Másnaposság elleni fr; hst; ck F; r a buli utáni reggel; gyógyszertári magazin

Káros volt-e egy köhögéses ünnepség egy kicsit? Adj a macskának egy csemegét! A kiadós reggelire vonatkozó receptjeink felébresztik a kedélyeket

Másnaposság-panaszok? A megfelelő reggelivel újra indulhatsz

Farsang, ünnepi napok, családtalálkozók, bulik - másnap reggel gyakran durva ébredés következik: Aki bulizás közben túl mélyen belenézett a pohárba, kimerültséggel, fejfájással vagy émelygéssel küzd. Ezek a tipikus másnapossági tünetek annak a jele, hogy a testet elárasztotta az alkohol mennyisége. A szervezet gyorsan képes felszívni az alkoholt, de csak nagyon lassan bontja le és választja ki. Az alkohol arra is ösztönzi a testet, hogy több vizet bocsásson ki a vesén keresztül. Ez azt jelenti, hogy a túl sok alkohol befolyásolja a vízháztartást és ezáltal a keringést is. Például a vízhiány fejfájást okozhat.

Másnapos gyilkosok a következő reggelre

A buli utáni reggel reggeli ugyanolyan színes lehet, mint az ünneplés. Kompenzálnia kell a veszteségeket és be kell indítania a forgalmat.

Ha a másnaposság nagy, akkor mindenekelőtt igyon eleget - de alkoholt természetesen ne! Segítsen csapvizet, ásványvizet, teát, forró kevert italokat és gyümölcsleveket hozni. Ha rosszul van, először nem szabad enni semmit, csak igyon valami gyomorbarátat, például gyógyteát.

Ha éhes vagy, gondold át, mire vagy éhes valójában. A sós és savanyú ételek különösen népszerűek a másnapossági panaszok között. A szemes sütemények, a mopsz, az uborka vagy a heringsaláta ezért klasszikus a buli után reggel. A kávé - lehetőleg fekete, mint az eszpresszó - szintén hatékony másnaposság-gyilkos, mivel a koffein serkenti a keringést.

Néha igazi vágy is lehet a fűszeres és kiadós ételek iránt. Ezután szendvicseket és pörkölteket ajánlunk. Recepteket állítottunk össze Önnek egy színes, másnaposság elleni reggelire egy nedves és vidám este után:

---