Meg kell tanulni az érvelést is - platina háló
Az ajtók becsapódása, a könnyek gördülése és mindenkinek igaza van - így nézhet ki egy érv. De vajon ennek valóban így kell lennie? Nem működhet másképp? Végül is az érzelmek csak akkor lendülnek fel, ha valami fontos számodra - akár az a személy, akár az a dolog, amelyen vitatkozol.
Amint az üst felborul a sérült érzésektől, a csalódástól és a kétségbeeséstől, a komló és a maláta elvész. Tehát hogyan lehet a vitát egyeztetően lezárni?
Vitatkozáskor a hangnem adja a zenét
Minden, amit teszünk és mondunk, mindig a testbeszédhez kapcsolódik. Ugyanígy a vitatkozás is - például barátaival, családjával, partnerével vagy akár a volt férjével vagy volt feleségével. Az ember nézőpontja nemcsak vizuálisan jelenik meg testtartásban és arckifejezésben, hanem a hangmagasságban is. Ha félreértésnek érzi magát, vagy egyáltalán nem hallja, és véleménykülönbségben természetesnek veszi, akkor szinte automatikusan megtörténik, hogy felemeli a hangját és sikítani kezd. A következő érvben ügyeljen arra, hogy ne engedje magába vonni ezt a forgatagot. A legjobb tennivaló egy mély lélegzetvétel - ez lecsökkenti a pulzusát és időt ad a megfelelő szavak keresésére.
A vitatkozás így működhet
Legyen szó családról, barátságról vagy párkapcsolatról - minden nem mindig „béke, öröm, palacsinta”. Mind jó, mind rossz időben fontos betartani bizonyos magatartási szabályokat. A házassági vitának nem feltétlenül kell érzelmi sebeket okoznia vagy elváláshoz vezetnie. Íme néhány tipp arra, hogyan lehet valóban érvelni anélkül, hogy rosszindulatúan bántanánk, és mégis őszinték legyetek:
A legjobb, ha állva vagy ülve vitatkozunk, és a partnerünket teljes mértékben szem előtt kell tartanunk. A telefon, az SMS vagy az e-mail kevésbé alkalmas érvelésre. És ha végül nincs megbékélés - ne essen kétségbe. Mert: Az érvelést is meg kell tanulni! Csak próbálkozzon újra egy nappal más időpontban. Talán akkor jobban fog működni. És az egyszer elmondottak nem vesznek el. Valami mindig beszorul egy beszélgetésbe - és ez talán elég is az apró dolgok megmozgatásához és megváltoztatásához.
Szerző: Sabine Fischer, a Platinnetz szerkesztősége