Melatonin - kémia iskola
Melatonin
-[2- (5-metoxi-indol-3-il) -etil] -acetamid
A természetesen elégtelenül termelt hormon pótlása
vízben nem oldódik, metanolban oldódik [1]
Melatonin egy olyan hormon, amelyet a tobozmirigyben található epealociták (epiphysis) szerotoninból állítanak elő - a diencephalon része - és szabályozza az emberi test nappali-éjszakai ritmusát.
fiziológia
Tábornok
bioszintézis
A bioszintézis a triptofán aminosavból nyert szerotoninból két lépésben megy végbe: először a szerotonint N-acetilezik acetil-koenzimmel A, az enzimet katalizátorként működtetik Szerotonin-N-acetil-transzferáz (AANAT). Ezután az N-acetil-szerotonin és az S-adenozil-metionin termékét a Acetil-szerotonin-O-metil-transzferáz metilezett. Az első lépés a sebességkorlátozás, és enzimje aktivitását a nappali fény közvetett módon szabályozza.
Bontás
A májon való áthaladás után a melatonin 90% -a biotranszformációval metabolizálódik citokróm P450 monooxigenázok felhasználásával 6-OH-melatoninná, és a vizelettel szulfatált (60–70%) vagy glükuronidált (20–30%) származékok formájában választódik ki.
Téli depresszió
Télen, amikor a nappali fény csak néhány óráig tart, a melatoninszint napközben magas marad. Ennek eredményeként fáradtság, alvászavarok és téli depresszió jelentkezhet. Ellenintézkedésként ajánlott a rövid nappali fényt használni sétákra. Alternatív megoldásként fényterápia is alkalmazható.
Alvási és memóriaproblémák
A túl alacsony melatoninszint álmatlansággal hozható összefüggésbe. Az életkor előrehaladtával a test kevesebb melatonint termel, az alvás átlagos hossza csökken és az alvási problémák nőnek. A melatonin egyensúlyát a műszakos munka és a távolsági utazás közbeni időváltozás is megzavarhatja (jetlag).
A pihentető alvás fontos a működő memória szempontjából. Ennek egyik oka lehet a melatonin hatása a hippocampusra. Ez az agyi régió fontos a tanuláshoz és az emlékezéshez. A melatonin hatása miatt a tanulás és a memória neurofiziológiai alapjai, a szinaptikus plaszticitás tiszta nappali-éjszakai ritmusnak van kitéve.
készítmények
USA és Kanada
| Ez a cikk vagy az azt követő szakasz nem rendelkezik megfelelően az igazoló dokumentumokkal (pl. Egyedi bizonyítékokkal). A szóban forgó adatokat ezért valószínűleg hamarosan eltávolítják. Kérjük, segítse a Wikipédiát az információk kutatásával és jó bizonyítékokkal. További részletek a beszélgetési oldalon vagy a verzióelőzményekben találhatók. Végül kérjük, távolítsa el ezt a figyelmeztető jelet. |
- A migrén megelőzése;
- A haj növekedésének stimulálása.
- A szabad gyökök eltávolítása és a bevált antioxidáns képességek eredményeként [4]:
- az öregedés lassulása
- A rák leküzdése vagy megelőzése;
- Az arterioszklerózis, agyvérzés, szívroham elkerülése;
A melatonin-kiegészítők Kanadában étrend-kiegészítőként is kaphatók.
Európai Unió országai
2007 óta a melatonint az Európai Bizottság jóváhagyta gyógyszerként (Circadin) jóváhagyta az elsődleges álmatlanság (rossz alvási minőség) rövid távú kezelésére 55 éves és idősebb betegeknél. Circadin két milligramm melatonint tartalmaz retardált formában. Az ajánlott adag két milligramm 1-2 órával lefekvés előtt és az utolsó étkezés után, és három hétig kell fenntartani. Németországban a melatonin csak vényköteles anyag, ha gyógyszerként alkalmazzák a vényköteles rendelettel összhangban; a melatonint tartalmazó gyógyszerekhez az adagtól függetlenül vényköteles. Étrend-kiegészítőként történő forgalmazás nem megengedett.
Diétás élelmiszerekben történő felhasználásra a melatonin összhangban van az Európai Bizottság által az 1924/2006/EK rendelet (Egészségügyi állítások) 13. cikkével összhangban összeállított közösségi listában szereplő, az egészséggel kapcsolatos információkkal. "A melatonin segít enyhíteni a jet lag szubjektív érzését." és "A melatonin segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt." megengedett. A megengedett egyszeri dózist és a felhasználói információk szövegét is meghatározzák. [6] Ezt megelőzte az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) megfelelő tudományos értékelése, amelyet 2010-ben és 2011-ben tettek közzé. [7] [8] A közösségi listába történő felvétel lehetővé teszi a melatonin bizonyos egészségre vonatkozó állításait, de nem szinonimája a melatonint tartalmazó élelmiszerek jóváhagyásának. Az úgynevezett "egészségre vonatkozó állítások" kizárólag élelmiszerekre vonatkoznak, nem pedig gyógyszerekre. Az ilyen ételek ma már „kiegészítő kiegyensúlyozott étrendként” kaphatók az Európai Unió egyes országaiban (pl. Ausztria), kapszulánként legfeljebb 5 mg melatoninnal, különböző gyártóktól.
Németországban a melatonint tartalmazó termékeket 2010-ben „kiegészítő kiegyensúlyozott étrendként” jelentették a Szövetségi Fogyasztóvédelmi és Élelmiszer-biztonsági Hivatalnak (BVL). A kiegyensúlyozott étrend diétás ételek. A BVL értesítési eljárása nem foglalja magában a melatonintartalmú termékek diétás élelmiszerként való jóváhagyását. A Szövetségi Hivatal továbbítja az értesítéseket a szövetségi államok hivatalos élelmiszer-ellenőrzésének. Ez felelős a nem forgalomképes termékek panaszáért és a piacról történő kivonásáért. Már forgalomban vannak jóváhagyott gyógyszerek, amelyek napi dózisa legalább két milligramm melatonint tartalmaz. Az, hogy a napi dózisban legalább két milligramm melatonin-koncentrációjú termékeket is forgalomba lehet-e hozni, mivel a (például diétás) ételeket eseti alapon ellenőrizni kell, és az illetékes hatóságok felelőssége. Számos olyan anyag létezik, amelyet gyógyszerekben és élelmiszerekben egyaránt használnak. Minden terméket ellenőrizni kell, és döntést kell hozni az osztályozásról. [9]
Kapcsolódó anyagok
Az agomelatin kémiai szerkezete hasonló a melatoninhoz. A melatoninnal ellentétben az agomelatin affinitással rendelkezik az MT1 és MT2 típusú melatonin receptorok iránt, valamint antagonista tulajdonságokkal rendelkezik az 5-HT2c szerotonin receptoron. Az agomelatint gyógyszerként használják a depresszió kezelésében.
Natív élelmiszer-összetevő
A melatonint nemcsak az emberek termelik, hanem minden éjjel sötétben lévő emlős, és ennek megfelelően a tehenek is a fent leírt mechanizmus szerint. A tej előállításakor a melatonin a vérből jut a tejbe. A tej különböző mennyiségű melatonint tartalmaz a nap vagy éjszaka idejétől és a tehenek takarmányalapjától függően. Különösen az, hogy a tejgazdálkodás visszatér egy speciális fényszabályozáshoz, amely megfelel a nappali/éjszakai természetes fényviszonyoknak, valamint a fű- és gyógynövényalapú etetés magas éjszakai melatoninszintet eredményez a tehénben. Ha ezt a tejet külön rögzítik, literenként legfeljebb 0,04 mikrogramm melatonint tartalmaz. [10] Az ilyen tejből nyert úgynevezett "éjszakai tejkristályok" alvást elősegítő előnyeit tudományosan nem bizonyították. [11] [12]
Tudományos értékelés
Franz Waldhauser 1990-ben fedezte fel, hogy a melatonin beadása lerövidítette az alvás korai fázisait és meghosszabbította a REM alvást.
Analitika
A melatonint RIA vagy ELISA segítségével detektálják a szérumban vagy a nyálban. Alternatív megoldásként a melatonin bomlásterméke, a 6-hidroxi-melatonin-szulfát (6-OHMS) a vizeletben vizsgálható az éjszakai melatonin szekréció meghatározása céljából. [15] [16] [17] [18]