Málna banán turmix vászonhüvelyekkel Samar főzőblog
Megosztom veletek ezt az ízleteset turmix lányos színekben málna és banán tele vitaminokkal, egészséges recept: friss vagy fagyasztott gyümölcs, görög joghurt, mandulatej és lenmag. Ez a málnás turmix tökéletes és ideális reggelit kínál minden évszakban.
málna banán turmix
Málna banán turmix lenmaggal
Már egy ideje megosztottam veletek egy turmix receptet, nem mintha nem készítenék egyet, éppen ellenkezőleg, az órák folytatása óta gyakran turmix tál vagy akár kétszínű áfonyás turmix is. De elismerem, hogy kora reggel képtelen képeket készíteni. Kivéve ennek a hónapnak az oka a rózsaszínű október, ezt a málna és banán turmixot készítettem nassolásra, és lenmagokat is beépítettem, mivel ezek a szervezet számára előnyösek.
Gyakran adok hozzá spenótot, amelynek ízét elfedi a banán vagy akár a kivi íze, ne habozzon hozzáadni az italához, látni fogja, hogy a gyerekek imádni fogják.
Nemrégiben vettem lenmagot, amit teljesen elfelejtettem. Kihasználtam az alkalmat, hogy hozzáadjam az italomhoz, finom antioxidáns turmixot ad.
A lenmag súlycsökkentő rostokban gazdag szuperétel, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Olyan italokhoz adják, mint a turmixok.