Meddig kell bicikliznem, hogy 100 kcal-t elégessek (sport, kerékpár, zsírégetés)
(A faluban élek és átlagosan 20-25 km/h-val haladok)
4 válasz
Szia! Ez elég gyors - körülbelül 20 perc.
Sok szerencsét és sikert kívánok.
attól függ, hogy mennyit vezetsz, milyen nehéz vagy önmagad. Csak 6-7 perc alatt 100 kcal-t tud megszippantani.
Kb. 52 kg vagyok. Terepen haladok.
akkor már elég jó "hegyi súlyod" van. Természetesen 100kcal-mal eljuthat egy kicsit tovább, de a mezőnyben is van egy kicsit nagyobb ellenállása.
A terep nem növekszik állandóan.
hasonló kérdések
Hello szeretnék fogyni, és sajnos chipset ettem. Most rossz a lelkiismeretem.
Bicikli fut be a házamba. Mennyi ideig kellene vezetnem, hogy kb. 200-250 kcal elégessem? köszönöm
Szinte minden nap 20 km-t tekerek az iskoláig. Természetesen izomtömeget is szeretnék építeni. Ez akkor kontraproduktív vagy akár rossz, ha mindennap iskolába vezetünk (átlagsebesség kb. 24 km/h)
Ez jó átlag?
ViseoStudio
Helló, 13 éves vagyok, és van egy olyan mopedem, amely nem megengedett, de 25/30 km/h-val halad és eredeti. Egy faluban élek, és néha egy kertbe hajtok, amely 2 percre van az otthonomtól. Milyen büntetéseket kapok, ha elkapnak a rendőrök?
Ps. Motoros/enduro sisakkal ülök.
Helló, tudja valaki, hogy mennyi kalóriát fogyaszt el egy órás biciklizés (15 km h gyors).
Helló, most találtam egy edzést, nevezetesen 20 fekvőtámaszt, 15 guggolást, 50 ugródugót és 30 ropogást. Állítólag 100 kcal-t kell égetnie ezzel az edzéssel. De ezt nem tudom elképzelni;/szerinted hány kcal ég? köszönöm
Ha van pedeleced, akkor a motor 25 km/h-ig tart, de akkor gyorsabban tudok vezetni, mert akkor magamnak kell pedáloznom. Vagy akkor blokkolja a biciklit?
Melyik a jobb kcal elégetéséhez? Könnyű járás és pedálozás gyakran, vagy nehezebb és határozott járás?
Ha 100 métert futok, kimerült vagyok, de minden nap egy óra alatt 16 km-t tudok kerékpározni minden gond nélkül. Ez normális?
Esti emberek, tudni akarták, mikor kell biciklizni, és mi hoz? Függetlenül attól, hogy javítja-e az állóképességet vagy zsírégetést vagy bármit. És jó-e, vagy inkább: mi értelme volt a 120 km körüli kerékpározás 4 napon belül? Ez egy földmotorral volt, tehát nincs sebességváltó. Egy hegyen felfelé nehéz vagy lehetetlen vezetni, egyenesen felfelé kissé nehéz vezetni, de csak kicsit. De kimerítőbb a vezetés, mint a sebességváltóval ellátott kerékpár. Már mindkettőt vezettem. A 120 km alatt minden ott volt, akár felfelé, akár lefelé, egyenesen előre, lefelé volt a legkevésbé érintett. Röviden: mikor hoz mit a kerékpározás? És mit hozott a 120 km? De mindig azt mondom: nem számít, mit csinálsz, akkor is többet csinálsz, mint azok, akik nem csinálnak semmit és csak ülnek;) köszönöm:)
Szóval egy kicsit rossz a lelkiismeretem, tegnap ettem 1 darab süteményt és már 2: D Ha most 20 km-es biciklivel járok, akkor megint elmentek?
Meddig kell motoroznom ezért?
Meddig kell balettozni ehhez?
Helló, ilyen egyenletes sebességgel haladok. KÖSZÖNÖM:)
Hé srácok, meg kell égetnem a koronaszalonnám. Hány kilométert kell bicikliznem ehhez