Masszázs és akupresszúra; Vital Reflection
Hogyan folytassa a masszázst és az akupresszúrát
A masszázs alatt azt a masszázst értjük, amelyet a meridián mentén hajtanak végre (12 fő meridián van, ahol az életenergia kering), és akupresszúrás masszázs az akupunktúrás pontok szintjén, körkörös mozdulatokkal kombinált nyomásokkal. A legjobb eredményt az ujj vagy a köröm hegyével érhetjük el, mert állítólag az ő szintjükön az energia szinte tökéletes egyensúlyban van.
A sikeres masszázs és akupresszúrás kezelés feltételei:
a kezelést végző személynek egészséges kezekkel kell rendelkeznie;
a bőrnek, amelyen a masszázst végzik, és az akupresszúrának egészségesnek kell lennie, elváltozások, tyúkszem, hegek nélkül;
annak a meridiánnak a meghatározása, amelyre a masszázst alkalmazzák
annak a helyiségnek, ahol a masszázst végzik, és az akupresszúrának tágasnak, világosnak és elég melegnek kell lennie;
a beteg helyzete a lehető legkényelmesebb lesz, fekve vagy ülve.
A tonizáló hatás elérése
A tonizáló hatás elérése érdekében a masszázst a meridián irányában, gyors mozdulatokkal végezzük, az akupresszúrát pedig az aktív pontokon körkörös mozdulatokkal, az óramutató járásával megegyező irányban forgatva; minden mozdulatnak rövidnek kell lennie, ujjhegyével vagy körmével, mindkettő függőlegesen a bőrön.
Erős, egyedi nyomás, amelyet néha a köröm gyakorol az aktív pontra, szintén eléri a tonizáló hatást.
A diszperziós hatás elérése
A tonizáló hatás után a diszperziós hatást masszírozza az óramutató járásával ellentétes irányba, akupresszúrán pedig az óramutató járásával ellentétes irányú mozdulatokkal, az ujj hegyével, ferde, gyengéd, felületes helyzetből, mindegyik mozgás hosszú ideig tart. Alacsony, ismétlődő nyomás diszpergálódáshoz is vezet.
Ne feledje, hogy az akupresszúrás kezelés időtartama nem haladhatja meg a 10 percet.
Próbálkozzon a masszázs megnyomásával, és elképesztő eredményeket érhet el a betegségei kezelésében.