Mayo diéta, amellyel helyettesíthetem a grapefruitot

Üdv mindenkinek,
Úgy döntöttem, hogy megcsinálom az első diétámat; A fizikai gyakorlatok mellett a mayo diétát választottam.
Csak egy kis problémám van a grapefruittal, mert nem szeretem, így mivel cserélhetem le ezt a gyümölcsöt ?

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Senki ?
Senkinek sincs ötlete ?

Szia
Mondja, hogy koi-ból áll a diéta?

Nem találom a választ ?

Szia
Mondja, hogy koi-ból áll a diéta?

Újra
az alapelv: Ez egy 14 napos étrend, nagyon korlátozó 800/1000 Kcal/nap mennyiségben. Számos tiltása van: zsírok, keményítők és hüvelyesek, édes termékek és tejtermékek. A gyümölcsfogyasztás nagyon korlátozott.
Kötelező: 6 tojást fogyasztani hetente.

Itt mindent megmagyaráznak: http://www.mesregimes.com/regime_mayo.htm

köszönöm a tamogatásod

Nem, nem és nem.
ne csinálj ilyen diétát.

---