Megfelelő étrend mellett a HaemCare® enyhíti az ízületi problémákat
Ezek a diétás tippek segítenek a hemofil artropátia távol tartásában
Miért fontos az egészséges táplálkozás a hemophil arthropathiában?
Hallottál már arachidonsavról és eikozapentaénsavról (EPA)? Valószínűleg nem. Olyanok, mint a telítetlen zsírsavak yin és yang. Az arachidonsavat gyulladáscsökkentőnek, az EPA-t gyulladáscsökkentőnek tekintik. Aki krónikus ízületi gyulladásban szenved, jól teszi, ha kerüli az arachidonsavat.
Sok súlyos hemofíliában szenvedő embernél visszatérő ízületi vérzés tapasztalható. Ezek krónikus gyulladáshoz vezethetnek az ízületekben. A legrosszabb esetben a krónikus gyulladás tartós változásokhoz vezet az ízületben. A porc kevésbé lesz (osteoarthritis), a csontok porózusak (osteoporosis) vagy kevésbé (osteopenia), az ízület merev lesz. Az artropátia az ókori görög arthron (= ízület) és pátosz (= szenvedés/szenvedély) szavakból áll. Az orvos hemofil arthropathiáról beszél, amikor az ízületek ismételt vérzéstől szenvednek. A hemofil arthropathia gyakrabban hat a könyökre, a térdre és a bokára, mint más ízületekre.
A gyulladás és az ízület változásainak ellenőrzésére számos dolgot megtehet. A kezelőorvossal együtt ki kell dolgoznia egy terápiás tervet, amely magában foglalja mind a megfelelő gyógyszeres kezelést (pl. Faktor-előkészítés, gyulladáscsökkentők és/vagy fájdalomcsillapítók), mind a fizioterápiát. Ezenkívül az étrenddel otthon is pozitívan befolyásolhatja az ízületek állapotát.
Arachidonsav gyulladáshajtó
Az arachidonsav többszörösen telítetlen zsírsav, amely növelheti a gyulladásra való hajlamot a szervezetben. Az omega-6 zsírsavak családjába tartozik. A linolsav, szintén omega-6 zsírsav, az arachidonsav előfutára. Nagyobb mennyiségben tárolódik a testben. Szükség esetén a test a linolsavat arachidonsavvá alakítja.
Most nemcsak az emberek képesek arachidonsavat termelni és tárolni, hanem az állatok is. Mivel zsírsavról van szó, az állati zsír koncentrációja különösen magas. Tehát, ha szeretsz sok sertészsírt, májkolbászt, zsíros sajtot és tejszínt fogyasztani, akkor nagy adag arachidonsavat fogyasztasz. A test arachidonsavval gyulladásos hírvivőket épít, amelyek fokozhatják az ízület gyulladását. A túl sok állati zsír nem okoz ízületi gyulladást, de továbbra is táplálja. Egyébként a növényi termékek alig tartalmaznak arachidonsavat.
Gyulladáscsökkentő gyógyszer eikozapentaénsav
Az eikozapentaénsav (EPA) az arachidonsav antagonistája. Az EPA gyulladáscsökkentő hatású, elsősorban a halakban és a tenger gyümölcseiben található meg. Ez egy omega-3 zsírsav. Élelmezés útján fogyasztják, vagy a test maga állítja elő egy másik omega-3 zsírsavból (linolénsav). A túl sok arachidonsav a szervezetben azonban komolyan megzavarhatja az átalakulási folyamatot. Ez azt jelenti, hogy ha túl sok arachidonsav van a testében, akkor nemcsak több gyulladásos hírvivőt termel, hanem kevesebb gyulladáscsökkentő anyagot is.