Meddig tarthatja el a Marie Claire lencséket

lencséket

Hozzáadás a Fotolia Kedvencekhez

A legjobb válaszokat szakértőink

MINDEN VÁLASZ

Joël Noyaux
A vegetáriánus étrend követése nem mindig egyszerű. Fontos tudni a hüvelyesek, zöldségek és gyümölcsök táplálkozási tulajdonságait. Különösen szeretem a lencsét, ízlésük és egészségem szempontjából. A lencse tele van növényi fehérjével és rostokkal, nem is beszélve a bennük található vitaminokról és tápanyagokról. A lencséknél praktikus a hosszú eltarthatóságuk. Jól védve a levegőtől, nedvességtől és könnyűtől, a száraz lencsék legalább két évig tárolhatók. Szóval rengeteget veszek belőlük és beteszem a padlásra. És a tartalékaimból merítem a lencseleveseket, a málnaecetes lencsesalátákat vagy a currylencséket.