Még a hypothyreosisban szenvedők is fogyhatnak zsírleszívással
Még a hypothyreosisban szenvedők is fogyhatnak az étel zsírleszívásával
Miért hízik egyesek, annak ellenére, hogy nagyon vigyáznak, mit esznek?
A hypothyreosisban szenvedő betegek csaknem 90% -a túlsúlyos - hyperthyreosis esetén, amelyet a pajzsmirigy hormonfelesleg termelése jellemez, a bőr meleg, nedves és sima, több pigmentációval rendelkezik. Az orvosi statisztikák szerint a hypothyreosis (alacsony pajzsmirigyhormon-termelés) étkezés után a magas koleszterinszint második oka.
A hypothyreosisban szenvedő betegek több mint 90% -ának magas a koleszterinszintje és a magas trigliceridszint. A hypothyreosisban szenvedő betegek átlagos koleszterinszintje 30-50% -kal magasabb, mint az optimális szint.
A hormonok és a súly közötti kapcsolat
A pajzsmirigy olyan hormonokat termel, amelyek szabályozzák az anyagcserét. Ha túl keveset termel, az anyagcsere lelassul, ami negatívan befolyásolja a szervezet azon képességét, hogy semlegesítse a vér koleszterinszintjét. Az anyagcsere fő szabályozójaként a pajzsmirigyhormonok óriási hatást gyakorolnak a testtömegre, növelve az enzimek mennyiségét a sejtes mitokondriumokban, amelyek a létfontosságú energia előállítására szolgáló "gyárak"; A pajzsmirigyhormonok szabályozzák a test szénhidrátok és zsírok elégetését. Ezek a hormonok felgyorsítják a bazális anyagcsere (a nyugalmi anyagcsere) sebességét a test minden sejtjében. Ezért a hízás a hipotireózis klasszikus tünete - a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont.
Nem tudom kordában tartani az étvágyamat!
Az anyagcsere megzavarása mellett a pajzsmirigy diszfunkciója - hypothyreosis - befolyásolhatja étvágyunk kontrollálhatóságát. Számos tudományos kutatás eredménye megerősíti, hogy a pajzsmirigyhormonok befolyásolhatják az éhséget kontrolláló és a különféle energiákat stabilizáló hormon, a leptin szintjét, amelynek fontos szerepe van az étkezési rendellenességekben és a súlygyarapodásban.
A pajzsmirigyhez kapcsolódó túlsúly problémáját itt nem foglaljuk össze, mert a hosszabb ideig tartó hipertireózis (a pajzsmirigyhormonok túltermelése) véglegesen megzavarhatja a szervezet képességét a felesleges kalóriafogyasztásra.
Hogyan segíthet az étkezés zsírleszívása a hypothyreosisban szenvedőknél a fogyásban?
Az étel zsírleszívása serkenti a zsírsejtekre ható növekedési hormont, fokozva azok fogyasztását az energia előállításához, és így a fogyáshoz! Az élelmiszer-zsírleszívás során az elhízott emberek pajzsmirigyének működése leggyakrabban változatlan. A tiroxin (T4) szintje normális, mivel a tiroxint nem befolyásolja a súlygyarapodás vagy a fogyás, míg a trijód-tironin (T3) szintje az étrendtől és az étel mennyiségétől függően gyorsan változik.
Az alacsony szénhidrátfogyasztáson és éhezésen alapuló étrend élesen csökkenti a trijódtironin - T3 szintjét, míg a megnövekedett kalóriabevitel növeli a trijódtironin - T3 szintjét mind normális, mind elhízott embereknél. Az agyalapi mirigy által kiválasztott és elhízott emberek pajzsmirigy-működését szabályozó pajzsmirigyhormon (TSH) szintje leggyakrabban normális, és éhezés során nem változik.
Az étel zsírleszívása a növekedési hormon révén működik. A növekedési hormon (más néven szomatotropin) az agyalapi mirigy elülső részének hormonja. A növekedési hormon kémiai szerkezete miatt 191 aminosavból álló egyláncú polipeptid, tehát reagál az aktivátorainak számító aminosavakkal.
A növekedési hormon az aminosavak révén kiváltja a zsírtartalékokban lévő zsírok fokozottabb felhasználását az energia előállításához a testben - növeli a trigliceridekből származó zsírsavtermelést, ezáltal csökkentve a glükózfogyasztást és fokozva a sejtekben a glikogénszintézist, ami gyorsabb fogyásnál. Csökkenti a testzsírt és a vércukorszintet olyan szinten tartja, amely 10-15 nap alatt 5-7% -kal segíti a testtömeg csökkentését.
A gamma-aminovajsav (GABA) szintén az agyalapi mirigyet stimulálja növekedési hormon termelésére. Az aminosavak és a gamma-aminovajsav GABA serkentik a szomatotropin (növekedési hormon) szintézisét és szekrécióját az agyalapi mirigyben. A növekedési hormon szekréciója szabályozza a szomatosztatint és a szomatokrinint (szomatoliberint), a hipotalamusz hormonjait, amelyek közül a szomatosztatin lassítja a növekedési hormon szekrécióját, míg a szomatokrinin felszabadítja a növekedési hormont.
Az elhízás leggyakrabban a növekedési hormon, a kortizol és a külső hormonok szekréciójának rendellenességeivel és a hipotalamusz-hipofízis-mellékvese-gonád tengely működésének változásával jár.
Az elhízott felnőtteknél a növekedési hormon alapvető szekréciója normális vagy csökkent, és fiziológiai és farmakológiai ingerek hatására csökken a hormon szekréciójának növekedése. Bár a növekedési hormon szekréciójának csökkenése miatt az anyagcsere folyamataiban alacsony köztitermék-szintre számíthatunk, és ez szomatomedin vagy az I-inzulinhoz hasonló növekedési faktor (IGF I), szintje megnő.
Az IGF I gátolja a növekedési hormon szekrécióját, és természetesen más tényezők, például a fehérjék megkötése és az inzulin hatnak annak szintjén. A hipoglikémiára vagy a farmakológiai ingerekre adott növekedési hormon választ az étvágycsökkentő gyógyszerek (étvágycsökkentők - szerotonin és noradrenalin) fokozzák.
Mennyire hatékony az élelmiszer zsírleszívása hypothyreosisban?
Az étkezési zsírleszívás kezelés terápiás hatékonyságának értékelésében hypothyreosis esetén elmondhatjuk, hogy a 66% -os eredmény kiváló, figyelembe véve, hogy egyetlen más etetési módszer sem ad 30% -nál nagyobb hatékonyságot. A kezelés számos paramétertől függ, mert az elhízás okai nem mindig azonosak (pajzsmirigyhormonok, születés, klimax, stressz stb.).
Kisebb számú, ≥40 kg/m2 vagy ≥35 kg/m2 BMI-vel rendelkező betegeknél, akik elhízással összefüggő betegségekben szenvednek, de erősen motiváltak testsúlyuk csökkentésére, más tényezőket kell figyelembe venni a kezelés alkalmazásakor. mint például az életkor, az elhízással kapcsolatos egyéb állapotok, a rövid vagy akár hosszú távú szövődmények kockázata, valamint a pszichológiai és pszichoszociális tényezők. Arra a következtetésre juthatunk, hogy az étrendi zsírleszívás a túlsúly és az elhízás leghatékonyabb kezelési módja, még a hypothyreosisban szenvedőknél is.