Megelőzés; Korai felismerés - jobb, ha vigyázunk rá, mint utána
Az egészséged az első
Az ünnep előtt és után, tetőtől talpig, terhesség alatt és nagykorúságig, bárhol és rendszeresen, a fejed tisztasága és a jó bélérzet érdekében: A megelőzés és a korai felismerés hatékony eszköz az egészség megőrzésére.
Természetesen nem jelentenek garanciát a mentális vagy testi fogyatékossággal szemben, de egyértelmű pluszt jelentenek a védelem és a biztonság szempontjából. Ezért van csak néhány olyan terület, ahol nagyobb erőfeszítéseket teszünk a jólétére.
Inkább óvintézkedéseket tenni, mint később gondoskodni
- Megelőzés és korai felismerés
- Bőrrák szűrés
- Ellátás férfiak számára
- Erős gyerekek program - további ellenőrzések gyermekek és serdülők számára
- Megelőző tanfolyamok
- RFZ vissza program
- Professzionális fogtisztítás
- Külföldi oltások
- Megelőző utak
- BKK Diabetes Portal
Egészséges táplálkozás, amely jó ízű és szórakoztató
A férfiak korai halálozása nem genetikai
A férfiak egészsége sokáig nem volt kérdés. Mert az "ember" nem lett beteg! A férfiak sokkal gyakrabban betegek, mint a nők, és még mindig korábban halnak meg. Nem kell.
Férfiak és egészség
A férfiak nincsenek felkészülve az ellátásra
A számok ezt bizonyítják. A kötelező egészségbiztosítási ellenőrzéseken való részvétel aránya 24%, a nőknél 60%. A férfiak kevesebbet vesznek igénybe olyan egészségfejlesztési ajánlatokkal, mint a testmozgás, az egészséges táplálkozás és a stressz csökkentése, mint a nők (egyéni egészségtanfolyam-látogatás: nők 77%, férfiak 23%).
A férfiak kockázatosabb életmódot folytatnak
A férfiak négyszer nagyobb eséllyel szenvednek balesetet, mint a nők. A dohányzás férfiaknál gyakoribb (kb. 30%), mint nőknél (19%).
A különbségek már korán megkezdődnek
A BZgA 2010-es tanulmánya szerint a 16 és 17 év közötti férfi serdülők 36,5% -a fogyasztott alkoholt rendszeresen, míg a női serdülők 14,9% -a. A 22-25 év közötti férfiaknál a rendszeres alkoholfogyasztás 46,7% volt, szemben az azonos korú nők 21,5% -ával. Hasonló a helyzet a kannabiszhasználattal.
Elhízás és szívroham
A férfiak 60% -a túlsúlyos, szemben a nők 40% -ával (a Szövetségi Statisztikai Hivatal adatai szerint). A szívrohamok átlagosan tíz évvel korábban fordulnak elő férfiaknál, mint nőknél.
Ebből arra kell következtetni, hogy a férfi korai halálozásának többsége nem genetikai, hanem kulturális vagy társadalmi, ezért befolyásolható. A férfiaknak ezért minden okuk megvan arra, hogy törődjenek az egészségükkel
A férfiak egészségügyi portálja
Tudjon meg többet a táplálkozásról, a fitneszről, a sportról, a korai diagnózisról, a mentális egészségről és a függőségről a Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ (BZgA) férfi egészségügyi portálján. Itt feliratkozhat egy negyedéves hírlevélre is a „férfiak egészsége” témában, aktuális tippekkel és dátumokkal. A Szolgáltatás alatt fontos tanácsadó központokat talál egész Németországban. Érdemes megnézni!