Meddig lehet életben maradni víz nélkül? A biológus választ ad - Business Insider
Hány napot képes megélni víz nélkül
Egy férfi forró nyári napon szökőkút közelében iszik vizet Brüsszelben, Belgiumban, 2016. július 19-én. REUTERS/Francois Lenoir
Nem táplálkozhatunk egyedül levegővel és fényvel. Az emberi testnek vízhez és szilárd táplálékhoz van szüksége a túléléshez.
Egy személy akár három hétig is bírja étkezés nélkül - Mahatma Gandhi szigorúan 21 napig böjtölt -, de a vízre más szabályok vonatkoznak.
A felnőtt test legalább 60 százalékából áll, és minden élő sejtnek szüksége van rá a működéséhez. A víz az ízületeink kenőanyaga, izzadással és légzéssel szabályozza testhőmérsékletünket, és segíti a testünkből származó hulladék kiöblítését.
A maximális idő, amíg bárki mehet víz nélkül, egy hét; a haldoklók megfigyelései alapján készített becslés. Ezt mondta a George Washington Egyetem biológiai professzora, Randall K. Packer Maggie Foxnak az NBC News-tól 2013-ban.
De egy hét jól értendő. Három-négy nap az esélyesebb, főleg ha extrém helyzeteknek, például hőnek van kitéve.
"Mérsékelt hőmérsékleten körülbelül 100 óra ivás nélkül lehetséges" - mondja Claude Piantadosi, a Duke University-től a Fox-ig. - Ha hidegebb van, még egy kicsit is. Ha közvetlen napfénynek van kitéve, valamivel kevesebb. "
A kiszáradás veszélye
Testünk folyamatosan veszít a vízből - még akkor is, ha kifújjuk a levegőt -, így napi egy pohár meginni nem elég.
"Szélsőséges körülmények között egy felnőtt óránként 1-1,5 liter vizet izzadhat" - írja Packer a "Scientific American" 2002 cikkében. "Ha a veszteséget nem pótolják, a vízellátás gyorsan csökkenhet - a legrosszabb esetben csökken még a vérmennyiséget is. "
Amikor ez megtörténik, a vérnyomás is olyan szintre csökken, amelynek súlyos következményei lehetnek.
Amikor abbahagyjuk az izzadást, testhőmérsékletünk is riasztó szintre emelkedik.
A dehidratáció, amely "testtömegünk több mint 10 százalékának elvesztését okozza, orvosi sürgősségi eset", a Rochesteri Egyetem Orvosi Központja szerint ", és végzetes is lehet, ha nem kerülik el".
A víz felszívódásához
Szilárd táplálékkal is kapunk egy kis vizet, "de az ivóvíz a fő és legjobb vízbeviteli forma" - áll az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetének honlapján.
Más italok, például gyümölcslé vagy tej, szintén hidratálhatják a testet. Az egyetlen dolog, ami jobb, ha nem iszik, az alkohol. Ennek ellenkező hatása van.