Masszázs technikák a cellulit számára SZÉPSÉGFÓRUM Németország
Először is meg kell vizsgálni, hogy mi a cellulit fő problémája, csak így lehet kiválasztani az optimális kezelési módszert. A narancsbőrrel van klasszikus felosztás négy szakaszra, ezeket „csipetpróba” segítségével lehet meghatározni. Ehhez csípje be a comb bőrét a hüvelykujj és a mutatóujj között (egy kicsit nagyobb). A szövet horpadásai akkor jelentkeznek, amikor a szubkután zsírszövet gömb alakú zsírsejtjei behatolnak a kötőszöveti rétegbe. Ez mindig lehetséges, ha a kötőszövet meggyengült.
Különösen nőknél a kötőszövetnek rugalmasabbnak és kissé lazábbnak kell lennie, különben a terhesség nem lenne lehetséges. A zsírsejtek megnövekedett tárolása a combon és a fenéken is elsősorban a hormonoknak köszönhető, kivéve, ha az illető általában túlsúlyos. Ezeket a raktárakat sürgősségi tartalékként szolgálják, például szoptatás alatt. Mivel ezek a területek szintén kevésbé vannak ellátva vérrel, a bőr gyakran hidegnek érzi magát - az anyagcsere teljesítménye csökken.
Ezért a cellulitisz számos intézkedése a véráramlás növelését is célozza. Viszont ez nem vagy csak korlátozott mértékben lehetséges visszér esetén. Ezért tanácsos olyan elvezetési módszerekkel dolgozni, amelyek aktiválják a nyirokelvezetést. Ez javítja az anyagcsere helyzetét is, de nem a vérkeringés serkentésével, hanem a tisztítási folyamat aktív támogatásával.
Nyomáshullám masszázs
Itt egy speciális eszközt használnak, amely a lábaktól a mellkasig terjed, mint a nadrág. A gyártmánytól függően különböző kezelési programok állíthatók be.
A nadrágban lévő légkamrákat ezután egy bizonyos séma szerint felfújják, ezzel intenzív masszázsformát hozva létre. Itt a nyirok foglalkozik, és az anyagcsere folyamatok elindulnak. Nagyon fontos szempont a kötőszövetre gyakorolt intenzív hatás: az erős tisztítás és aktiválás hatékony regenerációt eredményez, amely általában néhány kezelés után általában jól látható a bőr felszínén. Először el kell indítani a tisztításra összpontosító programokat. A következő néhány foglalkozás ezután a narancsbőrre és a kötőszövet programokra vált. Hetente egy foglalkozásnak kell lennie, legalább tíznek egymás után. Különösen figyelemre méltó ebben a módszerben, hogy az eszköz önmagában működik, így ha van hely az intézetben, akkor egyidejűleg kezelhet egy másik ügyfelet, vagy kombinálhatja ezt a kezelést egy arckezeléssel.
Vákuummasszázsok
Itt lehet dolgozni készülékekkel vagy manuálisan poharakkal. A köpölyözés fejében keletkező nyomás aktiválja a vérkeringést és stimulálja a kötőszövetet. A módszer figyelembe veszi a nyirok menetét is, így a dekongesztáció is megtörténik. Az intenzitástól függően az előtérben a nyirok (alacsony vákuum) vagy a vérkeringés (erős vákuum) hatása van. Eleinte fokozott óvatossággal kell eljárni, ha túl erős vákuum jön létre, mivel ez gyorsan hematomákhoz vezethet. Masszázsközeg használata esetén a szemüveg könnyedén csúszik a bőrön, így kellemes masszázs lehetséges. Általánosságban a munkát hosszú sorokban végzik, bár az ágyéki régió nyirokcsomóit előzőleg szelektíven ki lehet üríteni egy kisebb pohárral is. Az eszközváltozattal a készülék automatikusan váltást vált ki a vákuum és a szellőzés között, így ritmikus masszázs jön létre.
Serkentik a nyirok áramlását
Ha több a szövet torlódása, a nyirokelvezetés hasznos lehet. Ezek a visszérbetegek számára is jók. Kérjük, vegye figyelembe, hogy az ilyen kezeléshez természetgyógyászként vagy masszázsként és gyógytornászként van szükség. Minden kézi nyirokelvezetés előtt a nyakon lévő fő nyirokláncokat ki kell üríteni a véna szögeire (úgynevezett bázisra). Ezután folytathatja közvetlenül a combokat. Emil Vodder, a manapság ismert kézi nyirokelvezetés alapítója szerint a négy alapfogantyú a következő: álló kör, a szivattyú fogantyúja, a kanálfogantyú és a forgókar. Ezek a fogantyúk a kezelendő test területéhez igazodnak. A fogást általában ötször hajtják végre egy helyen, nagyon enyhe nyomással. A combokon, amelyeket a lágyék nyirokcsomóinak irányában dolgozol, ezeket előzetesen ki kell üríteni. Itt sok nyirokcsomó található az alsó végtagok számára. Szintén érdekes ezen a területen a cisterna chyli, az ágyéki ciszta, az alsó végtagok nyirokának fő fókuszpontja. Ez a köldök régiójában található.
Látja az előnézetet
Prémium vagy digitális előfizető vagy? Ezután jelentkezzen be a BEAUTY FORUM fiókommal, hogy lássa ezt a tartalmat.