Meadowsweet, egy szinte elfeledett növény, gyógyító erejű gesunex
Rétfenék nő a víz és a kis patakok szélén, a nedves réteken és az erdőkben. A növény nemcsak dekoratív és vonzó a csokrokban, hanem gyógyító erővel is bír.
Megfázás, influenza és fejfájás esetén sokan aszpirinhez vagy hasonlóhoz folyamodnak.A gyomor mellékhatásai miatt egyre többen tartózkodnak az ilyen típusú öngyógyítástól. A Meadowsweet egy természetes aszpirinformát tartalmaz, amely gyomorbarát és nem okoz savasodást. A rétfű a rózsafélék családjába tartozik. A virág a bodza virágaira emlékeztet. A lágyszárú növény június és augusztus között virágzik, kellemes, édes illatot áraszt.
Meadowsweet is használják a konyhában
A belga és a francia konyhában van néhány recept, amely rémes magot tartalmaz. Mártások, desszertek és borok ízesíthetők az aromás virággal. Mivel a mézesmadzag nemcsak jó ízű, hanem gyógyító hatású is, a virágárnyék frissen vagy szárítva is felhasználható teakészítéshez.
Alternatív megoldásként a növény virágai borban is forralhatók, és segítenek enyhíteni a fájdalmat és a lázat. Hasmenés esetén is a mezei édes tea megkönnyebbülést hozhat. A tea vízhajtó, reumás és gyulladáscsökkentő hatású. A növénynek vannak olyan összetevői, amelyek nyugtatóan hatnak a gyomorra, csökkentve a gyomorsav termelését. Ez az oka annak is, hogy a benne található természetes szalicilsav nem károsítja a gyomrot.
Videótippünk: Meadowsweet - segítség a fogzási problémák megoldásában
Kerülni kell a túladagolást
A Meadowsweet illóolajokat, citromsavat, csersavat, szalicilsavat, flavonoidokat és gyengén mérgező glikozidokat tartalmaz. Az enyhén mérgező glikozidok túladagolás esetén sem vezethetnek mérgezéshez, de fejfájáshoz vezethetnek. Ezért ajánlatos a réti mézes teát terápiásan használni, de nem túlzottan.
Egy csésze ebből a gyógyteából, esetleg stevia vagy mézzel édesítve, elegendő a közérzet javításához. Nyugodtan ihat egy csésze ebből a keverékből reggel, délben és este, ha fertőzést, fejfájást, hasmenést vagy reumatikus rohamot érez.
A virágokat a virágzási időszakban lehet összegyűjteni és szárítani. Vagy automatikus dehidrátorban szárítja a virágokat, vagy mezei csokrokat köt, amelyeket fejjel lefelé, száraz helyen felakasztanak. Ha a virágok megszáradtak, légmentesen kell őket tartani egy csavaros tégelyben.