Meleg kajszibarack reggeli egy pohár - nyír aranyból

pohár

Hozzávalók 1 reggelire:

  • 100 g sárgabarack
  • 100 g görög joghurt (vagy kókuszdió joghurt vegán változatként)
  • 20 g ropogós müzli (hozzáadott cukor nélkül)

Sárgabarack reggeli elkészítése:

Ez a reggeli gyümölcsös barackos reggeli eloszlatja a bánatot és az aggodalmat.

  1. Először forraljuk fel a szójatejet egy fazékban, és keverjünk hozzá 40 g Birkengold® xilitet és 30 g zabpehelyet, amíg krémes paszta nem keletkezik. Tipp: Zab- vagy mandulatejjel is csodálatosan működik.
  2. Ezután keverje össze a joghurtot 40 g Birkengold® xilit-lel és tegye félre.
  3. Ezután vágja apróra a barackokat, és öntsön egy üres pohárba.
  4. A következő lépésben öntsük rá a zabpehely keveréket.
  5. Az utolsó réteghez töltse fel a joghurtot a pohár széléig.
  6. Végül díszítse az edényt barackdarabokkal és ropogós müzlivel, és melegen élvezze.

Ízlésétől függően a reggelit finomíthatjuk egy csipet fahéjjal és/vagy kardamommal.