Megereszkedett mellek 4 tipp a feszes mellekhez NŐK EGÉSZSÉGE
Kerülje a mell megereszkedését: 4 trükk a feszes mellért
Még a szó is szörnyű: megereszkedett mell. Ez megvetően és becsmérlően hangzik. Teljesen természetes, hogy a bőr nem marad örökké feszes. A terhesség, a szoptatás, az öregség és nem utolsósorban a gravitáció nem hagyja érintetlenül keblünket.
Gyakran csak idő kérdése, hogy a bőr alatti kollagén rostok elvesztik-e rugalmasságukat. Egy tanulmány azt is kimutatta, hogy az emlőszövet 2-3-szor olyan gyorsan öregszik, mint a test többi része. A szűk hasítás során a gének nem elhanyagolható szerepet játszanak. Tehát minden természetes és teljesen normális. Még mindig nem akarod csak kibírni? RENDBEN. Akkor olvass tovább.
A kozmetikai műtét a legjobb megoldás a mell megereszkedésére?
Nem, mert egy művelet csak a jelenlegi helyzetet változtatja meg, a szövetet és annak felhasználását azonban nem. Jelentés: Nem sokkal a műtét után a feltétel ismét ugyanaz lesz. Tehát mielőtt valami olyan drasztikus dologra gondolna, mint a mellemelés - hagyja abba!
Kevesebb nyers módszer létezik a mastoptosis (a szakkifejezés) ellensúlyozására. Először is át kell gondolnia egy-két szokást. Végül is sok mindent azonnal megtehet a mell megereszkedésének megakadályozása érdekében. Vegye figyelembe ezt a 4 pontot:
1. Segíti az étrend megereszkedését a mell megereszkedése ellen?
Nem. Természetesen a kiegyensúlyozott étrend mindig jó. De az összeomló diéták még a kötőszövetre is károsak. Néhány hízás vagy fogyás hébe-hóba alig befolyásolja a melleket. A szélsőséges étrend és az azt követő jo-jo hatás máris hatással van.
Az ok egyszerű: minden alkalommal, amikor teste gyorsan sokat veszít vagy hízik, a mellszövet kissé lazábbá válik, és megnő a mell megereszkedésének kockázata.
2. A dohányzás befolyásolja-e az emlő szövetét?
Eltekintve attól, hogy a dohányzás mindig hülye ötlet - ha keblének megvan a maga módja, mindenképp meg kell mentenie a füstöt. Mert a melled sem tudja elkerülni az izzó szár negatív következményeit.
"Nem számít, mennyit dohányzik. Hatással van a bőr felszínének vérellátására. Ez gyengíti a bőrt és gyorsabban öregszik" - magyarázza Dr. mellsebész. Michael Edwards.
3. Segít az ápoló krém ápolására a megereszkedett mell ellen?
Igen, de nem akármilyen drága kozmetikai termék, hanem mindenekelőtt a normál fényvédő. Ha védtelen UV-sugárzásnak teszi ki az arcát, károsítja a bőrét és az idő előtti ráncokat kockáztatja. Te is tudsz ennyit.
Edwards szerint ugyanez vonatkozik a keblére is. A szövet közvetlen napfény hatására változik, és nem abban az irányban, hogy sima és feszes legyen. Ergo: Óvja a dekoltázst bőséges adag fényvédővel.
4. Segíti a melltartót a megereszkedett mell ellen?
Igen, főleg sportolás közben. De a mindennapi életben is fontos, hogy a melltartó jól illeszkedjen, és megfelelő támogatást nyújtson a mellének. "Minél jobban ingadozik a keble felfelé és lefelé, annál jobban szenved a bőr" - mondja Edwards.
Különösen az állandó fel és le futáskor megterheli a kollagén rostokat, ha a melltartó nem támaszkodik megfelelően. Hosszú távon az eredmény mastoptosis lehet. Ezért: Viseljen értelmes melltartókat és sportmelltartókat. Kérjen tanácsot a méretről, és tartson szaküzletben.
Látja, számos dolgot megtehet, hogy formában tartsa a melleit. De a legfontosabb az, hogy elfogadjuk őket olyannak, amilyenek. Még az Instagram legszebb nőinek kebele sem kerülheti el a gravitációt. Legfeljebb Photoshop-tal. És túl vagy rajta, ugye?