Még gyermekeknél is Túlsúlyos magas vérnyomás A gyógyszerről
Az Európai Journal of Preventive Cardiology ma megjelent tanulmány azt mutatja, hogy a túlsúlyos 4 éves gyermekeknél is kétszer akkora a valószínűsége, hogy 6 éves korukra magas vérnyomás alakul ki. Ez a jövőben növeli a stroke vagy a szívroham kockázatát is.
E tanulmány szerzője, Dr. Iñaki Galán szerint a szülőknek több fizikai tevékenységbe be kell vonniuk gyermekeiket, és egészséges étrendet kell biztosítaniuk számukra. A kismamáknak teherbe esésük előtt kell fogyniuk néhány kilót, kerülniük kell a terhesség alatti hízást és abbahagyni a dohányzást. Ezeket a változásokat azért javasoljuk, mert ezek a gyermekkori elhízás kockázati tényezői.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint a gyermekkori elhízás a 21. század egyik legsúlyosabb közegészségügyi problémája, amely globális és riasztó ütemben növekszik. 2016-ban több mint 41 millió 5 év alatti gyermek volt túlsúlyos.
Hogyan sikerült korábbi vezényelték A tanulmány ?
A tanulmány az ELOIN kohorszon alapult, és 1796 4 éves korban megvizsgálta a túlsúly és a vérnyomás összefüggését. Ezután 2 évig klinikailag követték őket. A vérnyomást mindkét időpontban, valamint a testtömeg-indexet (BMI) és a derék kerületét mértük.
Azokkal a gyermekekkel összehasonlítva, akik normális testsúlyukat 4 és 6 éves kor között fenntartották, az újonnan felhalmozódott vagy tartós testsúlyúak 2,49 és 2,54-szer nagyobb eséllyel fejlődtek ki magas vérnyomásban (HBP).
Újonnan felhalmozódott vagy tartós hasi zsírban szenvedő gyermekeknél a magas vérnyomás kialakulásának kockázata 2,81 és 3,42-szer nagyobb volt. A lefogyott gyermekeknél nem volt nagyobb a magas vérnyomás kockázata. Ezek az eredmények minden gyermekre vonatkoztak, nemtől és társadalmi-gazdasági állapottól függetlenül.
Kockázati és megelőzési módszerek Dr. Galán szerint
Van egy olyan kockázati lánc, amelyben a gyermekkori elhízás magas vérnyomáshoz vezet, és ez viszont számos szív- és érrendszeri problémát okozhat, ha felnőttként fennmarad. Azok a gyermekek, akik testtömegükkel normalizálódnak, vérnyomás mellett normalizálódnak a tanulmányok eredményei szerint.
A normális testtömeg fenntartása vagy néhány kiló lefogyása a legjobb módja a fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás.
A szülők fontos szerepe mellett legyen olyan iskolai tanterv, amely heti 3 vagy 4 óra fizikai aktivitást tartalmaz. A tanároknak felügyelniük kell a gyermekek tevékenységét a szünetekben, az iskolák játék és sportórákat kínálhatnak az iskola után, és az étkezést a szükséges tápanyag-egyensúly mellett biztosítják.
Az orvosoknak már kiskoruktól kezdve gyakran ellenőrizniük kell a BMI-t és a derék kerületét. Néhány gyermekorvos úgy véli, hogy az elhízás negatív hatásai serdülőkorban kezdődnek, de ennek a vizsgálatnak az eredményei mást bizonyítanak. A túlsúlyt a lehető leghamarabb azonosítani kell, hogy elkerülje a magas vérnyomás megjelenését.
Dr. Galán megemlítette, hogy a gyermekek testtömegét tekintve a legpontosabb eredmény mind a BMI-értékek, mind a derékkörfogat mérésével történik. Ebben a tanulmányban csak egyetlen mérési forma használata hagyta volna el az esetek 15% -át és 20% -át.