Megatrend böjt böjt a belső megtisztulásért - mítosz vagy valóság AUDE SAPERE Die

Rendkívül örvendetes, hogy sok ember egyre egészségtudatosabbá válik, és valami jót akar tenni a testének, például rendszeres testmozgás, holisztikus kezelés és tudatos táplálkozás révén.
"Gyakorlatom során mostanában egyre több betegnél észlelem a tisztítás szükségességét. Azok a tisztítószerek, amelyeket egyes" gyógyítók ", terapeuták vagy szakemberek értékesítenek a betegeimnek, a legtöbb esetben teljesen megkérdőjelezhető." mondja Gudrun Thielmann, alternatív orvos.
Megkérdezzük magunktól: Mi igazán segíti a testet abban, hogy belülről kifelé fitt legyen? És mit tesz mindennap a szennyező anyagok felszámolásáért? Interjú Gudrun Thielmann természetgyógyásszal:

Az éhgyomri kúra, tisztítás vagy méregtelenítés hatékonysága

AUDE SAPERE (A): "Thielmann asszony, a böjt az ételek vagy stimulánsok önkéntes és tudatos lemondása egy bizonyos ideig. A múltban ez valójában egy vallási hagyomány kifejeződése volt, például a judaizmus, a kereszténység vagy az iszlám. hogy a "terápiás böjt" ismét trenddé válik? "

Gudrun Thielmann (G): "A böjt iránt érdeklődőknek legtöbbször olyan tüneteik és panaszaik vannak, amelyeket úgy gondolnak, hogy ilyen módon enyhíthetnek, vagy egyszerűen csak az alakjukkal foglalkoznak: fogyni akarnak."

V: "Hogyan értékeli a böjt hatékonyságát? Egészségesebbé vagy karcsúbbá teheti?"

G: "Azt hiszem, az ember egészségesebbé válna, ha végleg elhagyná az egészségtelen ételeket, mert a böjtnek nem lehet pozitív hatása, ha továbbra is úgy él, mint korábban. A fogyás eredménye rövid életű is, mert a test a böjt első napjaiban vagy heteiben főként csökkenti a víztárolást és nem égeti el a zsírt - amit általában yo-jo hatásnak neveznek. Ezenkívül a szervezet egyfajta sokkot tapasztal: Ez egyenértékűvé teszi az éhínséget, amely riasztja a zsírsejteket, de ne dugja el Gyorsan bontsa le a megtakarított zsírt. Minél gyakrabban kerül ki a szervezet ilyen radikális helyzetből, annál makacsabban ragaszkodik a zsírhoz. A méregtelenítés egészségesebb megközelítése a folyamatos, rendszeres és egészséges étkezés megfelelő arányban, és a mindennapi életben kevesebb stressz. "

V: "Javasolja a böjtöt a gyakorlatában?"

G: "Alapvetően nem, mert a klasszikus homeopátia szempontjából az éhezés inkább az életerő gyengülését jelenti. Kezelésem során egyértelműen beszélek a betegekkel arról, hogy mely élelmiszerek vagy stimulánsok hosszú távon egészségtelenek, és melyeket kell csökkenteni."

V: "Mit kínálhat a homeopátia a" test tisztításának szükségessége "kezelésére?"

G: "A klasszikus homeopátia alapvetően a test érdekében működik, és nem ellene. Krónikus kezeléssel a bőrön és a nyálkahártyán keresztül ürülnek ki, például verejtékezés, emésztési folyamatok. Ez egyenértékű lehet a tisztítással, amellyel felmerül az igény. A belső takarítás önmagában "tünet". Az egészséges életmód nem igényel további tisztítást. "

V: "Hogyan határoznád meg az egészséges életmódot?"

G: "Aludj eleget,
elegendő testmozgás,
válogatott, változatos, minőségi ételek
jó partnerség,
egészséget elősegítő munkakörülmények. "

V: "És az egészséges életmód a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatban?"

G: "Természetesen elengedhetetlen gyógyszereket kell szedni. A társadalmunkban azonban manapság minden betegség miatt hajlamosak vagyunk bekapcsolni az éles fegyvereket, és homeopatikus szempontból abszolút túlzottnak látom. Időt kell adni a testnek, hogy megszabaduljon tőle. gyógyítsd meg magad.
Az életerő eléggé képes megbirkózni olyan kisebb betegségekkel, mint a megfázás. Ez az immunvédelmet is szolgálja, és mellesleg a láz a gyógyulás vagy a test megtisztításának kísérlete, amelyet meg kell engednie - akárcsak az orrváladék, hasmenés vagy bőrtünetek. A szervezet megpróbál itt valamit kiválasztani, de ezt olyan tünetorientált kezelések, mint az orrsprayek, köhögés elleni szirupok, krémek stb. Elnyomják. Egyrészt az emberek tisztulásra szólítanak fel, másrészt a testet hangsúlyozzák azzal, hogy nem engedik annak természetes gyógyulását. "

V: "Ez azt jelenti, hogy inkább tanácsot adna az éhezés vagy a terápiás koplalás ellen?"

erős hashajtókat, például Glauber sót alkalmaznak,
A test létfontosságú anyagait kivonják a raktárakból, amelyeket később újra fáradságosan gyűjtenek össze,
Senki nem ellenőrzi előzetesen, hogy mit kell megtisztítani (pl. Máj, belek, vér), és utána senki sem ellenőrzi, hogy valóban történt-e tisztítás. Csak az a szubjektív érzés hangzott el, hogy ebben a korlátozott idő alatt minden "jó" megtörtént a test számára. A valóságban általában nincs összehasonlítás és nincs hosszú távú javulás az egészségben.

A böjt után bekövetkező rövid távú, látszólagos gyógyhatás csak abban áll, hogy az életerő ebben az idő alatt nem talált erejét a tünetek megjelenésére. Néhány hét múlva a tünetek elölről kezdődnek. Az életerő gyengülése csak ahhoz vezet, hogy a fizikai problémák később később is megjelennek. "

V: "Milyen böjtöt ajánlana?"

Gudrun Thielmann egy kacsintással: "Elméletileg: antibiotikus böjt, kémiai böjt, stressz böjt, cigaretta és alkohol böjt, média böjt. A gyakorlatban azt javaslom, hogy gondolja át az életét, és helyette erősítse és védje testét gyengít. "

V: "Ismételten elmagyarázná nekünk, mit jelent az állítása:" Az életerő túl gyenge a tünetek megjelenítéséhez "?

G: "Az életerő az energia olyan formája, amely a fogantatástól a halálig elkísér minket. A növekedésről és az egészségről dönt a szervezetben. A külső hatások ronthatják. A normális, egészséges életerőt valójában az mutatja, hogy az emberek viszonylag ellenállóak A külső hatások ellen. A tüneteket, amelyeket mindig olyan negatívan nevezünk betegségnek, az életerő azért alakít ki, hogy reagáljon a környezetre és egészségtelen állapotot harmonikus állapotba alakítson vissza. "

V: ". Ez azt is jelenti, hogy az életerő megment minket a rosszabbaktól, például tünetek előidézésével és megmutatásával?"

G: "Igen, ez így van. A tünetek kialakulása mintha a gyógyulás kísérlete lenne. Ez természetesen a mindennapi esetekben is kifejeződik, például láz vagy orrfolyás. Ezekkel a panaszokkal az életerő megpróbálja eltávolítani az egyensúlyhiányt, mint a kórokozók a testből Azonban ha az energiát erős gyógyszeres kezeléssel vagy fogyókúrával távolítja el, az már nem képes tüneteket produkálni. A szenvedő úgy gondolja, hogy mivel nincs több tünet, most már egészségesebb, de a valóságban ez csak egy szünet. amint felépült a gyógyszeres kezeléssel vagy az éhgyomorra, a tünetek helyreállnak, mert az ő feladata, hogy a szervezetet harmonikus egyensúlyban tartsa. "

V: "Véleménye szerint mi a pozitív dolog a böjtben vagy a méregtelenítésben?"

G: "Nos, a legjobb az egészben, hogy egy ilyen kúra során megismerheti azokat az egészségtelen ételeket, amelyeket a mindennapi életben fogyaszt, és hogy ezek az ételek kimaradnak a kúra során, és talán utána is: hús, állat és zsír sütése, rengeteg édesség, kávé stb., és hogy természetesen vannak kedves társadalmi kapcsolataid, akikkel ötleteket cserélhetsz. A "méregtelenítő" kifejezés számomra csak értékesítési trükk, semmi pozitívum nincs benne. Pozitívnak minősül adalékanyagok nélkül, "organikus" vagy "fairtrade" pecsétekkel. "

V: "Mit mondhat még ezen a ponton?"

G: "Számomra az a figyelemre méltó, hogy az emberek hajlandók hatalmas összegeket fizetni az ilyen kúrákért és méregtelenítő termékekért, de nem tudják rávenni magukat arra, hogy valamit befektessenek az egészségükbe, például átfogó terápia révén."

V: "Köszönöm az interjút, Ms. Thielmann."

A belső értékek számítanak

Ha valóban aggódik amiatt, hogy az esetlegesen előforduló szennyező anyagok károsak lehetnek az Ön egészségére, akkor ezt ellenőriznie kell és meg kell határoznia a vérértékek és a szövetminták segítségével. Szükség lenne ekkor az étrend és/vagy a terápia átfogó megváltoztatására, és nincs szükség rövid távú éhezésre. A homeopátiás gyógyszerek segítenek kiküszöbölni a káros anyagokat a sok éves savtartalom, a gyógyszerfogyasztás vagy az oltások során, de csak klasszikus terápiával és soha nem önkísérletben. Hosszú utat kell megtenni az eliminációs tünetekkel együtt - ezzel tisztában kell lenni.

A böjt előtt hasznos feltenni magának a kérdést: "Miért akarok böjtölni? Mi a célom? Ideális vagy az egészség szempontjából fontos cél? Előfordulhat-e, hogy ellenőrizzem a vérértékemet, és készítsek egy jó közérzetű listát, hogy utána lássam? mennyire volt jó a kúra és meddig tart ez az érzés? "

Azon nyomáson kívül, amelyet egyesek azért gyakorolnak magukra, hogy kívülről szépek vagy belül egészségesek legyenek, a belső értékek - a laboratóriumi eredményektől függetlenül - fontosak: Boldogok, kiegyensúlyozottak vagyunk, egészségesnek érezzük magunkat? Elég sokat nevetünk egy nap, és jól érezzük magunkat a saját bőrünkön? Mit változtathat az életminőség javításán?

Mindennap javíthat egy kicsit jobban saját életkörülményein, méghozzá azért, mert továbbra is képzi magát az egészségre és aktívvá válik. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy nem gépek vagyunk, nem optimalizálandó robotok, hanem gyengeségekkel és vágyakkal rendelkező emberek, akiknek ez a szerencsétlen étvágyuk van a csokoládé iránt, még akkor is, ha ez nem tisztességes kereskedelem, nem bio vagy egészséges. Egy nagyobb egész részei vagyunk. Ahogy az élelmiszeripari vállalatok fenntarthatóbbá teszik üzleti tevékenységüket, és a modern technológia csökkenti a társadalmi és környezeti kibocsátásokat/méreganyagokat, úgy minden tudatossággal és aprócska tettekkel mi is megfelelő lépéseket teszünk a tartós egészség és a gyönyörű (szennyező) szennyezett élet felé.