MEDICOM magazin - az agy
Dokumentumok
HÍREK EGÉSZSÉGÜGYI TIPPEK A FITNESS TÁPLÁLKOZÁSRA
JELENLEGI EGÉSZSÉGÜGYI INFORMÁCIÓK A MEDICOM PHARMA AG ÜGYFELEINEK. 29. kiadás, 2004. márc
Remélem, hogy élvezni fogja az olvasást
Petra Wons, a Medicom Pharma AG igazgatóságának tagja
tyúk, ha elolvasta ezt a sort, már aktív: az agya. Mi
ritkán fordítanak rá sok figyelmet, és mégsem működne semmi agy nélkül.
Az 1600 gramm tömegű, 100 milliárd sejtből, 100 milliárd kapcsolási pontról, fehérjéből, zsírból és vízből álló szerv biztosítja, hogy éljünk, lépcsőn mászhassunk, virágot érezhessünk, filozofálhassunk és érezhessük az életet. És a tudomány mindig új kihívásokat jelent.
Például hogyan működik a gondolkodás? Hol zajlanak a gondolkodási folyamatok és milyen szerepet játszanak az érzések a gondolkodásban? Igaz, hogy egy intelligensebb ember nagyobb agyi kapacitást használ fel százalékban?
A MEDICOM ezzel a számával meg akarjuk világítani, hogy az univerzum legösszetettebb struktúrái hogyan működnek. A cím témában az idegtudományoknak szenteljük magunkat. Olvassa el a 16. oldaltól
Hogy pontosan mi a neurológiai betegség és hogyan diagnosztizálják, az agyban történik.
Bemutatjuk a legújabb kutatási eredményeket az idegtudományban: új agyi pacemakerek Parkinson-betegek számára, funkcionális mágneses rezonancia tomográfia Alzheimer-kórban szenvedők számára, valamint hogy az új technológia hogyan tudja megbízhatóbban és gyorsabban diagnosztizálni a stroke-ot.
A kutatók az úgynevezett érzelmi vaksággal is foglalkoznak: minden tizedik ember nem érezhet sem boldogságot, sem szomorúságot, és megmutathatja az érintetteknek, hogyan találhatnak vissza az érzésekhez.
A Testmozgás és fitnesz részben olyan trükköket tárunk fel, amelyek segítségével szürkeállományát elfoglalhatja az agyi kocogás. Próbáljon ki néhány zsemlét, amelyek segítenek megjegyezni a számokat, kifejezéseket vagy neveket. Mert: A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az intelligencia csak körülbelül a fele
A többit öröklés útján szerzik meg, és egy újabb örvendetes betekintést nyertek: az agy alakíthatósága és tanulási képessége egy életen át tart. Tehát kezdje el a kocogást a 10. oldalon.
De nemcsak edzéssel, hanem megfelelő étrenddel is biztosíthatja, hogy az agy fitt maradjon. Alapvetően például egy kiegyensúlyozott reggeli, valamint az omega-3 zsírsavak és a Q10 koenzim jó ellátása. A foszfatidil-szerin szintén segíti az agyat az ugrásokban. Az agytáplálékról az Eszik és iszik részben olvashat.
A 39. oldalról bemutatjuk az érzelmek és érzések világát, valamint a tudományon keresztüli felfedezésüket. A test és lélek részben olvashat arról, hogy milyen hatalommal bírnak az érzések. Mert mi az immunrendszer a test számára, az érzések a lelkünkre.
Kedves olvasók, merüljön el az érzelmekről, az idegsejtekről és az idegtudomány lenyűgöző felfedezéseiről szóló kérdésben.
Új képalkotó technikákkal
egyre többet kutasson róla
ki, mint a legtitokzatosabb mieink
az ökológia képviseli a
tengely fejjel lefelé. Sok agy-
betegségek valószínűek
hamarosan jobban kezeljük, és mi
egyre pontosabb-
vizsgálja meg annak jelentését
vagyis érzés és gondolkodás
Embernek lenni. De minden rejtvény
még nincsenek megoldva. Egy további-
izgalmas és érdekes
A téma a 16. oldaltól várja.
Hírek a kutatásból: a Parkinson-kór új diagnosztikai lehetőségei
Címlaptörténet: az agyHogyan fejti ki az idegtudományok a világot
Mindig ott vannak: az érzések. Miért és hogyan
A kutatók különbséget tesznek az érzelmek és az érzések között,
és hogyan tanulunk ezekből
személyesen profitálhat.
39 Oldalról test és lélek: az érzelmek ereje
Testedzés és fitnesz: Agy edzésVagy: Hogyan gondolkodj okosan az érzelmeiddel
A Parkinson-kór évek óta fennáll
teljesen feltűnő. Ez gyakran megnehezíti a diagnosztizálást-
szépít. Az új technikáknak köszönhetően ma már lehetséges
A betegség korai stádiumban felismerhető.
Nem csak az anyagcserét és a funkcionalitást
A testet a mindennapi táplálékunk határozza meg. Szintén
nagy hatással van az agy működésére!
Hírek röviden: E- és C-vitaminok az Alzheimer-kór ellen Parkinson-kór: A Q10 lassíthatja a betegség lefolyását Memória négy emlékezetben Egészségügyi üzenetek Alzheimer-kór elleni antitestekkel Új agyi hatóanyagok A jó memória szintén rossz memória
A MEDICOM tájékoztatja: Az MCT zsírok nem karcsúsító szennyezők az alkoholtartalmú italokban
Címlap: Az agy, mint az idegtudományok, fejben bontja ki a világot
Kutatási hírek: a Parkinson-kór diagnosztizálásának új módjai
Étkezés és ivás: Brain-FoodPower-táplálkozás az agy számáraBrain-Food-Recipe
Test és lélek: Az érzelmek ereje
Az agy olyan, mint egy izom; csak ha kiképezed,
fitt marad. És: akár nőhet is. Tippek és
Trükkök, és az ugrások memóriája is
a 10. oldalon kezdve talál segítséget.
32Ottól evés és ivás: Brain-FoodPower-táplálkozás az agy számára
4 MEDICOM 29. kiadás, 2004. március
azaz az amerikai neurológiai szaklap Archives of Neuro-
Logy-beszámolók szerint tíz amerikai tudományos intézet a szokásos terápia mellett másképp nagy dózisú Q10 koenzimmel kezelte a Parkinson-kórban szenvedő betegeket. A Parkinson-kór progressziója észrevehetően lelassulhat. A kutatók azt vizsgálták, hogy a betegek képesek-e járni, enni, öltözködni vagy mosakodni. A koenzim Q10 vizsgálat eredménye a Kaliforniai Egyetemen/USA: A betegek 44 százalékkal kevesebb károsodást mutattak intellektuális és motorikus képességeikben, amikor 16 hónap alatt nagyon nagy dózisban (napi 1200 g) vették be a koenzimet . A tudósok ezt a Q10 koenzim antioxidáns tulajdonságainak tulajdonítják. Menj el
arra a következtetésre jutott, hogy az idegrendszer betegségei, például a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór, közvetlenül kapcsolódnak a szabad gyökök által okozott oxidatív stresszhez. A Q10 koenzim képes csökkenteni ezt az oxidatív stresszt.Korábbi tanulmányok már kimutatták, hogy a Parkinson-kórban szenvedő betegek sejtjeiben kevesebb Q10 koenzim található, mint egészséges emberekben, és hogy az energiatermelés hiánya miatt a sejtek funkciói károsodnak. Állatkísérletek azt is kimutatták, hogy a Q10 megvédheti a Parkinson-kór által érintett agyterületeket a szabad radiális káros hatásaitól. Eddig csak a Parkinson-kór tünetei enyhültek. A Q10 koenzim viszont képes lassítani a betegség előrehaladását.
E- és C-vitamin az Alzheimer-kór ellen A kombináció döntő fontosságú
Az USA tudósai bebizonyították, hogy ez a szabály-
Az E-vitamin mérsékelt bevitele, különösen a C-vitaminnal kombinálva, csökkentheti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. A két vitamin megfelelő kombinációja döntő fontosságú.
A vizsgálatban résztvevők, akik mindkét vitamint szedték, 78 százalékkal kisebb eséllyel voltak alkoholos tünetek.
A John Hopkins Egyetem kutatói azt is be tudták bizonyítani, hogy a két vitamin kombinációja csökkenti a betegség hatásait. Több ezer 65 éves vagy annál idősebb ember vett részt ebben a vizsgálatban. Néhány száz közülük Alzheimer-tüneteket mutatott.
Az E-vitamin és a C-vitamin kombinációjának pozitív hatása meghatározható a multi-vitamin készítmények kapcsán is. Azoknak a résztvevőknek, akik mindkét vitamint szedték, 78 százalékkal kisebb volt az Alzheimer-kór jeleinek megjelenési kockázata, mint azoknak a résztvevőknek, akik nem szedtek vitaminokat. Az E-vitamin és a C-vitamin antioxidáns tulajdonságaikban kiegészítik egymást. A szabad gyökök megsemmisítésével megvédik az öregedő agyat.
A paprika sok C-vitamint tartalmaz. Az E-vitamin bőségesen megtalálható a növényi zsírokban és olajokban.
A Parkinson-kór tipikus tünete a remegés, a kéz, a kar, a láb vagy a fej enyhe remegése. A Q10 koenzim lassíthatja a betegség progresszióját.
A Q10 lelassíthatja a betegség lefolyását
A Q10 koenzim lelassíthatja a Parkinson-kór lefolyását. Ezt több tanulmány is kimutatta.