Megszabadulni a szem alatti táskáktól - Jurnalul Prahovean
Az elvesztett éjszakák és a stressz okozzák a fáradt szemeket. A legalább 8 órás jó éjszakai alvás távol tartja a sötét karikákat.
A fejnek és a nyaknak alvás közben pihentető helyzetben kell lennie, hogy megkönnyítse a megfelelő vérkeringést.
Természetesen a sminkeltávolítás az elengedhetetlen szertartás, amely nem hiányozhat a rutinból. A szemkörnyék különösen érzékeny és hatékony tisztítást igényel.
Használjon kamilla tömörítéseket
Ne feledkezzünk meg a természetes gyógymódokról. Ha fáradt szemed van, használj házi trükköket, hogy helyreállítsd a fényüket. A kamilla nyugtató hatású, irritációt gátló hatása van a bőrön.
A víz hiánya a testben sötét karikákat okozhat. Megfelelően hidratálja magát, hogy ragyogó, hibátlan arcszín legyen. Igyon legalább 2 liter vizet naponta, és a lehető legtöbb folyadékot vegye be az étlapjába.
Fektessen be egy multivitamin krémbe
A szem körüli bőr különleges ellátást igényel. Fektessen be sajnálkozás nélkül egy magas K- és B12-vitamin tartalmú szemkrémbe. Vigye fel tökéletesen tiszta bőrre, este és reggel.
A dohányzás öregíti az arc bőrét, de felelős a szem alatti sötét karikák kialakulásáért is. A cigarettafüst akadályozza a vérkeringést és elősegíti a fáradt szemek megjelenését.
Legalább este, legalább két órával lefekvés előtt kerülje az alkoholfogyasztást. Elősegítik az álmatlanságot, de tágítják az ereket is. Így a szem alatti szőlő egyre hangsúlyosabbá válik, és hangsúlyozza a sötét karikákat.
Az erős napsütés fokozza a melanin termelését a bőrön. Ez az anyag felelős a bőr sötét színéért; hangsúlyozza a barnulást, de hangsúlyozza a körök árnyékát is. Tehát nem szabad kihagyni a napszemüveget a napsütéses nyári napokon.
Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget
A megfelelő ellátást megfelelő étrenddel kell kiegészíteni. A sötét karikák távol tartása érdekében vegyen be ételeibe sok zöldséget és gyümölcsöt, gazdag vitaminokban és antioxidánsokban: sárgarépa, káposzta, paradicsom, uborka, banán vagy alma.