Meditációk a fogyásért - Marianne Williamson Hangoskönyvek Meditáció; Pihenés
INGYEN HALLGAT
Formátum: MP3, 128 kbps - mono
Bármely eszközre letölthető, ahányszor csak akarja.
Szia, itt Poly!
Az Ön szolgálatába állítottam, hogy kedvezményeket, ingyenes termékeket és egyéb szolgáltatásokat nyújtsak Önnek az oldalunkon. Kezdetnek hangoskönyvet kap INGYENES. Örülök az ajándékoknak? Regisztrálj itt!
Termék letöltése (letölthető)
Vásárolható online, bankkártyával, SMS-ben vagy banki átutalással. UTASÍTÁSOK LETÖLTÉSE
* Jogi nyilatkozat: Az eredmények személyenként eltérőek, és az eredmények nem garantáltak.
Az ACT és a Politon elérhető hangoskönyvek a meditáció a súlycsökkenéshez útmutató azoknak az embereknek, akik nem túl egészséges táplálkozással rendelkeznek, kényelmesen étkeznek, vagy úgy érzik, hogy az étel az ellenségük. Ez a hangoskönyv segít nekik más útra lépni, amely arra ösztönzi őket, hogy adják fel a kudarc érzését, a rájuk irányuló negatív érzéseket és a sajnálatot.
Ezek a meditációk és elmélkedések a tudatos fogyásról összekapcsolják Önt a legerősebb részeivel, és a lelkiségre összpontosítanak, hogy átalakítsák a testetekkel való kapcsolatát, és szeretettel nézzenek rátok. Ezeknek a meditációknak a gyakorlása segít visszanyerni természetes intelligenciáját, más szemszögből tekinteni az ételre és a testsúlyra, valamint visszanyerni békéjét és harmóniáját.
Olvasson el egy rövid részletet, amelyet meghallgathat a CD-n:
"Képzelje el magát, mintha felülről nézne. Vizualizálja örömét és szomorúságát. Figyelje meg, mit csinál és mit tesz Isten, amikor megérinti a téglákat, és azok szétesnek. Tudja, hogy ha egyszer ez a tégla eltávolításra kerül, ezentúl örökre eltűnik. Ezt a falat nem fogja felépíteni a benned lévő sötétség, mert Isten világossága eloszlatja az összes sötétséget.
Amint a falat eltávolítják, a fal összeomlik, engedje meg magának, hogy érezze testének minden részét, amely e gát mögött lapul. Amint a karjaid körüli fal összeomlik, érzed, hogy igazi éned energiája tágul. Amint a törzs körüli fal eltávolodik, érezd, hogy kitágul valódi önmagad energiája. Amint a lábad körül a fal összeomlik, érzed, ahogy az igazi éned energiája tágul. Amint a fejed körüli fal összeomlik, érzed, hogy igazi éned energiája tágul. Amint eltávolítják a falat, érezd lényed könnyedségét, mivel ő fogságban volt ebben a tömlöcben, mivel fogságban volt ebben a börtönben, és most nagyon-nagyon hosszú idő után először örül a hűvös szellem érzésének. a szellem.
Engedje meg magának, hogy érezze új szabadságának varázsát. Engedje meg magának, hogy érezze a levegőt és a napfényt, valamint az élet természetes tereit, amelyek oly régen elszakadtak tőled, amelyeket olyan távol tartottak tőled. Engedje meg, hogy belélegezze az élet friss, friss levegőjét, amely körülötted van. Ugyanis ez a menekülés kezdete ettől az étkezési pokoltól, ennek az élménynek a börtönéből, mivel a túlzott súlyod napjai véget érnek, így soha nem térnek vissza, egyelőre új élet kezdődik.
És most azt vesszük észre, hogy ha egyszer minden tégla leesett, az valóban feloldódott. A földön vagy a macskaköveken nincs törött tégla körülötted, mert amikor leestek, visszaestek a semmibe, amelyből keletkeztek. Végre szabadon lehetsz az, aki valójában vagy, egy az élet szellemével körülötted, nem választhatsz el ettől a faltól, ettől a faltól, amely már nincs, halleluja, dicsőüljön az Úr! Ámen.
A túlzott evés olyan hely, ahol a legjobb éned nincs teljes irányítás alatt, ahol a legegészségesebb, legtökéletesebb vágyad nem dominál. Most, amikor ez étterembe, buliba vagy étkezéshez máshová kerül, mint amúgy, otthon, akkor még nagyobb a kockázata annak, hogy a vágyak összezavarodnak, és félelem veszi át az irányítást a szeretet helyett.
A válasz erre a problémára az, hogy előre imádkozzon, és ezt a meditációt meg kell tennie, mielőtt kimenne egy étterembe, mielőtt részt vesz egy ünnepi étkezésen, vagy mielőtt buliba indulna valaki otthonában.