meghívás vacsorára
Az etetés és az etetés a szenvedélyünk. Ezért van a FREUNDPFERD, a finom Ételfigurás blog lovasoknak és lovaknak. 20 év vezetõ kanca után a cavallo lovaglás magazinban Mayával várunk olyan témákat, amelyek boldoggá tesznek minket!
BARÁT LÓ gondoskodik az egészséges táplálkozásról és étkezésről, a természetes testmozgásról és a lelki motivációról. Ezek az emberek és a lovak közötti jó kapcsolat sarokkövei. A blog témái a megfelelő szénadózistól a hasizom edzésig terjednek, a mozgásrúd koncepciótól a dicséret kezeléséig. Az orvostudomány, a táplálkozás, a fitnesz, a pszichológia és a lótenyésztés szakemberei tudásukkal támogatják a blogot. A szakszolgálat, a kutatási hírek és a személyes tapasztalatok ízlésesen készülnek és könnyen emészthetők.
BARÁT LÓ vágyakoznia kell, mert elég ételcsalódásunk van Mindenesetre elég sokszor csalódott vagyok, mióta az első villa a kezemben van, az első szalonna a csípőmön és az első ló a jászol előtt.
1966-ban születtem, telt lemezek előtt nőttem fel. Palacsinta, sajtfürdő, halujjak. A jó érzés betelt; Az ételnek meg kell töltenie. Anyáink nem tanulmányozták a biotáplálék-útmutatókat, és nem ismerték a gyomor, a lábak, a fenék edzését. Észrevettem, hogy valami elromlik, amikor felfedeztem, mi karcsú a magazinokban. Miközben lapozgattam, rágcsáltam a Prinzenrolle-t, ami viszont gyomorrehetővé tette a repülő torna feladataimat a gyermekek tornájában.
A szalonnának mennie kellett. Csak hogyan? 13 éves koromban baba szemüveget írtam fel, mert azt írta, hogy mennyi kalória van bennük. A kalóriák ellenségekké váltak, az emberek étrendje az én mottóm: FdH, egyél a felét. Néha nem ettem semmi hülyeséget, mert éhség módban a jo-jo hatás gyorsan sürgeti a csípőjét. Diétás ping-pong közben az anyagcserém a hátsó égőn rotyogott.
A kilós küzdelemmel párhuzamosan nőtt a vágy a lovak iránt. A lovas klubban megtanultam, mit jelentenek lovaglás alatt. Tanulmányaim alatt teljesítettem azt az álmomat, hogy saját lovam legyen egy barátommal: egy arab kancával, Mayám anyjával. Nagyon sok pénzt fizettünk, amikor etetésre került sor, és az istálló tulajdonosokkal vitatkoztunk a túl sok zabról és a kevés szénáról. És gyógyított ín rendellenességek; A túl sok temperamentum és a belső dobozon kívüli túl kevés szabad kerekezés eredménye, ami akkoriban általános volt.
1995-ben a biológia, a német és az újságírás tanulmányai után szerkesztőként kezdtem el dolgozni. A természetbe és a tudományba vetettem magam. 1998 és 2015 között a Cavallo szövegvezetőjeként és főszerkesztőjeként fejlesztettem a lóegészségügy és etetés területét, hálózatokat hoztam létre egyetemekkel és olyan kampányokat terveztem, mint a Fairness Award, a Cavallo Cup és az Academy. Célom: érthetővé tenni a lovakkal kapcsolatos ismereteket, megkérdőjelezni a poros dolgokat és elítélni az olyan veszélyes ostobaságokat, mint a Rollkur lovaglás.
Oké, szem elől tévesztem a témát. Valójában pontosan ez történt: Az építkezés 20 éve alatt rengeteg szerelmi fogantyú is volt. Mindenre volt időm, csak nem a fittségemre. Különböző próbálkozások homokozódtak a magazinprodukciók, a találkozók, a vásárok, a hosszú irodai napok, a késői gyors lóversenyek között.
2015 júliusában, amikor elérték a 75 kilós, 1,63 méteres koronájú csalódási súlyomat, és megvettem az első 44-es méretű bricsesznadrágot, megvastagodtak az ábrafaxok. Bűnös lelkiismeretem miatt már nem akartam lovagolni.
Hűséges Mayám 1,51 métert mér, és mint arab Appaloosa nem súlyviselő. Mivel betegség miatt gyakran kellett szüneteket tartania, egyre több gyűlt össze a bordáin. "Tennünk kellene valamit a hasizmainkért" ezért régóta kedvelt; nekünk és sok lovasnak és lónak. Az elhízás és az anyagcsere-problémák, például a laminitis, a Cushing vagy a ló metabolikus szindróma, drámaian megnőnek. És egyre gyakrabban hallani azt a suttogást, hogy ennek vagy annak a lovasnak néhány kilóval könnyebbnek kell lennie.
2015 nyarán találkoztam egy anyagcsere-diétával és spontán kezdtem. Hat hét alatt 10 kilót fogytam. A közérzetem megnőtt. A szakmai újraindítással párhuzamosan (mint Az "eathealthy" táplálkozási útmutató ingatlanvezetője és főszerkesztője valamint szabadúszó A „ReitKultur” lókönyv magazin főszerkesztője) Ezért alapítottam az élelmiszerblogot BARÁT LÓ a ló és a lovas jó érzéséről. Mivel a problémák és a megoldások ugyanazok az emberek és az állatok számára: Túl sok kalóriát eszünk, túl keveset használjuk az izmainkat, és csak akkor vagyunk boldogok és egészségesek, ha az étrend és a testmozgás optimálisan összehangolt.
Ugyanazt érzed? Írja meg nekem az [email protected] címen, mi mozgatja a mindennapokban. Várom a kérdéseket, ajánlásokat, észrevételeket - és Önt is!
Várjuk a FREUNDPFERD barátait: Maya és Christine Felsinger.