Makréla és sárgarépa karcsúsító tavaszi tekercs recept

ÖSSZETEVŐK

Emberek száma: 6

2 doboz grillezett makréla filé
12 rizs sütemény
100 g babcsíra
60 g szója cérnametélt
12 mentalevél
6 saláta levél
2 sárgarépa

KÉSZÍTMÉNY

Helyezze a cérnametélt egy tálba, és fedje le forró vízzel. Hagyja puhára ázni, majd engedje le és tegye félre.

A makréla filéit lecsepegtetjük és hosszában kettévágjuk. Hámozzuk meg a sárgarépát és vágjuk finom rudakra. Mossa meg és csavarja ki a salátaleveleket.