Megérik-e a nyári kalóriák a gyermek egészségét

NÁL NÉL
B
VS
D
E
F
G
H
én
J
K
L
M
NEM
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
x
Y
Z

Nem csak a hőmérséklet emelkedik tavasszal és nyáron. A baseballok a szélen is szárnyalnak, amikor a tészta jó ütést ér el. A hullámvasútban szárnyalunk, emeljük a karunkat a levegőben. És a kalóriabevitelünk az egekbe szökik, amikor féktelenül fogyasztjuk a baseball stadionban vagy a vidámparkban kínált finomságokat.

A baseball stadionokban és a vidámparkokban finomabb ételeket kezdtek kínálni, például különlegességeket, vegetáriánus ételeket vagy helyi éttermek ételeit. Nem ritka, hogy egy focirajongó sushit eszik a szabadrúgások között, vagy tizenéves csoport élvezi a tejfölös sajtot és a füstölt lazacot, miközben körhintára várják a körhintát.

Néhány okos ember csomagol egy pikniket, hogy pénzt és kalóriát spóroljon meg, de a legtöbben olyan finom ételekkel szurkálunk, mint a hot dog, a pattogatott kukorica, az amish fánk, a nachos és a tejszín. Mivel ezeknek a csemegéknek a legtöbbjét nem tudja elolvasni, kérjük, vegye figyelembe a következő tényeket, amikor legközelebb a baseball-stadionba vagy a vidámparkba megy.

Csemege: hot dog

A stadion és a hot dog szinonimája. Semmi sem éri el a hot dogot, ha útközben eszik. Füstölt kolbász, bratwurst kolbász, virsli, bármilyen nevet adjon nekik az Ön régiójának megfelelően, ezek a grillezett finomságok univerzálisak.

Jó vagy rossz ? A hot dog nem éppen egészséges étel. Akár marhahúsból, sertésből vagy kevert húsból készülnek, a hot dogok sok sót és zsírt tartalmaznak. A füstölt pulyka kolbász alacsonyabb zsírtartalmú, és a vegetáriánus hot-dog tofuval vagy zöldséggel egy másik lehetőség. Nem olyan ízletesek, mint a kolbász, de adj hozzájuk mustárt, élvezetet és savanyú káposztát, és előfordulhat, hogy nem hiányzik a hús.

Kezelés: krumpli és hagymakarika

Vannak, akik a szabadban töltött napot egy kis zsírral társítják. A sült krumplit és a hagymakarikákat könnyű elfogyasztani, miközben a játékosokat felvidítja, vagy a sorra vár.