Málna mindent a gyógynövényről és annak gyógyászati ​​tulajdonságairól

A málna: gyógynövény az ókortól

mindent

2016. május 24., 16:41 | om (CF)

A málna nemcsak népszerű nyári gyümölcs, hanem magas a C-vitamin tartalma is (Forrás: Thinkstock by Getty Images)

A málnát már az ókorban gyógynövényként használták. Ma a vörös gyümölcsök különösen népszerűek, mint ízletes nyári gyümölcsök. Többek között magas vitamin-tartalmuk pozitívan hat az egészségre.

növény

A málna (Rubus idaeus) a rózsafélék családjába tartozik. Tüskés cserjék, amelyek egy-két méteres magasságot érnek el. Főleg az erdők szélén és tisztásokon találhatók, de gyakran a kertbe is ültetik őket. Májusban és júniusban a málna fehér-rózsaszín virágokat mutat öt szirommal. A vörös bogyós gyümölcsök gyűjtési ideje júniustól októberig tart. A cserje leveleinek szőrös az alja.

Használt növényi alkatrészek

Elsősorban a vörös gyümölcsöket gyűjtik és fogyasztják. A málna leveleit teaként használják.

összetevők

  • Tanninok
  • Flavonoidok
  • Vitaminok: C, E, B1, B2, B6
  • Ásványok: cink, kálium, kalcium, magnézium, vas, nátrium
  • Gyümölcssavak

hatás

A málna gyulladáscsökkentő hatású, hasmenés vagy bélgyulladás esetén segít. A magas C-vitamin-tartalom miatt a gyümölcsök az immunrendszert is erősítik, és segítenek például a megfázás megelőzésében. A málna a terhes nők számára is fontos gyógynövény: A málna levelekből készült tea állítólag hasznos a terhesség utolsó heteiben és a szülésnél, hogy megkönnyítse a vajúdást.

Mellékhatások

A málnának nincsenek ismert mellékhatásai.

  • Édes kerti gyümölcs:Hogyan kell helyesen vágni a málnát
  • Édes ágy:Málna ültetése és gondozása: a bokor így szereti
  • Nyári vagy őszi málna:Málnafajták - a megfelelő málnanövény a kertedhez
  • Növényhiba fenyegeti:Málna - olyan betegségek, amelyek károsíthatják a növényt

Érdekes

A málnát már az ókorban is gyógynövényként ismerték és szerették. Leginkább a középkori kolostorkertekben is képviseltette magát.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.