehet szükség, amelyek 2-3 hét és havonta egyszer elvégezhetők (a tisztítást nem szabad a megadottnál gyakrabban elvégezni).

Ha nem akarja ilyen rendszeres időközönként elvégezni a tisztítást, akkor nem számít, ha több időt szán közöttük. Fontos azonban, hogy addig folytassa a megkezdett májtisztítási folyamatot, amíg két egymást követő tisztításon már nem ad át köveket. Ha hosszabb ideig (három vagy négy hónapig) félig tisztán hagyja a májat, nagyobb kellemetlenséget okozhat, mintha egyáltalán nem tisztítaná meg. A máj a tisztítás után hamarosan jobban működik, és hirtelen észreveszi a javulást, néha néhány órán belül. A fájdalom alábbhagy, az energia visszatér, és az elme kitisztul.

Ennek ellenére néhány napon belül a kövek elmozdulnak a máj hátsó részéből előre, ami visszahozza a tünetek egy részét. Valójában még csalódást is tapasztalhat, hogy a megkönnyebbülés rövid életűnek tűnt. De ez egyértelmű jele annak, hogy a következő tisztítás során még mindig vannak kövek, amelyeket ki kell öblíteni. De a máj javító és tisztító képessége drasztikusan javulni fog, és ez azt jelenti, hogy ez a szerv sokkal hatékonyabban képes működni.

Amíg van még néhány apró kő, amelyek a több ezer kis epevezetékből több száz nagyobbba vándorolnak, összetapadhatnak és nagyobb köveket alkothatnak, amelyek enyhíthetik az olyan tüneteket, mint a hátfájás, fejfájás és fülfájás, emésztési problémák, puffadás, harag, Helyezze vissza az ingerlékenységet stb., De enyhébb formában. Ha egy másik tisztítás során már nem keletkeznek kövek, ami általában 6-8 alkalom után történik (rossz esetben több mint 10-12 tisztítás szükséges), akkor feltételezheti, hogy a máj egészséges. Javasoljuk azonban, hogy félévente takarítson. Minden tisztítás a májnak újabb energiát ad, és eltávolítja a most felhalmozódott méreganyagokat.

Megjegyzés: Soha ne tisztítsa meg a máját, ha akut betegségben szenved, még akkor is, ha "csak" egy kis megfázásról van szó. De ha krónikus betegségben szenved, a májtisztítás lehet a legjobb, amit tehet.

Fontos jegyzet! Kérjük, olvassa el figyelmesen:

A májtisztítás az egészség egyik legértékesebb és leghatékonyabb módja.

A módszer nem jár semmilyen kockázattal, ha az utasításokat szigorúan betartják. Kérjük, vegye figyelembe az alábbi információkat. Sokan végeztek májtisztítást a barátok vagy az interneten keresztül adott utasítások alapján, és felesleges szövődményeket tapasztaltak. Nem rendelkeztek elegendő információval a tisztításról és annak működéséről, és csak azt gondolták, hogy elég lesz a köveket kiüríteni a májból és az epehólyagból.

Teljesen lehetséges, hogy néhány epekő elhaladva a belekben megakad. Könnyen eltávolíthatók bélöntözéssel (Colon-Hydro alkalmazás) vagy beöntéssel. Ideális esetben a tisztítást követő 2. vagy 3. napon kell elvégezni. Ha ezeket a köveket nem távolítják el, gyulladáshoz, fertőzéshez, fej- vagy hasi fájdalomhoz, pajzsmirigy-problémákhoz stb. Vezethet. Hosszú távon ezek a kövek mérgezésforrássá válhatnak.

A vastagbél-hidroterapeutám Bad Rappenauban van, természetgyógyász, Carmen Simianer asszony www.naturheilpraxis-simianer.de Tel .: 07268 919763.

A Colon Hydrogen használatának nincs valódi alternatívája. Ha ez nem sikerül, kérjük, keverjen el egy teáskanálnyi Epsom-sót egy pohár meleg vízben, és igyon meg annak a napnak a reggelén, amelyen a beöntést szeretné csinálni.

Sok szerencsét
Daniela Giersberg