Még mindig eszel, vagy már élvezed az Argon hangoskönyv - Argon hangoskönyv

Argon mérleg 2015. május 11

Egyél vagy élvezd?

Egyrészt még soha nem volt olyan sok főzőműsor, organikus szupermarket és táplálkozási trend, amely annyira egészséges lett volna (paleo diéta, veganizmus, alacsony szénhidráttartalom), mint manapság. Másrészt szinte minden második német túlsúlyos, minden ötödik fiatal hajlamos étkezési rendellenességekre, a szupermarketek polcai pedig tele vannak késztermékekkel. Ezek az ellentmondások elárulják azt a nagy bizonytalanságot, amely a nyugati gazdag társadalomban nőtt a táplálkozás tekintetében. Két hangoskönyv Louise Hay és zen mesterek Thich Nhat Hanh most időtlen segítséget nyújtson az étellel való egészséges kapcsolat és a saját testével való megbékélés felé.

Több vagy, mint amit eszel

Erősítsd az önszeretetet és az egészséget meditációval

Louise Hay a pozitív gondolkodás nagyszerű szégyene, és új meditációs programjával ideális kiegészítője a Thich Nhat Hanh táplálkozási éberségi tanításainak. Táplálkozás testnek és léleknek segít abban, hogy az életünket arra összpontosítsuk, hogyan kapcsolódhatunk újra testünkhöz, hogyan tudjuk elfogadni és szeretni. Louise Hay két nagy tudású szerzővel közösen dolgozta ki a programot. Heather Dane egy nemzetközileg elismert táplálkozási edző és szerző, aki a keresési problémákra és az étkezési rendellenességekre specializálódott. Alea Khadro a Soulstice alapítója és igazgatója, a jóga, a pilates, a meditáció és a táplálkozás központja. A három szerzőt Rahel Comtesse, Verena Rendtorff és Jutta Ribbrock barátságos hangjai képviselik.

---