Megfelelő étrend Miért vegetáriánus - YVS072 MP3 Listen Online - Vegan Podcast - Audio 412836176
Vegán Podcast 19.08.19 11:00.
Megfelelő étrend: Miért vegetáriánus? - YVS072
A Sukadev ezen előadásában többet megtudhat arról, hogy miért érdemes magának vegetáriánus étrenden vagy akár vegán étrenden gondolkodnia, és miért lehet jó a saját étrendjének megváltoztatása erre.
Ezen kívül Sukadev elmondja, hogyan lett maga vegetáriánus.
Íme néhány ok, amelyeket az előadásban részletesebben kifejtünk:
- A vegetáriánus étrend egészségügyi okai a következők:
o Fejfájás, allergia, szénanátha, emésztőrendszeri problémák
o magas vérnyomás, arteriosclerosis, szívroham, stroke
o cukorbetegség
o Autoimmun betegségek: asztma, neurodermatitis, reuma, Crohn-kór
o rák
Tudományosan bizonyított: adventista tanulmány, kínai tanulmány és tucatnyi egyéb tanulmány
- Etikai okok - az állatjólét szempontjából:
o állatok iránti együttérzés, ahimsa (erőszakmentesség)
o Az állatok érző és gondolkodó lények
o Az állatok is élni akarnak
o Az ökológiai állattartás szintén nem erőszakmentes és etikailag nagyon megkérdőjelezhető
- Etikai okok - ökológiai szempontból:
o A rizs stb. termesztési területei kevésbé következnek be az állattenyésztésből
o A gyári gazdálkodásból származó metángázok negatív hatással vannak az éghajlatra
o Erőforrások pazarlása, pl. rendkívüli vízfogyasztás az állattenyésztésben
o A világ legtöbb problémája megoldható lenne, ha minden ember vegán vagy legalábbis vegetáriánus lenne.
- Pszichológiai okok:
o Amit megeszünk, az a pszichére is hatással van, mivel az állatok szenvedése öntudatlanul befolyásolja a pszichénket, például az állatok által a vágás előtt kibocsátott stressz hormonok.
o Minél nagyobb a társadalom húsfogyasztása, annál nagyobb a mentális rendellenességek aránya.
o Az agresszivitás növekedése
o A rossz közérzet és a depresszió fokozódik
- Energetikai okok: energiaszint
o A pránát, az életenergiát az evés befolyásolja. A hús tompává tesz és elzárja az energiacsatornákat.
o Az energiaszint alacsonyabb, mintha az energia szabadon áramolhatna az energiacsatornákon keresztül.
- Lelki okok: meditáció
o A hús megakadályozza vagy megnehezíti számunkra a magasabb, spirituális vagy akár az Isten tapasztalatait, például az energiacsatornák blokkolásával.
o A meditációk nem mennek mélyre
o A vegetáriánus vagy vegán életmód növeli a túlzott tudatosság valószínűségét
Íme néhány példa. A lista bővíthető, hogy még sok példát tartalmazzon.
Tudjon meg többet erről a videóelőadásról, amely a jóga táplálkozásról szóló előadássorozat része, amely viszont a "Jóga Vidya edzés - A holisztikus jóga út" előadássorozat része - kattintson ide.
A letöltés egy audiofájl a Vegan Podcast podcast ajánlat csatornájáról, amelyet itt letölthet és online meghallgathat. Tudjon meg többet a Vegán Podcast letöltésről.
* A lejátszó letöltése/lejátszása közvetlenül a szolgáltató szerveréről történik.
Válasszon több kulcsszót vesszővel