Marhapörkölt alacsony kalóriatartalmú szakács receptek

Tök marhapörkölt

gyümölcsös megjegyzéssel

Ír stílusú marhahús és burgonyapörkölt

Ír pörkölt, finom és meleg a hideg évszakban

Egészséges zöldségpörkölt marhahússal

színes pörkölt a hűvös évszakhoz

Marha - zöldség - pörkölt * Sigraen * SuperSpecial

szuper ízletes, könnyű és kalóriatudatos

Marha-bab pörkölt

Mossa meg a marha- és velőcsontokat. Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben. A marhahúst és a velőcsontokat kb. 5 percig dinszteljük és megforgatjuk. Közben negyedeljük meg a sárgarépát és vágjuk 3 mm vastag szeletekre. Tegye a zellert c

Burgonyaleves marhahússal

kiadós leves a hideg évszakra

Tészta - marhahús - leves

Vágja a marhahúst csíkokra. Helyezzen egy nagy tálba fokhagymával, újhagymával, szójaszószsal és szezámolajjal. Az összes hozzávalót alaposan keverje össze, és fordítsa meg a húst a pácban. Letakarva kb. Egy órán át hagyjuk pácolni a hűtőszekrényben

Fekete sós burgonyapörkölt mandulás vinaigrettel

Az alapléhez a hagymát a bőrrel kettévágjuk, és a bevágott felületeket egy bevont serpenyőben zsír nélkül megpirítjuk, amíg enyhén meg nem pirulnak. Tisztítsa meg, mossa meg, hámozza meg és vágja nagy darabokra a leves zöldjét. Egy nagy fazék 3 Lite-ből

---