MeCare - Hogyan lehet megvédeni az időseket és a legkiszolgáltatottabbakat a
Öreg emberek számára, időszakai nagy meleg mint a periódusok extrém hideg vannak kockázatos időszakok. A hideg tekintetében azonban az ember elszigetelheti magát, míg a hő tekintetében csak az izzadtság és az izzadtság párolgása létezik, amely elősegíti a bőr lehűlését.
A kánikula jellemzője, hogy a nap folyamán nagyon magas a hő, és az éjszakai hőmérséklet nem elegendő a légkör lehűtésére. Hőhullám esetén minden olyan gesztus előnyös, hogy elkerüljük a hőt és elősegítsük a testhőmérséklet fenntartását.
1) Miért vannak az idősek kiszolgáltatottabbak egy nagyon forró helyzetnek:
Az idősek érzékenyebbek a nagy hőmérséklet-változásokra, és jobban ki vannak téve a hőhullámok, mint pl kiszáradás és hőguta.
Először is a a szomjúság mechanizmusának megzavarása. A szomjúság olyan érzés, amely általában akkor jelenik meg, amikor testünknek vízre van szüksége egyensúlyának fenntartásához. Idővel azonban a szomjúságérzet receptorai romlanak, és ez már nem felel meg a test valódi szükségletének.
Idősebb embereknek is van izzadási rendellenességek, rendellenesen száraz a bőrük és kevesebb izzadtságot termelnek, ami problémás, mert a verejték párolgása hűti a bőrt.
A test e két rendellenessége megakadályozza a testhőmérséklet megfelelő szabályozását és néha nehéz meglátni a komolyság első figyelmeztető jeleit.
Bizonyos gyógyszerek, például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (aszpirin típusú) szintén súlyosbító tényezők lehetnek és elősegíthetik a kockázatokat *.
* Ne hagyja abba a kezelést orvosa tanácsa nélkül, kérdezze meg gyógyszerészét.
2) Melyek a veszélyre utaló tünetek:
Bizonyos jelek megakadályozhatják a hővel összefüggő súlyos betegség kialakulását:
- Egy nagy gyengeség vagy fáradtság
- Nak,-nek szédülés, szédülés vagy tudatzavar
- Nak,-nek hányinger, hányás vagy hasmenés
- Izomgörcsök ill magas testhőmérséklet
- Nagy szomjúság
- A egyensúlyvesztés és eszméletvesztés
- A gyors légzés
- A nincs izzadás forró időben
- A fogyás gyors
- Nak,-nek vizelési rendellenességek
3) Milyen óvintézkedéseket kell tenni a hővel kapcsolatos súlyos patológia elkerülése érdekében:
Annak érdekében, hogy minden jól menjen, egyszerű óvintézkedéseket kell bevezetni:
- Kerülje a közvetlen napsugárzást és kerülje a forró órákat, amennyire csak lehetséges; expozíció esetén ne felejtsen el kalapot venni és laza, könnyű ruhát venni