Mario Joy „Rendetlen vagyok a konyhában! ”- sovány vagy kövér
A dal nemzetközi sláger lett, és átvették a "Fast & Furious 8" című film filmzenéjére, amely egy román művész egyedülálló előadása. Úgy tűnik, hogy ez csak a kezdet volt, nemrégiben Mario Joy kiadott egy új dalt, a "Gold Digger" -et, amely már szerepel a top 10-ben Bulgáriában és Törökországban. Meghívjuk Önt, hogy fedezze fel a siker mögött álló férfit!
Sovány vagy zsír: Kérem, mondjon el 3 dolgot, amit nem tudunk rólad.
Mario Joy: Ambiciózus, nagyon makacs és perfekcionista vagyok.
A zene mellett milyen nagy szenvedélyed van még?
Futball. Amikor otthon voltam, Hunyadban, minden héten fociztam. De mivel Bukarestbe költöztem, sajnos nincs sok időm. De ha nem is játszom, akkor stadionmeccsekre járok, amikor csak lehetőségem nyílik rá. Lazít és energiával tölt el, hogy élőben, a pályáról nézzem a mérkőzést.
Mi volt a legjobb tanács a szakmai oldalon, amit eddig kapott?
Hinni magamban és tehetségemben, tenni azt, amit érzek, és küzdeni a végsőkig, mert ha a küzdelem megfelelő, a végén biztosan, és az eredmény meglesz.
Véleménye szerint mik a tökéletes test titkai?
Kiegyensúlyozott étrend és sok sport, sok munka az edzőteremben.
Milyen gyakran jár edzőterembe és milyen edzésprogramot folytat?
Volt idő, amikor minden nap mentem, most csak akkor megyek, amikor van időm, és az edzésprogramot az edzőm végzi. Általában az egész testemet megdolgoztatom, az edzések között szabadnapos vagyok. Körülbelül heti négy edzést végzek, körülbelül annyira van szükség az eredmények megtekintéséhez.
Mennyire figyel oda a táplálkozásra? A menüben vannak kedvenc ételek és tiltott ételek?
Valahogy szeretem az édességeket, és nem engedik. Ezenkívül a kenyeret enni kell annyira keveset vagy egyáltalán nem, szénsavas gyümölcslé nélkül, általában szénhidrát nélkül.
Mi volt a legfurább étkezési élmény, amit valaha éltél?
Nem volt túl furcsa étkezési élményem. Talán csak egy albániai koncerten, amikor tányérra hoztak különféle tengeri ételeket, amelyek furcsa formájúak voltak. Meg kellett kóstolnunk őket, de az íze nem éppen az én ízlésem volt.
Tudod, hogyan kell főzni? Van kedvenc recepted? Felfedheti előttünk az összetevőket?
Sajnos igazi katasztrófa a konyhában. Csak omlettet, sült krumplit vagy tojással való kenyeret tudok készíteni, de a jövőben nagyon szeretnék megtanulni jobban főzni.
Vannak olyan étkezési szokások, amelyeket gyermekként tanult meg, és amelyek ma is vannak?
Természetesen. Amikor eszem, tévét is nézek, és tudom, hogy egyáltalán nem ajánlott, de régi szokás, gyermekkoromban nem jutottam hozzá annyi információhoz, mint manapság történik.
Ha elveszítene néhány kilót, melyik módszert választaná?
Mindenképpen diéta és edzés az edzőteremben. Minden nap edzéssel és gondos étrenddel sikerült 3 hét alatt 6 kg-ot fogynom. Ha nem táplálkozik egészségesen, nem tehet másképp.
Hogy néz ki a menü egy hétköznapon?
Amikor felébredek, először vizet iszok, nagyon fontos, hogy éhgyomorra igyam vizet. Aztán eszem egy joghurtot vagy egy banánt, napközben pedig grillezett csirkemellet vagy grillezett halat. Este, közvetlenül lefekvés előtt, iszom teát.
Hogy érzed magad? Mit csodál meg először egy nőnél, és mi a nőies ideálja?
Körülbelül három és fél éve jól érzem magam. A számomra ideális nőnek természetesnek, őszintenek és pontosan olyannak kell lennie, mint amilyen vagyok.
Mit készít nekünk a jövőben szakmai oldalon?
Sok jó darabom van készen, és hamarosan egyesével kiadjuk őket. Maradjon velünk!