Pajzsmirigy alulműködés mik a nem engedélyezett ételek a blogban
Hypothyreosis akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy már nem termel elegendő hormont a megfelelő működéshez. Súlygyarapodás vagy akár elhízás, de hangulati és szívproblémák okán is ezt a patológiát súlyosbíthatja a nem megfelelő étrend.
A pajzsmirigy alulműködésének gyógyításához kerülje a keresztes kereszteket
A káposzta vagy a keresztesvirágú család ételei golyvában gazdagok, amely molekula gátolja a pajzsmirigyhormonok képződését. És sajnos, csökkentik a helyettesítő hormonok felszívódását a gyógyszerében.
A kezelés hatásainak támogatása és ezáltal a hypothyreosis tüneteinek eltűnése, ezért jobb elkerülni a fogyasztást:
- mindenféle káposzta - kelbimbó- brokkoli - fehérrépa - a retek- rutabagas
Válasszon diétát tio-oxazolidinonok nélkül
Könyvében A GI pajzsmirigy diéta, Dr. Pierre Nys, endokrinológus és táplálkozási szakember azt is tanácsolja, hogy korlátozzák a tio-oxazolidinonokban gazdag ételek mennyiségét. Megzavarják a jód pajzsmirigy általi használatát. A főbűnösök közül meg kell említenünk:
Korlátozza azokat az ételeket, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a gyógyszerével
Bizonyos ételek csökkenthetik a pajzsmirigy-kezelés hatásait. Bár nem feltétlenül szükséges teljesen kizárni őket az étrendből, mégis jobb, ha a gyógyszerektől távol fogyasztjuk őket.
Ezen ételek közül megemlíthetjük:
Védje meg vércukorszintjét az ételválasztással
A pajzsmirigy alulműködés gyakran anyagcsere- és vércukor-rendellenességekhez vezet, és mindezek a felesleges kilók kétségbeesik. Ennek a jelenségnek a korlátozása érdekében előnyben kell részesíteni az alacsony glikémiás indexű ételeket - és mindenekelőtt korlátozza a fő szénhidrátforrásokat, amelyek között megemlíthetjük:
- minden finomított gabona (bagett, héj, rizs stb.) - cukros italok - túl sok gyümölcs
Ezek a táplálkozási tanácsok orvosi tanácsot követően is alkalmasak lehetnek terhesség alatt hypothyreosisban szenvedő nők számára. Hosszabbíthatók a baba szoptatása alatt is, amíg a betegség tünetei teljesen megszűnnek.
A goitrogén ételek korlátozása és a vércukorszint emelkedésének elkerülése: prioritás, ha a pajzsmirigy nem működik. A gyógyszeres kezelés mellett vegye figyelembe tanácsunkat a súlygyarapodás ellenőrzésére.
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.
A BLOG témákat és az azokban található információkat csapataink vagy adott esetben külső szerkesztők írják. Mivel a szerkesztők nem egészségügyi, dietetikai, táplálkozási vagy sport szakemberek, a témákat és az információkat általában különféle forrásokból (weboldalak, szaksajtók, enciklopédiák) írják.